「GYM」のブログ記事

試合間近...

もっさー(｡･ω･)ﾉ 昨日の深夜... メディアドーム付近を車で走行中に一台のチャリがフラフラと蛇行運転... 『あっぶねぇなぁ』 と思いながら近づいてみると... 帽子を斜めに被ったオッサンが携帯...

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仁木一嘉

イケイケ!Don Don!!ピーターパン...

＜イベント＞5/30(土）&31（日） My Gym Spring Campのお知らせ

My GymのSpring Campのお知らせです フィットネスとアートがセットになった楽しいイベントです。 父の日向けに思い出になるプレゼントを作ろう〜 *Multi-Woman会員は、My Gym会員料金で参加可能です

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忙しいママ必読！出産・子育てお...

高齢化社会の致命的な問題

自慢ではないが、高校生の時からやってきた武術と軍隊の訓練のお陰でバランスよく筋肉がついてる体を持ってた。どのぐらいだったかと言うと、風呂上がりの時、鏡に映った自分の裸身を思わず７.４秒間見つめ続けたりするぐらい!?(笑) しかし、30歳になる前に『遊びの頂点を経...

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虹の向こう側

GOLF＆MIKEが7/11渋谷でコンサート開催

NEWSの山下智久君とのユニット「GYM」で「フィーバーとフューチャー」をリリースし、オリコンシングル週間チャート1位を獲得するなど、日本でも活躍したタイの兄弟デュオ・GOLF&MIKEがこの度来日し、7月11日に渋谷でコンサートを開催します。 公演名は「GOLF MIKE/ICE THA...

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アイス・サラン...

ジャニーズ最新情報。[KAT-TUN・...

「The Queen And I」・・・Gym Class Heroes

女王様はご機嫌ななめです。

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QUEEN

今日、iTunesで聴いた曲

アイドルレスラー

風香さんからチョコもらっちゃいました。手作りだとか。 まあ、バレンタインデーにGYM行ったから、ついでに貰ったんですけどねぇｗ 痴漢を撃退したこともあるそうです。 去年まではlivedoorブログで書いてたんだ・・・残念ですなぁ。。。

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脂肪遊戯

おは-っ

今日は休み 部屋掃除と溜まった洗濯物を 一気に洗ってます 午前中ﾕﾆﾊﾞｰｽで ひさしぶりにﾏﾏに会った!! 相変わらず綺麗だゎ そして今日は15時から Gymだょ-★ ここ一ヶ月半ｻﾎﾞってたから …明日筋肉痛､間違ぃなし 今晩は肉じゃがでも ...

★HaPPy LiFe★

膝関節が痛い時には・・・

  膝関節の痛みというと、大腿四頭筋（脚の前の筋肉）が注目されます。　確かに、人体の筋肉の中で最大の筋肉群で、膝の伸展には欠かせない筋肉です。　しかし、膝関節を取り巻く筋肉は大腿四頭筋だけでなく、裏側のハムストリングス（半腱様筋、半膜様筋、大腿二頭筋）...

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膝の裏側の痛み

元気を支援する集団のブログ

Gymに入会！

いい加減身体が重くなり、自分で自分の醜さに我慢ができなくなってきました。。。ということでダイエットを目的として今日あるジムに入会しました。ジムに入ることだけならどってことはないのですが、僕は小さいですがタトゥを入れています。４つも。日本では多くのジムがタ...

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ゴールドジム

ジムタトゥ禁止

セントラルジム

会社員の海外１人旅

スタッフトレーニング風景

こんにちわ！だんだんと冬の寒さが厳しくなってきましたね。みなさんはどうお過ごしですか？ 私たちATTiVOのスタッフも受け付け終了後トレーニングに励んでいます。その光景を少し紹介します。 先生大好き！ って確かにみんな先生が大好きですけどこれはただだ抱き...

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