好きなウイスキーの銘柄（プレゼント付き）（55件）
「練習」のブログ記事
つくばマラソンにむけての調整の予定
いよいよつくばマラソンがせまってきたのですが、調整の予定を考えてみました。 11/8(日) 25キロペース走（フルのレースペース） 11/9(月) 5キロジョグ 11/10(火) 休み 11/11(水) 5キロジョグ 11/12(木) 11/13(金) 休み 11/14(土) 5キロジョグ 11/15(日) 戸田マラソン...
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ランニング
今日のタイ語(47) 髪の毛を切る。
今日のタイ語は｢散髪｣です。 タイに居ると、日本に居る時より髪の毛の伸びが速いような気がします。 私だけでしょうか？ 自分 「散髪して、ヒゲも剃ってください。」 タット ポム カップ コーンヌアット ナ クラップ ตัดผมŦ...
毎日バスを待つ間、マイケル・ジャクソンのダンスを練習し続けた男 （3：49 面白動画）
バスを待っている間、マイケル風のダンスを踊り続けた男性の軌跡です。 人の目を気にしない外人のノリが大好きです。 撮っている人も楽しかっただろうなぁ。
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オーボエ協奏曲を練習
今日も少し練習時間を確保しました。 どうも先日のレッスンからあまり音の調子がよくないようで、今日も先週ほどの音質にはなりませんでした。 3日空けたのは結構大きいのかもしれません。私の中では、これまで週1回練習できればよい方だったので、先週3日連続で練習して3...
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道の駅に行ってきた。
最近コロナウィルスが怖いので、今日も体を動かしてウィルスを退治ｗ という訳で恒例の甲州街道をちんたら走る事にしました。 確かに周りには魅力的な山々があるんですが、体が温まる前に劇坂 に到達してしまうのでなんだかノリ海苔で坂が登れないんですね。 やはり坂に...
new item
会社に常備しているギターに新しい仲間が加わった…ZOOM 505?だ!!………正直安けりゃ何でも良かった………イヤイヤイヤ、そんな事言っちゃいかんよな…たとえこの商品が、未使用で2000円で買えたと言っても!!メインのエフェ...
土曜日の練習帰りは…
水曜日の道場の帰りは久しぶりに寝技スパーリングをやったばっかりに酸欠になってしまい、釣りを断念したので、釣る気まんまんの土曜日でしたが… オール電化、太陽光発電のエキスパートで電気営業界の坂東英二こと佐崎君 彼が土曜日の出撃前に ｢タモさんが無いけ...
(´□`)〜♪
おはようヾ(^ｏ^)ﾉ 寝てないけどね(･∪･) 昨日は結局むむむ来なかったから、個人練習に行ったよ〜(ﾟ��ﾟ)〜♪ いいハモり具合 そして今からPIECE集合なのだ(゜��・) 七海は寝るかもしれぬ(∪ω∪)
11月15日 少年野球チームの練習に行ってきました
久し振りに娘と一緒に 少年野球チームの練習に行ってきました この日は試合でしたが、当然 出場はできないので、娘はユニフォームに帽子だけ被り、手ぶらで行きました 以前に 骨折直後のギプス姿の画像をコーチ達に送信していたので(選手達にも見せていたみたいです)、...
コンディショニング＆ピラティス 実技
本日から いよいよ待望の実技が始まりました。 先日の機能解剖学のことなんて 忘れてしまうぐらい 内容充実、わかりやすく楽しい 西沢先生によるピラティスの歴史や実技。 いやいや 忘れちゃうと テストうからないですよ。 平気ですか？？ 少人数制です。 和気あいあい...
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モニター募集
YAMAHA iPod対応ミニコンポ「MCR-040」 体験会＆レビュー ブロガー大募集！(2009.11.04)
「ケータイカメラでうまく撮るコツ」講座開催！！＆秋の新機種ケータイモニター募集(2009.10.27)
