「廣戸聡一」のブログ記事

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09.05.22 00:05
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眠気をとる│所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ

「所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ!」(090508放映)で 眠気を取る体操 についての情報を紹介していました。 ・なぜ眠くなるとまぶたが重く感じるのか? ・廣戸聡一 氏の「眠気をとる体操」 廣戸聡一 先生 ・体の達人 ・スポーツトレーナーとして、パワー...

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blog健康・美容・ダイエットの館〜バ...

09.01.22 18:49
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腰痛や肩こりの矯正方法

先日、何気に『所さんの学校では教えてくれない そこんトコロ!』という番組を見ていたのですが、腰痛や肩こりの矯正方法というのをやってました(´∀`*) 『重心の歪み リセット法』だそうです。 重心の偏りが出過ぎるとバランスが崩れて体が歪んでしまうみたい...

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blog☆あえか☆の小部屋

08.11.09 14:43
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4スタンス理論

4スタンス理論ってご存知でしょうか? パンクラスや黒澤浩樹先生のトレーナーを務め スポーツ整体【廣戸道場】を主宰している廣戸聡一先生が提唱した理論です。 4スタンス理論とは 立っている時の重心位置によって人間を4タイプに分類し、それぞれにあった身体の...

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