炭水化物を抜くと鬱になるんだってー
オーストラリアの研究チームが発表してましたね 鬱になるかは疑問だけど、ストレスが溜まるのは確か 私も、4ヶ月で63キロ→47キロに減量したことがあり、 一応ダイエットに成功したと言えるかもしれないけど、 この方と同じようにかなり過酷な日...
寿司揚げ
市場も休日が続くので、売り切ってしまいたいもの。 寿司揚げが安かったので、購入。 寿司揚げのレシピ 油揚げ30枚に対して 出汁…6カップ 砂糖…240グラム 醤油…150cc 半分に切って油抜きします。 出汁で油揚げを煮て、2割程度煮詰ま...
お湯の力!ゆがくと湯通し
皆さんいつもコメント、ランキングクリックありがとうございます^^ 今日もあなたのためになる情報がお届けできますように!! ランキングの応援クリックをお願いします(*^▽^*)...Ranking Amazon.co.jp ウィジェット (o^-^o)副院長です。 現在いろいろな「食の...
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