「咀嚼」のブログ記事
貝原益軒
歴史上の人物じゃないかも知れないけど、貝原益軒は基本的に好きです。体が弱いのに食事療法で長生きしたという人。咀嚼王の益軒です。「知って行わざるは知らざると同じこと」なんてぬかしやがったキザな奴だよ。なんてね。あ、そうそう。歴史に詳しくないので間違っていた...
ダイエットと噛む回数、咀嚼
そして、もう一つ食事の時にできる事は、できるだけ多く噛む、咀嚼する事です。できるだけ多く咀嚼すれば、それだけ脳へ満腹感を与えられますし、消化の助けにもなります。早食い大食いの方は、満腹感を脳が感じる前に、猛烈なスピードで食べてしまうので、摂取カロリーが多...
ヒトの歯と脳の関係、非常に大切ですよ
我々人間の歯は、上下で28本あり，これに親知らずを加えると32本になります。高齢者になると、自分の歯 が15本以上あれば何不自由なく物を食べられますが、現在、80歳の歯の数の平均は8.87本で、他の 国々の高齢者から比べても少ない数です。これは、現代の欧米化した...
ダイエットと噛む（咀嚼）の関係
よく噛むという行為は、満腹感に非常に関係していることがわかっています。 有名な実験があります。 ●食事前にノンカロリーのガムを噛んだグループと噛まないグループと比較すると、食事前にガムを噛んだグループの方が、少ない食事量で満腹になった。 ダイエット中...
摂食異常症◆反芻/咀嚼◆
こんばんは! 今日は朝から土砂降りの 雨でした こういうときは外回りは テンション下がりますね〜 目指せ10位以内！！→ 昨日は当社のコンシェルジュに 整体をして頂きましたが ...
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反芻- もったいないな...
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「歯ブラシ」について
相変わらずBLIP.fmの虜でして。追加曲は現在87曲。私のリスナー38名。となりました。あぁ楽しい。はじめの頃は多少マニアックに選択してたのですが、もはや自分の人生振り返りソング集となってます。昨日からはN.K.O.T.BやらBlondieなんかのディスコつーか80年代にはやった曲...
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お知らせ
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に！ 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
- 「カテゴリページのリニューアル」および「カテゴリの見直し」につきまして(2009.06.23)
モニター募集
- 天空の水族館「スカイ アクアリウム3」にブロガー様ご招待！ギャラリーツアー＆カクテルのサービス付き！(2009.07.03)
- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待！(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待！(2009.07.01)
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