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朝食をとっていますか?

投稿数:437エントリー
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こんにちは!なっちゃんです。

みなさんは毎日、朝食をとっていますか?

1日3食が良いと分かっていても、もっとも抜かしてしまいがちなのが朝食ではないでしょうか?

私は抜かしてしまうこともありますが、基本的には何か食べます!
体も頭もシャキッとなる気がするんですよね.。゚+.(・∀・)゚+.゚

とゆうか会社でお腹がギュルギュル鳴るのが恥ずかしいのデス。。。

昨夜の残り物だったり、時間があるときはササッと作ったり、時間がなくて会社のデスクで…というときはバランス栄養食品のようなものを食べることが多いです。

みなさんはいかがですか!?
毎朝規則正しくできてますか?
パン派?ご飯派?

みなさんの朝食について、教えてください!

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