「RUNNING」のブログ記事

madman running through the fields psychedelic visual

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浄化

雨の中runningをしてきました最初小降りでしたが。。。だんだんと本格的に降ってきました心も体も浄化されましたいままで、したことない事をするといろんなことがわかります変化を受け入れることを決めましたすべてを愛せる自分になります

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Does Long-Distance Running Cause Osteoarthritis?

中高年のランニング障害に関連して、適当に検索していたときに見つけたランニングと変形性膝関節症(Osteoarthritis)の因果関係に関するレビューの抜粋。健康を増進してくれるランニングのダークサイドTheme : Does Long-Distance Running Cause Osteoarthritis?Aut...

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Training Log

HAWAII :: Diamond Head Training

＜Hawaii de Ordinary Life.＞毎朝目覚ましなしで起きる.お気に入りの” Buddha Bar ” を MAC で流す.一人で幸せワードを奏でながら、フリフリ踊りながらお水をコップ２杯ほどのむ.Meditation (瞑想) と Yoga Asana (ポーズ) を好きなだけする.明るいうちに(２０...

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Oahu

YOGA × LIFE 人生は冒険...

RUNNING~大濠公園~

夏が近づいてきております。 そろそろ、Tシャツの季節ですね。 秋冬は着やせが出来、 毎年のごとく、不摂生な生活を送っておりましたが、 ２５歳（今年２６歳） 年齢的にもそろそろほんとにヤバい。 お酒が残る オール（徹夜）無理 といった諸事情 コンパに行...

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ajito(アジト)blog

寝ながら走るワンコ

走っている夢でもみているのでしょうか？ 　　　　

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情報発信基地だワン！

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中々面白いこと出来ますねこのサイト

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Rock will never die!

Running Style vol.16

■ Running Style vol.16 ランニング・スタイル・Vol.16 表紙：安田美沙子 Just a Runner　あの人も走っている 安田美紗子さん （名前が間違ってるのは、ランニング・スタイルの仕様です（笑））

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ゆーぐれまじっく -安田美沙子と...

Running再開 初日 vol.1

今日は半年ぶりくらいに走った。夜に走った、会社まで。 ランニングメモ 行き 約2km　8分 帰り 約2km　10分 　身体は疲れるどころか何故か軽くなった。 運動に対して身体が飢えていたのか？ 週何回も走れないと思うが、今回は無理なく 続けていきた...

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