「歩く」のブログ記事
09.07.05 08:43
7月4日(土) (^O^)/
☆歩数 … 10686歩 ☆距離 … 8.01km ☆消費カロリー … 387k�� ☆脂肪燃焼量 … 25.8g ☆継続して歩いた時間と歩数 … (しっかり 87分 8975歩)
09.07.01 20:55
◆本日よりトレーニング再開
大分足の具合も良くなり、今日から軽めのメニューでトレーニング再開です トレーニングと言うほど大袈裟なものではないですが 走る歩くを自由気ままに行う、いわゆるマラニックで８ｋｍほど行ってきました。 まだ本格的なJOGは無理なため。 でも、心地良い汗をかくことが...
09.06.28 09:37
石神井川 073 中板橋 オブジェ
東上線の駅名にもなっている中板橋。 車も渡れない橋だ。 いや、まあ、渡れりゃ偉いって話じゃないですけどね。 上流と下流の両方に、何やら彫像が。 ささぶね・・だそうです。 こっちは、みずあそび。
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お知らせ
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に！ 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
- 「カテゴリページのリニューアル」および「カテゴリの見直し」につきまして(2009.06.23)
モニター募集
- 天空の水族館「スカイ アクアリウム3」にブロガー様ご招待！ギャラリーツアー＆カクテルのサービス付き！(2009.07.03)
- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待！(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待！(2009.07.01)
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