目、肩、腰の疲れの関係
皆さん、こんにちは!外気の暑さと冷房の寒さとで疲れも溜まる時期ですが、本日は最近よく言われる現代社会の象徴でもある目、肩、腰の慢性疲労についてお話いたします。 近年では仕事でモニターを凝視する機会が増えたことは皆さんも認識されているかと思います。パソコ...
最近お疲れ?
いつも7時半に目覚めます 今日も予定通り目が覚めて、目覚ましをポチッと切って、 ベットの上でゴロゴローと、、、 少しウトウトーと、、、 危ない、危ない、二度寝するところだった、、、( ̄▽ ̄; で、ガバッ!と起きて時計見たら9時前、、、 ん! ...
回遊魚に含まれるアンセリン 運動時の疲労軽減【疲れお助けブログ@疲労の情報バンキング】
【ShizuokaOnline.com 静岡新聞】より引用 2009年5月14日 マグロやカツオに含まれるアミノ酸の一種「アンセリン」に、運動時の疲労を軽減する効果があることが焼津水産化学工業と静岡大電子工学研究所の杉浦敏文教授(58)=医用電子工学=の共...
汗を嫌わずにどんどんかいてください。新陳代謝が活発になり、免疫力も高まります。
ご存知のように、人間は汗をかくことで体温を調整しています。体温が上がる→汗をかく→かいた汗が皮膚表面で蒸発する→気化熱で体温を体の外に逃がしているわけです。 汗をかくために大事な器官が汗腺です。人間の体には400万〜500万個の汗腺がありま...
昨日の晩飯のおかずは覚えてますか?
ただいまのBGMはYngwie Malmsteen氏の「Amadeus Quattro Valvole」です。 クラシック色の強いナンバーです。 ボクはこの人の超速ギターを聴いてギターを弾きたくなりました。 ・・・が、ボクは速弾きが超苦手です・・・というかよーしません。(爆) さて、たなか...
編集者の声から生まれた「にんにく」注射
編集者の声から生まれた「にんにく」注射 2009/2/10聖心美容外科は取材などで来院するエディター(編集者)が「徹夜続き」「不規則な生活」「休みがとれない」などハードな仕事による慢性疲労に悩んでいるという声をきっかけに、疲労回復や集中力アップに加えて美肌効果も...
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お知らせ
- [放送終了] ブログスタッフ×前島祥子さんのねとらじ生放送! 7月8日20時から(2009.07.07)
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に! 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
モニター募集
- 天空の水族館「スカイ アクアリウム3」にブロガー様ご招待!ギャラリーツアー&カクテルのサービス付き!(2009.07.03)
- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待!(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待!(2009.07.01)
キャンペーン
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