「腕立て」のブログ記事
二の腕の部分やせダイエット法！！腕立てより楽ちん？？
二の腕の部分やせダイエット法！！腕立てより楽ちん？？ 今回は二の腕の部分やせダイエット法について書いていこうかと思います。腕立て伏せでは大変、長く続かない･･･そんな人にはお勧めの方法かもしれません。 ＜開始姿勢＞ うつぶせになり、膝を床についた状態...
うっ腕が・・・。
脱メタボ計画二日目。 普段まったく筋トレしていなかった私が昨日いきなり筋トレを始めたので今日は思っている以上に筋肉が疲労していました。 なにもしていない時は普通だったのですがいざ筋トレの腕立てをしようとしたら・・・。 まず一回目〜腕を曲げようとする...
クリア
イチローがやりましたね。 ３０８６本の安打数日本新記録。 病み上がりなのにすごいね。 気の遠くなるような数字だけど、 一本一本積み重ねてきたもんだからねぇ。 たいしたもんだ。 でも記録達成したばかりなのに、 次の大リーグ記録の話をされるのもちょっと気の毒な気...
若田さん搭乗のシャトル打ち上げ
延期になっていた若田さんが出発しました 今回、若田さんには重要なミッションがあります ・宇宙で腕立て伏せ ・無重力で目薬をさす 腕立ては何とかなりそうですが 目薬は難しいでしょタグ：若田さん
高速セ○クスみたいになってます
＿＿＿_ ／ ＼ ／ ─ ─＼ んっ!? ／ （─） （●） ＼ | （__人__） | ＿＿＿＿＿＿＿_ ＼ ｀ ⌒´ ,／ | | ...
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AA- インチキ
- ガ板
- どう見ても高速...
すごい！！
今朝 腕立て伏せをしたら（ひざを伸ばした状態で） 二回 できました 三回目でつぶれちゃったけど・・・ たった二回でもすっごく嬉しい 学校の授業じゃできたことがなかったから この歳で できるならちゃんと練習すれば学生時代にもできたはずな...
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お知らせ
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に！ 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
- 「カテゴリページのリニューアル」および「カテゴリの見直し」につきまして(2009.06.23)
モニター募集
- 天空の水族館「スカイ アクアリウム3」にブロガー様ご招待！ギャラリーツアー＆カクテルのサービス付き！(2009.07.03)
- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待！(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待！(2009.07.01)
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