「ZUMBA」のブログ記事

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09.11.20 10:51
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ずんばば('д')ずんばー

zumbaやりましたzumba!うーん、前評判がよすぎたかなー?いあ、普通のエアロビよりは楽しんでできてるような気がするしていうか、あまりエアロビ系とかダンス系とかもやらないので他と比べようもないのもありますが・・・。うん、正直思ったほどではなかった。まぁ、うちの...

blogうきうき屋スタッフ日記

09.11.18 15:22
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vibe TRIBE

ZUMBAの新しい市販のCDがお試しで聞けますよ。

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blogピラティスインストラクターを新...

09.11.06 23:30
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皆様に生かされています。

たこやきと トッポキと 韓国のり  頂きました。 おぉ、どれも大好き!!! ありがとうございます。 感謝感激あめあられ!!! 大阪からのお土産と、韓国からのお土産です。 大阪と言えば、やっぱ粉もの。段違いにおいしい!韓国料理もトッポキは大好きです。韓国...

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blogTK's blog ☆クラノート NE...

09.10.29 01:22
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エロZUMBA!!

昨日、オアシスあべの店(地元のフィットネスクラブ)でレッスンを楽しんできました。 ★10月28日(水) オアシスあべの店 ●運動前後のストレッチ ●腹筋(トレーニング) ●スタジオレッスン エキサイトボクシング(18:40〜19:10) (O先生<スタ...

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blogみちゃの手作り大好き♪

09.10.06 14:25
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ZUMBAレッスン増えました♪

10月から、<アスカスポーツこいけ>で ZUMBAレッスンします 21:30〜22:30(火曜日) ちょっと遅い時間ですが・・・ 楽しみです   その他・・・ <アスカスポーツいむれ> 14:35〜15:20(土曜) <サーラスポーツ豊橋店> 20:15〜20:55(水曜) 11:30...

blog☆えだみのへや☆

09.10.01 01:16
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ボーナスステージ!

こんにちは。 昨日は西岡いけなくて残念でしたが、 今日は2レッスン出られましたよ〜。 水曜日は今日からは朝だけは仕事行かなきゃなので、 8:30〜10:30までお仕事。 駐車場代500円。 それからパルへ移動です。 ロッカーに行ったら、 Tぷ〜の声が聞え...

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タグルネサンス
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blog鼻で笑う。

09.10.01 00:46
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BAILA・ZUBMA(関東、東北、北海道)

曜日 開始 ジム 店舗短縮 レッスン内容 IR 月 19:45 ルネサンス 函館_______ ZUMBA(30min) 中林えり 月 14:00 コナミ__ 手稲_______ ZUMBA 高橋秀智 月 11:30 ルネサンス 仙台泉中央____ ZUMBA(45min) 渡邊靖子 月 18:10 JEXER 川口_______ ZUMBA 菊池良子 月 14:15 JEX...

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blog今日はどこに行こうかな?

09.08.20 00:33
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ヤバZUMBA

前からやりたかったZUMBAのDVDが家に届いた〜(・∀・) コアリズムの次はこれ、といわれているダイエット商品で売られているのだけど、私はラテンダンスがとにかくやりたくて購入。 一番好きな音楽とダンスハウスとダンクラなんだけど、ラテンも大好き。 商品構成は、こ...

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タグラテン

blogやまりょう日記

09.08.18 10:15
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本日は今月の中間報告みたいなものでございます

長い長い夏休みがようやく終わったって感じです 本日からお昼間は またぷりちゃんと二人 の生活が始まりました 実はぼくチンが今月始めにひどい風邪をひき 最初の一週間は大変だったのです はじめ 39度の熱が出ましたので てっきり豚インフルエンザかと思った...

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タグ足ツボ・マッサ...
タグフィットネス・...

blog‘もう頑張らない’ばばぁの覚書

09.08.09 12:16
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ポッコリ夫婦表明!!

【ポッコリ夫婦お腹痩せ企画】「ここに我々ポッコリ夫婦は、ZUMBAを駆使しお腹の贅肉を取ることを誓いまーす!」夫■この自然と出てくるお腹をなんとかしたい。昔のパンツを履けるようにしたい。■二度と嫁に「お腹ヤバいねー。」なんて言わせない!■健康増進のため■かつて...

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