みんなの投稿
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肩こり対策用オーダーメードまくら
肩こりが酷くって もうどうしようもない。 先日テレビの番組で 自分に合った 肩こり対策用の枕を 処方してくれる整形外科を紹介してた。 肩こりオーダーメード枕。 珍しく思えるけど まあ...
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鍼灸のススメ
自宅でゆっくりと治療をうけたい、身体が痛くて出かけるのが大変、忙しくて出かける時間がない……というような方々へ埼玉県草加市・越谷市・東京都足立区を中心に出張訪問専門で往診治療(鍼は...
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手根管症候群 しびれ
手根管症候群が再発してしまいました。 手根管症候群というのは、手首の神経の管が損傷を受け、症状が進むと親指の付け根のこんもりとした部分がやせ、外科手術が必要になるというものです。以...
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新商品ドクターエル 敷いて座るだけで自然に姿勢を良くして腰をサ...
人間は悪い姿勢で座っていると約2倍も腰など体に負担がかかり、座り疲れが起きます。これは寝ているときと比べるとさらに約10倍もの負担なのです。そこで座っている時も立っている時と同じ状態...
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手のしびれが気になるぞ
このところ 手の先がよくしびれるので 不安になって調べてみたら どうやら 首や肩のコリから来ているようだ。 運動不足が原因ですね。 ちゃんとストレッチとかをして 首の筋肉をほぐさないと...
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前十字靭帯断裂
こんにちは松村です。タイトルにある通り、僕の両膝の前十字靱帯は切れておりますというか、切れておりました。両膝とも再建手術済みでございます。フットサルの試合中に右ひざ断裂、再建して1...
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★送料無料★家庭用電位治療器イオネスプラス!頭痛・不眠症・肩こ...
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今日は雨。ふと思い出す母とエゴスキューメソッド
雨の日は・・・ あたたかいけど、しっとり小雨が降る こんな日は母を思い出す。 腰痛がはじまってヘルニアのトゲが出始めている母。 雨の日だと腰の痛みが強くなるみたい...
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肩こりの怖さ
今日の朝、起きた瞬間、頭というか頭皮の感覚が無くなり、かなり焦りました。 以前テレビで、頭皮に異常がある場合は脳疾患の恐れがあるというのを見たので、急いで病院へ直行。 MRIを撮っ...
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首まわりが寒くて眠れない人に
眠るとき首のまわりが スースーして寒くてかなわん! と言う人。 あなたたぶん肩こりでしょ? 手先指先も冷えるほうでしょ? そうなんです。 首元を冷やしていると 血行が悪くなり 身体全体...
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肩こりについて~国際中医師より
先日、患者さんと「今まで診た患者さん」について話をしていて思い返してみると色々な患者さんを診たなぁ~と思いました。 今来られている方達を上げても頚椎ヘルニア、椎間板ヘルニア、狭窄...
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後遺症
車で出勤して仕事が出来ました。が、何故か頭痛というか顔が火照って仕方がありません。熱を計ってもさして上がってないし、血圧を計っても全然高くないしいったい何でかなと思ってよく考えたら...
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50肩というと
50肩というと50代になってから起きるものと考えていますが… 40で起きれば四十肩、とか色々いわれますよね。 実は私、先日まで肩があがらなくなっていて、30肩か…なんて 心配していたのです...
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肥田式強健術からの脱却 その2
肥田式強健術のテキストが日武会から届いた。数ページの肥田式強健術テキストは、簡単な説明と共に、物珍しい運動が解説されたものだったが、それが、秘伝を手にしたような高揚感をもたらした。...
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加圧ウォーク月間!
みなさん こんにちは(*・ω・)ノ ついにPleasureでも加圧ウォークが開始いたしました 加圧ウォークとは、足に加圧ベルトを巻いて、 歩いたり簡単なストレッチや運動をして筋力をつけるトレー...
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燃え尽き症候群
昨日は職場の忘年会、この為にここ2週間はいろいろ準備してて、2時間の間司会進行や踊りを熱中してやりました。おかげ様でそれなりに高い評価を得る事が出来ました。一生懸命やったので終わっ...
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ピップエレキバンZ は強力です
辛い肩こりにピップエレキバンなどの 磁気治療器を貼ってる人 多いと思います。 二個も三個もかためて貼って もっと強力なのないんかい!と 思った人も多いでしょう。 わたしがそうです。 そ...
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ペットボトル 腕スイング
肩こりに効くというペットボトルを使った運動も始めました。 前回に引き続き、Wii Fit監修のフィットネストレーナー松井薫さんが紹介していたペットボトル腕スイングを紹介します。これは、50...
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免疫に問題が生じている◆リウマチの痛みとは◆
こんばんは! 今日はムエタイに行ってきて スパーリングをしたのですが トレーナーに遊ばれ・・・ ボコボコにされてしまいました(-_-;) ...
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肩こり 正拳引き
肩こりに効くという正拳引きを実行しています。 先日、世界一受けたい授業で、Wii Fit監修のフィットネストレーナー、松井薫さんが正拳引きを教えていました。これは、空手などでよく見られる...
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腰痛には
今は楽しくトライアスロン楽しんでますが、6、7年前は、腰痛、肩こりに悩まされていました。 震災後、片道3時間の自動車通勤をしていたのが大きな原因でした。 シップ、電気治療などし...