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絶対に一つの方向に傾倒してはいけない!

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為末大選手の書かれた「インベストメント・ ハードラー」を読みました。 そこで非常に興味深い一節を見つけたので ご紹介させていただきます。 スポーツ理論にも流行りすたりがあります。 各々の理論はおおむね正しいからこそ多くの 方々に受け入れられます。 しかしそこで気をつけないといけない事が あります。 それは 「絶対に一つのものに傾倒してはいけないと いうことです。 偏ってしまうと、大きな失敗につながってしまい かねない。 一つのものに興味を持ったら、その真反対に あるものも必ず関心をもってみる。 重要なのはバランスなのです。 結果的に、真反対のものを理解することで、 むしろもともとのものへの理解が深まったり、 腑に落ちることも数多くある。」 加圧トレーニングも同じでしょう。 非常に優れたトレーニングであることは 間違いありません。 しかしその欠点も十分に知っておいてください。 そうすることで加圧トレーニングをより 多くの成果が得られますよ。 またこの本を読んで為末選手には北京オリンピックで ぜひ金メダルをとっていただきたいと 思うようになりました。 応援しています!

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