「BCAA」のブログ記事

ワッアーユードゥーインヒーャ！？

（･∀･)つ今日のトレ！ ポールストレッチ　１０分 トレッドミル　　　４０分　３キロ ベンチ 　　６０＊５ 　　８０＊３ 　　１００＊２ 　試合形式 　　１０２．５ 　　１０５．０ 　　１０７．５ 　　１１０．０ 　　１１２．５ 　　１１５．０ 　　１１...

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ベンチプレッサーの憂鬱

お勧めスポーツドリンクあれこれ

ちょっとしたスポーツドリンクおたくです。どうしても、形から入ってしまう弱い奴・・・左から順に大塚製薬　エネルゲン同じく　アミノバリュー味の素　アミノバイタルウォーターグリコ　パワープロダクションハイポトニックスポーツドリンク←やたらと長いｗｗ※いずれ...

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フォレストのマラソン挑戦ブログ

ＪＡＰＡＮジャージ

来週からのアジアインドアゲームズの ジャパンジャージがお披露目となりました。 この色の組み合わせ、私に似合うかどうか微妙です（苦笑） さて、本日も頑張ってトレーニングしてきました。 【10月22日（木）のトレーニング】 レッグエクステンション 20...

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鰭足の女神

BCAA（バリン・ロイシン・イソロイシン）サプリメント

分岐鎖アミノ酸のBCAA（バリン・ロイシン・イソロイシン）とは、体内で合成されない9種類の必須アミノ酸の中の3つバリン、ロイシン、イソロイシンの総称です。

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ミズノ／アミノバイタルプロ/4.5g小袋（50袋入り）

ミズノ アミノバイタルプロ/4.5g小袋（50袋入り）（16AM-1300）DNS、ウィダー、ザバス、ムサシなど。。。^_^;いろいろとサプリメントがありますが、アミノバイタルは有名ですよ！(^^ゞスポーツ全般で効果がありますので、ぜひ、チェックしてみてください。(^^♪

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ytk0367のブログ

ＢＣＡＡ・デビュー戦・ＯＢ

こんにちは〜！！ 昨日の試合は、一人一人の出場時間がいつもより長くなるのは分かっていたので、選手全員がグリコのＢＣＡＡを飲んで試合に挑みました！ ＢＣＡＡは、超回復をサポートし、筋肉中で直接エネルギー源としても使われるので、疲労を遅らせた...

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Nara Revolution！！

クレアチン+BCAAは太る

2日前に1週間後に報告と言いましたが、待つまでもなかったです。クレアチン+BCAAは間違いなく太ります。1日で2kg太りました。 2kgも物食う訳無いし、水分を体に蓄えてしまっているものと思います。 クレアチンはもう飲みません。

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防犯グッズ販売店Blogの管理人日...

体を大きくする栄養２

「バルクアップのためのサプリメント」その２をお伝えしましょう。 前回は、「プロテイン」でした。 今回は・・・・ ２．ＢＣＡＡ プロテインの次に、ＢＣＡＡを選びます。 ＢＣＡＡは、ロイシン、イソロイシン、バリンという三つからなるアミノ酸です。 ...

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驚くほど変わる！筋力アップ＆ダ...

アミノ酸ダイエット

アミノ酸ダイエットは、アミノ酸を飲むだけで痩せるという よく巷にあるような「飲むだけダイエット」とは違います。 アミノ酸ダイエットは身体を動かして痩せるダイエットだと まずは認識して下さい。 アミノ酸がなぜダイエットにいいのかということですが アミノ...

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仙豆

まだ膝の痛みで 目が覚める…う〜ん…朝からたまったもんやない ”(ノ>また仙豆に頼ろう… けどな〜なんか体が軽いから 歯痒いの… それに痛み消えるまで待つほど 気も長くないのでアル！ 故障したから休む？ そんな考え方は 心が弱くなる!! 治ったら 本気見せた...

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赤鬼２ｎｄステージ