「練習会」のブログ記事

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09.12.03 23:07
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スイムサークルクイックネス金曜、土曜

W-up 200×1 Fr-Ba/50      100×4 IM25−Fr75 Kick 200×1 IM200(Hard−Easy/25)     100×2 1、Hup25−EVEN75 2、E-H/50 Pull 300×1 IM300(Hard25-EVEN50)EVENはFr可      50×4 奇 スピン-Easy/25 偶 Hup-Easy/25 Swim 100×...

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blog飛鳥Blog

09.12.02 20:47
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タダで施術

今日は整体仲間の木下さんと練習会。 開業するまで結構間が空くので、施術の感覚を失わないようにするのは大変です。 ここ最近ずーっと体調が良くなかったのですが木下さんに施術をしてもらい大分回復した感じがします。 特に首、目、頭の調子が悪かったみたい 最...

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blogまったりカイロプラクター

09.11.16 08:23
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久しぶりの練習会参加で疲れました

昨日は風は強かったものの暖かくサイクリング日和でした。ただ、金曜日から土曜日に掛けて雨が相当降ったのでキャベツ畑から土が流れ出していましたし、日陰の坂道は濡れていました。加えて猿田周辺は七五三の参拝でクルマも人も多かったですね。 さて日曜日と言えばWindy...

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blog親子で自転車のブログ

09.10.28 23:28
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スギナミde練習会!

久々に練習会参加しました♪みなさまお疲れ様でした。年末の発表会蔵出しです!!毎度のことながら緊張してミスしまくり。ひとまずミスは置いといて、一番のポイントは曲調とテンポでした。まだ、表現も「どうしよかなー」と考えがまとまっていない時だったのでしょうがない...

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blogマルゴニズム

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