タグ：夜中にラーメンを食べても太らない技術

最近太りましたか？やせましたか？

ライブドアブログのお題。『みなさん、最近太りましたか？やせましたか？』 太りやすいので、3〜4日間でプラマイゼロになるように調整してます。ヒトとのお付き合いは別ですが、一人の時は、1食はしっかりと食事して(なるべく昼)、朝と夜はファイバービスケットやヨーグル...

その他のタグ：

ダイエット

きれいなおねえさんになりたい。

夜中にラーメンを食べても太らない技術

『夜中にラーメンを食べても太らない技術』（扶桑社新書・伊達友美）がちょっとした話題になっている。オトコにターゲットを絞ったダイエット本で、タイトル通り、夜中にラーメンを食べてもＯＫ、ピザを食べる時にはそこへオリーブオイルをぶっかけて食えばいいなどダイエットの常識をことごとく覆しているからだ。

その他のタグ：

ダイエット

ラーメン

扶桑社新書

伊達友美

博多おんな節。

ラーメン食べる前に野菜ジュース　

総長です。 なんだか面白い本を見つけたので、amazonで注文した。 まぁ期待してないけど、読んでみるか。

チーム★麺だくれ

夜中にラーメンを食べてもやせる男のダイエット！？

ダイエット本『夜中にラーメンを食べても太らない技術』 がちょっとした話題になっているそうだ。 オトコにターゲットを絞った本で 夜中にラーメンを食べてもＯＫ ピザを食べる時にはそこへオリーブオイルをぶっかけて食えばいいなど ダイエットの常識をことごとく覆...

その他のタグ：

ダイエット

本

オリーブオイル

ピザ

あゆみの日記