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ブログネタ

筋肉トレーニング

投稿数:377エントリー

筋肉トレーニングの情報提供です。

みんなの投稿

  • 昨日は久々に…KSRの押しがけに敗れた“ヤスコ@運動大音痴”です(汗もう月イチの恒例行事となりかけているKSRの押しがけでスポーツの秋を満喫!やっぱりバイクに乗り続けるには体力が必要だな...

  •  ベガルタは、明日(1/22)からグァムキャンプ。  イーグルスは、現在自主トレ真っ最中。  で、俺も来るべきシーズンに備え、(単にぷーで時間は有り余っている、というのもあるが)自...

  • 数ヶ月前にお話は聞いていたのですが、この度、ノースの石原利夫さんが加圧トレーニングのジム(スタジオ)をオープンされました! ※クロスオーバー2のタッグマッチでX選手と対戦されていた方...

  • さぁ今年も残り10日や~ 何とか鍛えて来たぜ(笑) モチベーション上げて 更にトレーニングに精進 しまっする!!! ファイヤー!

    2009/12/21 00:00
  • 弱い者は強くなれ! 強い者はデカくなれ! さらにパワーアップじぁ まだまだ~(笑) 今の俺は冬のライオン ファイヤー!

    2009/12/18 00:00
  • いよいよ冬到来やな… それでも裸でじぁ(笑) 気温がグッと下がったが そんなの関係ねぇ~ 俺は冬のライオン ファイヤー!

    2009/12/17 00:00
  • 昨日のトレーニングの 未公開シーン(笑) 思う存分筋肉を堪能して ちょうだい(笑笑) JETゾーンへようこそ! ファイヤー!

    2009/12/15 00:00
  • うぉ~~~っ(笑) カモーン 燃えろ燃えろ燃えろ~ 命ある限り鍛え続けるぜ みんなも燃えろ~(笑笑) ファイヤー!

    2009/12/14 00:00
  • ブログを開始して今回で 400回目の投稿じぁ~ これからもマッスル道の 応援をよろしく! 毎日、見に来いや~(笑) ファイヤー!

    2009/12/13 00:00
  • 本日は肩&三頭を破壊! 果てしなく続くよ… 筋肉痛、たまらん(笑) カモーン スリー ツー ワン ファイヤー!

    2009/12/11 00:00
  • 筋肉を追い込む! 俺にとってはあたり前!? たやすく出来ないって… いゃ筋トレが好きなだけ 毎日、筋肉破壊さ(笑) ファイヤー!

    2009/12/10 00:00
  • 乳酸がたまるまで連続で レップを繰り返す。 効くか? 効かないか? お試しを…(笑) うぉ~~~~っ ファイヤー!

    2009/12/08 00:00
  • 本日は軽めでお願い(笑) 90キロのベンチプレス! さすがに軽い??? 中途半端はあきまへん ガンバレ俺…(笑笑) ファイヤー!

    2009/12/04 00:00
  • JET GYMでのトレ中は 挫折禁止である ハードに鍛えたい人は ジェットジムに来い! 筋肉で世界を変えよう! ファイヤー!

    2009/12/02 00:00
  • さぁ今年も残り1ヶ月 ホンマに早いな~(笑) 日々マッスル! 俺の戦いはまだまだ続く 見といてや(^o^)/~~ ファイヤー!

    2009/12/01 00:00
  • 未公開シーンじぁ~ レッドスパイダーさんは 通称『BIG KILLER』 とも言う。。。 かっこ良すぎ(笑) ファイヤー!

    2009/11/30 00:00
  • ジェットジムになんと ボディビルダー レッドスパイダー登場! 彼は数々の大会で好成績 を残し世界大会にも出場 したアスリートだ。 約1時間のトレーニング を終えポーズを決める レ...

    2009/11/29 00:00
  • 筋肉が張らねぇー。 くそ~ まだまだ~(笑) 笑ってる場合じゃねぇぜ 「気持ちが負けてるぞ」 神からのお告げ… ファイヤー!

    2009/11/26 00:00
  • 本日はタイトル通りただ ベンチプレスをやり込む 何回も何回も繰り返す… 目覚めよ筋肉!!! うぉ~~~(笑) ファイヤー!

    2009/11/25 00:00
  • エースインザホール まさかの3着… しっかり期待に応えて… 冷や汗でるわ( ̄▽ ̄;) 明日からトレ頑張るぜ! ファイヤー!

    2009/11/23 00:00
  • プロテイン(たんぱく質) をとって筋肉を造り直す (笑笑笑)3連チャン!!! 只今、リハビリ中… プロテイン最高! ファイヤー!

    2009/11/21 00:00
  • 身体は少しずつ戻して いく必要があるね(笑) トレ写真は連休明けから とりあえずcoffeeでも… (^_^)/□☆□\(^_^) ファイヤー!

    2009/11/20 00:00
  • まだまだ~(笑) 今日から少しずつ身体を 動かして行くぜ! 期待してくれよん…。 応援よろしく! ファイヤー!

    2009/11/19 00:00
  • 何か良くわからんけど 手足が震えてバーベルが 握れない…!? まだまだ~(笑) チェケラ~(笑笑) ファイヤー!

    2009/11/17 00:00
  • ブログを開始して今日で まる1年です 皆さん本当に感謝です。 今後も応援よろしく 愛してマッスル ファイヤー!

    2009/11/15 00:00
  • 筋肉が唸る 骨がきしむ NO PAIN NO GAIN! 筋肉で世界を変えよう! 俺がJETだ! さぁ皆さんご一緒に… ファイヤー!

    2009/11/13 00:00
  • 背中のトレーニングは いつも言ってるけど基本 高重量やで~(笑) 片手50キロもなんのその ヘヴィーに行こうぜ! ファイヤー!

    2009/11/12 00:00
  • もっと、もっと、もっと 熱いこの拳、握りしめ 叫び続けるぜ! 今日も、明日も、明後日も ファイヤー!

    2009/11/11 00:00
  • 本日は肩と三頭を破壊! カモーン(笑) 今週も気合いだ~ もちろん合言葉は… ファイヤー!

    2009/11/09 00:00
  • タイトル通り、休まず バーベルカールを200回 連続で行うハードトレ! 腕を太くしたい人なら 試す価値あり…(笑) ファイヤー!

    2009/11/07 00:00
  • 本日はベンチプレスだけ をやり込んだぜ…。 セット数や回数は覚えて ましぇ~ん(笑) ベンチプレス最高!!! ファイヤー!

    2009/11/05 00:00
  • 昨日のトレーニングの ワンシーン 熱いトレ姿に心、撃て! よくわからんなー(笑) とにかく毎日が熱い! ファイヤー!

    2009/11/04 00:00
  • 気合いのトレーニング 炸裂じゃ~(笑) 名付けてバックドラフト ようわからんけど… 何せカッコいいぜ~ ファイヤー!

    2009/11/03 00:00
  • 明日~新しい月になる。 今年も後、2ヶ月… さぁ冬もすぐそこだ(笑) マッスル全開で行くぜー 応援よろしく! ファイヤー!

    2009/10/31 00:00
  • 本日は三頭を徹底攻撃! プッシュ!プッシュ! とにかくプレスダウン。 うぉ~~~(笑) 筋肉が破壊されて来たぜ ファイヤー!

    2009/10/30 00:00
  • ジェットマンとは今日で お別れだ!?(笑) また進化していつか必ず 戻って来る…。 また逢おうぜ! ファイヤー!

    2009/10/23 00:00
  • ハンマーカールで二頭を 完全ノックアウトだ!! 気合いだ~ 燃えろ~ アニマルJETです(笑) 明日ジェットマン最終章 ファイヤー!

    2009/10/22 00:00
  • 朝日にジェットマンが さえわたる(笑) カッコ良すぎるぜ(笑笑) 早朝トレーニングは 超~気持ちいぃ(^o^)/~ ファイヤー!

    2009/10/21 00:00
  • トレーニングするには 最高の気温だぜ! 仕事の人も学校の人も がんばっていこう!!! ジェットマンが応援だ。 ファイヤー!

    2009/10/20 00:00
  • ジェットマンが進化して 帰って来た! 今週はジェットマンの トレーニングを楽しんで 下さいまし(笑) ファイヤー!

    2009/10/19 00:00
  • ここまでやりますか? ついに俺のポストカード まで出来てしまった(笑) どう?カッこいいだろ そのうちファンクラブも つくっちゃうよ(笑笑) これまた絶好調のback! 翼だぜ(笑) まだま...

    2009/10/16 00:00
  • 本日は上腕二頭筋を 徹底的に集中攻撃!!! 大きくな~れ もっと大きくな~れ! パンパンですわ(笑) ファイヤー!

    2009/10/15 00:00
  • 焼き肉、食べすぎ(笑) 連休で身体がなまった。 明日~マッスル全開! 気合い入れて行くぜ~ 応援よろしく(^-^)v ファイヤー!

    2009/10/14 00:00
  • 38歳。アラフォー世代 まだまだ~(笑) 更に進化した身体を お見せしまっせ~(笑笑) 気合いだ~ ファイヤー!

    2009/10/11 00:00
  • 昨日のトレーニングで 三頭筋がパンパンです。 皆さんも二の腕を鍛えて みませんか?(笑) 気持ちいいですよ~ ファイヤー!

    2009/10/06 00:00
  • 10月最初に贈るのは サイドチェストだ~ 巨乳で気合い一発(笑) 決めてみたぜ(笑笑) どっからでも来いや~ ファイヤー!

    2009/10/01 00:00
  • 9月ももう終わりかい? でも俺のマッスル道は 終わらない… 鍛えて鍛えて鍛えまくれ 鍛練あるのみ(^-^)v ファイヤー!

    2009/09/30 00:00
  • プーリーロウだ!!! フルスタック120キロで カモーン 高重量でmuscle muscle! 筋肉が張り裂けるぜ(笑) ファイヤー!

    2009/09/29 00:00
  • 男なら力強さに憧れる… これからももパワーで ガンガン押しまくるぜ! うぉ~~~~~~っ 筋肉も絶好調!!!(笑) ファイヤー!

    2009/09/28 00:00
  • とにかく今は冬眠中… まだ秋やって(笑) まだまだデカくならな! そのためには食うぞ~ 明日は俺の食シリーズや ファイヤー!

    2009/09/26 00:00

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