ブログネタ
みんなの投稿
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昨日はお風呂リハビリの後、 そのままバスタブを洗ってみました。 しゃがめないので時間もかかるし腰も痛くなりましたが、 できなかったことが1つ、出来るようになると 嬉しいというか、ホ...
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シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デスヨガでシンプルライフホットヨガで少しずつ体幹が作られ、姿勢も良くなってきました。（ホットヨガの効果の記事はこちら★）そして参加す...
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シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デスヨガでシンプルライフ２月からホットヨガをはじめて約半年。ここ数ヶ月はヨガ中心のライフスタイルとなるほどに。週に５回〜６回は通って...
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シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス昨日から浴衣を着た女子を見かけること数人はて？？？すっかり７月のイベントを忘れてしまっていました駅の改札口やいたるところで笹のは...
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シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デスいや〜！今日は暖かいこんな気候だとテンションあがりますもう厚手のコートはおしまい。リネンやコットンなど春の装いにチェンジ 春は大...
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だんだんキャラ変わって来てすみません。この曲は自分が椎間板が悪いもんで、ヨガやストレッチ、アロマタイムの時のために作りました。腰痛持ちの方や不眠症の方などにおすすめです。 少しでも...
