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だから、背中押さえちゃダメだって!!

先週に引き続き、今日も壊れてきました 　アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜 　ハタヨガ エアロは１・２ブロックでドタバタ。 また1回、回るたびにネジが1本ずつはずれてわけわかんなくなっちゃいました。 その壊れっぷりが楽しんだけどね 終盤、今日は組み立てるのに結構...

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Max

新百合

Michelleのひとり言

インドにヨガ留学！

インドにヨガ留学してみたいです！ カリスマインストラクターになれるかな！？ ヨガ 留学 バレエ 留学

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情報の日記

workshop

　シンガポール生活でまず始めたこと。 　それはヨガスタジオを探すこと。 　 　運良く、人づてに教えてもらったpure yoga。 　日本では考えられないくらい環境が良い！ 　理由その1. タオル、シャワー室完備 　　　その2.教室がいつもきれいに清掃されている 　　　...

Singapore 123…

Concentration

こんなにも天候の良い日が続くと勉強よりも 外に出てヨガしたり海に潜りに行ったりしたいものですが 今の私には、やる事があるので昨日ヨガで楽しかった分、勉強時間を 本日は増やしてみましたが、頭が痛い・・・ヒヤピタで 頭を冷やしながら、アロマで癒しを期待しなが...

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アロマ

CAD

自習

Concentration

足立区の岩盤ヨガ　

８月レッスンスケジュール〜YOGA BREEZE編★〜

８月noriレッスンスケジュール YOGA BREEZE天神店が８月１８日（月曜日）より、 NEW OPENいたします 『YOGA　BREEZE天神店』　 月曜日 ●18:15〜 　パワーヨガ（Hot） 金曜日 ●12:30〜 　パワーヨガ（常温） ★どちらのクラスも、音楽を使った、vinyasa flowスタイルの...

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ohana

坂東イッキハタヨガワークショップ

９月２１日（日） 時間 A)０９：３０〜１１：００/１１：００〜１１：３０Q&A B)１４：００〜１５：３０/１５：３０〜１６：００Q&A C)１７：００〜１９：００ 場所 特別会場 ＴＲＡＸ　姫路市三左衛門西の町５４番地 　　　　　　　　 ＳＨＯＷＸ土田ビル３...

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坂東イッキ

foocaブログ

shihoの「おうちヨガ」が大人気

モデルのshihoさんがＤＶＤつきの本を出されました「おうちヨガ」という本です。タイトルの通り家で簡単にヨガを実践できる様なカリキュラムを組んでくれています。ハードルの高かったヨガですが、これならできそうです。 shiho おうちヨガ

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MEETS

おうちヨガ

ダイエット＆ビューティーblog

またまたパリブリッタ…

今週は水曜日のレッスンに参加しました。 またまた捻りました。 きつかったのは、 パリブッタ・アルダ・チャンドゥラアサナ。 片足で立つだけでもふらふらするのに、捻るって、なかなか大変。 両太ももをくっつけて、軸を作って、捻ると、少し楽にできました。 でも、き...

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ヨガ

☆るみの散歩道☆

☆ボーレ先生のワークショップ☆

今日は待ちに待ったヨーガ療法を目指す方たちの間では、知る人ぞ知るボーレ先生のワークショップが開催され、参加してまいりました！！ 今回は私が卒業したヨーガニケタンの先生方の協力により、日本でのボーレ先生の講義が実現したそうです！ なんと６時間にわたる...

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ヨガ

Peace Yoga

カユマニス　プロドゥースのヨガウエアーはいかが？

【Kayu manis】ヨガ GOA PANTS ストライプ柄 ゴアパンツは不滅！ ゴアパンツとはインド「GOA」地方のトランスパーティで愛用され 踊り続けても疲れを感じさせない魔法のパンツに由来します ヨガの他にもピラティス、ダンスウェアとしても最適 何といっても丹田...

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バリ島

ウブド

ヨガウエアー

元スッチーがバリ島に惚れ込んで...