「矢作古川公園」のブログ記事

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09.09.16 22:42
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遅番で…

　今日は午前１０時から勤務の遅番。　８時過ぎに自宅を出ればいい。　早朝５時に起床して矢作古川公園外周２周コース（１１．２０ｋｍ）を１時間６分１８秒で走り、その後、愛犬モカと３０分の散歩をして出勤。　午後７時１０分過ぎに退社し、名鉄桜井駅で降り立ち１０．７...

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blog貧脚ロードランナーの独り言…

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