みんなの投稿
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12月3週目の 歩いた距離
この週の歩いた距離トップは、12/14(月)歩数 19,411歩歩行距離 12.41km消費カロリー 487kcal脂肪燃焼量 27.8g12月上旬に、人生初の70?台に突入してショックを受けましたが...
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リラックス
コンディショニングラン1日目の、軽い筋肉痛もなくなって、いよいよホノルルマラソン前日です。今日は、コインランドリーへ洗濯と、明日の朝ごはんと、買物忘れを探しに、ワイキキへ。英語がペ...
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12月2週目の 歩いた距離
この週の歩いた距離トップは、12/7(月)歩数 22,815歩歩行距離 14.60km消費カロリー 607kcal脂肪燃焼量 34.7gこの週は木曜日も結構歩きました。というのも、東京ディズニー...