「目標体重」のブログ記事

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09.09.13 20:04
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減量生活461日目

減量生活460日目(9月12日)現在 体重・・・・・・70.8kg 体脂肪率・・・・35.5% (減量宣言時87.2kg、51.5%) 夏休みが終わっても減量生活は継続中。 そんでもってついに71kgを切りました。 新記録です。 70.8kg 先週9月5日には...

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blogかつお節がとっても堅いから

09.08.31 11:38
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目標体重49kg・・・その9

今日の体重は50.8kg減ってないけど増えてもないから良しとしよう(^^♪毎日、体重を量るのはダイエットに効果的らしいですよ。毎日、測るのが怖いなら玄関とかいつも目に見えるところにヘルスメーターを置いておくだけでもいいらしいです。つまり、いつも意識していることは大...

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blog体調不良日記

09.07.27 11:32
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ダイエットを始める前に!やせた自分の写真を作ってくれる「ThinnerView」

ダイエットを始める前に!やせた自分の写真を作ってくれる「ThinnerView」 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090727-00000009-inet-inet 7月27日10時31分配信japan.internet.com  これはちょっと素敵なサービス。何事も目標を達成したいならイメトレが重要だ。...

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blog健康・化粧・ダイエットの情報(...

09.06.14 10:57
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見直し。

決めました。 今日から少しずつ、摂取カロリーを増やします。 そんで。最終的には1,000キロカロリーまで上げたいと考えてます。 一時期は600キロカロリーまで減らして。 体重ももうすぐ、始めの目標に届くので。 ここら辺で。食生活の見直しを、はかりたいと...

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blogふわふわユレル。

09.03.08 18:36
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朝バナナ♪

●宮城県仙台市 15時11℃ 曇私は昨年の5月頃から朝バナナダイエットをしています。昨年、テレビで森久美子さんが朝バナナをして大反響でしたね。朝バナナのきっかけはテレビではなく、たまたま本屋さんでこの本を見つけて読んだことがきっかけでした。朝バナナダイエット...

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blog仙台で幸せライフを送る専業主婦...

09.01.26 23:01
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キキちゃんはちょっと不安です。

(゚∀゚)アヒャヒャ 久々の登場キキちゃんです。 (・・!!ん〜 なんだか心配そうな顔をしています。 「心配事でもあるのかなぁ〜?」 キキチャン(=゚ω゚=)ニャントモ 「駄目もと君!最近、ドカ盛りが多いいですなぁ〜」 「体重は大丈夫か...

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blogガンバレ駄目moto〜右往左往見聞...

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