世界一の長寿国 日本
おはようございます。先日本屋さんに立ち寄った時、興味深い本を見つけましたのでご紹介します。お医者さんが書かれた、元気で長生きを願うすべての人ための食の話と老化や病気を予防する物質を発見されたというお話です。日本人はなぜ長寿世界一になったか ―あなたの若返り...
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男塾・テレビに「いちゃもん」で老化予防!?
前回、テレビばっかり見ていたら、老け込むを書いたが、テレビを老化予防に逆利用する方法がないわけではない。 一方的で一面的なテレビ世論に、いちいち反論を試みるのだ。 あなたの意見が正しいかどうかはどうでもいい。自分の頭で物事を考え、情報に対して自ら能動的に...
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