棒々鶏
ゆでた鶏肉にピリ辛の薬味ソースをたっぷりと添えていただきます。ヘルシーな鶏肉をゆでることで余分な脂肪分が落ちて、さらにヘルシーに! 骨付き肉のほうが、うま味が出て縮みも少なくお勧めです。キュウリのシャキシャキした歯ざわりが楽しい、栄養満点な一品です。薬味...
棒々鶏(バンバンチー)・・・ゆで鶏の薬味ソース
棒々鶏(バンバンチー)は、鶏肉とキュウリを「棒」のように切ることから、このように呼ばれます。ゆでた鶏肉にピリ辛の薬味ソースをたっぷりと添えていただきます。ヘルシーな鶏肉をゆでることで余分な脂肪分が落ちて、さらにヘルシーに! 骨付き肉のほうが、うま味が出て縮...
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レシピ
中華料理
鶏もも肉
ゆで鶏の薬味ソ...
食べたくなった
こんばんは今日は、麻婆豆腐と棒々鶏が食べたくなったので、作ってみました麻婆豆腐は、四川風でピリ辛にしました棒々鶏とゴーヤと具だくさん色々キノコが入ったおすましです家族に麻婆豆腐と棒々鶏が好評でした家族に、喜んでもらえて嬉しいですまた、作ったら載せますそれ...














