みんなの投稿
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足ツボ健康サンダルをお選ぶ際の注意点
足ツボマッサージの効果を家庭でも体験したいと考えて、足ツボサンダルの購入を考える気持ちは非常に自然かつわかり易い行動であると思います。足ツボサンダルを選ぶ際に、注意しておきたい事が...
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更年期障害の症状(その2)
■不眠、イライラ精神が高ぶっていることで、眠れなかったり、少しの事でもイライラしてしまって周囲に当たったりしてしまいます。■うつ症状精神的に気分が落ち込んでしまったり、憂うつな気分...
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ヘッドマッサージで抜け毛予防
抜け毛の原因となっているのは、頭皮の血行促進が悪くなることです。血液というのは、細胞に酸素や栄養を届ける働きをすると同時に、老廃物を回収する役目を担っています。その血行が悪くなって...
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生きた乳酸菌配合
(c) Taka|写真素材 PIXTA最近テレビで宣伝してますね♪生きた乳酸菌配合の歯みがきアバンビーズわかもと製薬の歯みがきで昔から愛用していますちょっとお高いのですが最初は口臭予防生きた乳酸...
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持久力を上げるには
運動能力とうのは、ある程度、遺伝的に、その能力が決まってしまいます。しかし持久能力に関しては、多くの人が、まだまだ潜在能力を伸ばす余地を持っています。マラソンなどの長距離に求められ...
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リラックスを楽しむ方法
アロマテラピーでリラックスする方法は、色々あります。 今回は、吸引法という方法を紹介します。 吸入法とは、エッセンシャルオイルを ガーゼやハンカチなどに1~2滴落とし、 香りの成分を鼻...
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梅干に付いている白いのは?カビ?
梅干は、健康なご飯のお供として、あまりにもキャッチーな存在ですが、いったい、消費期限はどれくらいなのでしょうか?昔ながらの製法で作った保存料や着色料が一切使われていない梅干しは、常...
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タイ古式マッサージの総本山
タイ古式マッサージの創始者は、仏教僧集団の筆頭医師でした。その為、タイ古式マッサージと仏教の関係は非常に深いです。タイは仏教の国として知られていて、今日でもタイ人の人々は『ワッ(ト...
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近視について
近視というものは、ご存知の方が多いと思いますが遠くを見たときに網膜よりも手前に、光の焦点が結ばれてしまうことによってピントが合わず、対象物がぼんやりと見えてしまうことなのです。網膜...
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不眠・イライラ・うつ
更年期になると、身体的な症状の変化の他に、眠れない・イライラするといった精神的な変化が起こることがあります。気分が落ち込むといった症状も見られ、軽いうつ状態になる人もいます。更年期...
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万歩計、そしてカロリー測定器
万歩計、昔からなじみのあるものだが、実際に所有したことがない。いや厳密に言うと遙か昔、科学の教材に付いていたような気がする。最近では確か、iphoneのアプリに付いていたような気もするが...
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めまいを解消するツボ
めまいが発生する原因は様々ですが、めまいの症状に対応しているツボは頭竅陰(あたまきょういん)や、完骨(かんこつ)のツボになります。このツボを刺激して、平衡感覚を戻すことが出来れば、めま...
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髪への深刻なストレス
髪の毛をちゃんと洗わないと、 ダメージが髪に残ってしまいます。 日々、ストレスによって痛んでいる髪には深刻な状況です。 洗浄力が強すぎて髪を傷めてしまう様な シャンプーは使うべきでは...
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芸能人更年期事情
芸能人で更年期障害を患ってる人もいます。その一人が森昌子さんです。森昌子さんは、子宮筋腫 や子宮腺筋症を患い、卵巣はそのまま残しつつ、子宮だけを摘出する手術を行ったそうです。他にも...
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関節リウマチ初期症状
関節リウマチ初期症状、兆候にはどのようなうなことがあるのか?その一つとして、まずは手のこわばりが挙げられます。朝に、その症状が強く表れたら要注意です。また、関節リウマチの特徴として...
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ミネラルウォーターの効果
フランスなどの外国ではミネラルウォーターの効果は医学的に認められています。むかしから、温泉で治療などをするときに健康保険の適用を受けることができるのです。また、温泉のお湯と同じよう...
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更年期障害の原因(男性)
男性の場合の更年期障害は、45才~65才を中心となり男性ホルモンのテストステロン、成長ホルモン、メラトニンなどの低下によって起こるようです。これらのホルモンの分泌量の低下に伴ってさ...
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注射器による感染
C型肝炎ウイルス(HCV)の感染経路となるのは血液です。C型肝炎ウイルスは血液を介して、他の人の血液内に潜入して感染するわけです。そんな、C型肝炎に感染経路の中には、注射針が使い捨てにな...
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[テーマ:健康雑学]人体実験
風邪をひき、 青海ちゃんと仲良く風邪薬を服薬中。 しかし薬を服用するタイミングと 自分の普段の食事のタイミング、 生活スタイルから 何故か 1日6食 などという事をする羽目に...
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足つぼは左右で違うの?
リフレクソロジーとは足裏のつぼを刺激する事に他ならないのですが、両足あるうちの、左足と右足のつぼでは、左右で違うものもあるのです。リフレクソロジーの足裏のつぼは、人体に付随していま...
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五月病
ゴールデンウィークも終わり、仕事に行き始めたけど毎日だるさや、やる気が出ない方も少なくないのではないでしょうか そんな時は気合いを入れるガンバロウとすればする程、かえって気持ち的に...
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セルライトを消すマッサージ
セルライトは、リンパや血液の流れが悪くなる事で出現します。要するに、むくみやすい人は、一言で言うと、非常にセルライトが発生しやすいのです。そして、対策としてはリンパの流れを改善すれ...
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万寿のしずくを飲んでみました。
EMXの後継品・送料無料【萬寿のしずく 350ml】3本セット 飲んでみました(^∇^) 原料は、玄米、米ぬか、青パパイヤ、こんぶ、もずく これらを有用微生物群(EM)によって...
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間接を鳴らすときの音の正体
間接を曲げたときなどに鳴るぽきぽきという音。これは、何なのでしょうか?音の源はまだ見つかっていませんが、様々な名説があります。・物理的な力が関節に加わった際、 内部では真空に近い部...
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足つぼの押し方を教えます
足つぼの押し方です。通常押し:親指の腹で、2~3秒押して、次の場所に移る方法です。持続圧方:手のひらを使って 5~10秒圧を加えます。緩圧法:一ヶ所に対して5秒程度押しては圧...
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高血圧の症状
高血圧の症状には、これといって特別な症状はありませんが、頭痛、めまい、肩こり、耳鳴り、動悸、息切れといった症状が現れることがあります。ただし、これらの症状は、高血圧特有のものではな...
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GWが近づいてきましたが・・
GWが近づいてきましたね。地震の影響で観光地に行く足取りが減っているようなので、頑張って協力しましょう!さて、この時期に体の変調が起きやすいのは、気温が上昇するにつれて、時折食うに...
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タイ古式マッサージをする目的
重力の影響で、どうしても老廃物や疲労物質が足に溜まってしまいます。そこで、リンパ管を刺激することで足の裏のポンプの役割を強化するマッサージこそが、タイ古式マッサージなのです。タイ古...
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ペニシリンで梅毒を治療
梅毒の治療方法として、良く行われるのはペニシリン薬による治療です。経口合成ペニシリン剤を、各、梅毒の症状に応じた期間、服用して治療を行います。梅毒の治療に必要になる期間は、早期梅毒...
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萬寿のしずくを飲んでみました。(モニター様の声)
【送料無料】萬寿のしずく(まんじゅのしずく)500ml 2本 「萬寿のしずく」飲んでみました 2011年04月24日 22時08分25秒 | モニプラ 世界一高い清涼飲料水かも「萬寿の...
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ハンドマッサージの方法
身体の末端である手は、マッサージで刺激すると、全身の血流が良くなって代謝もアップさせる効果を発揮します。手には、身体の各器官に繋がっている末梢神経が集中しています。自分で手をマッサ...
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感染しないケース
C型肝炎患者を予防するいは、日常生活での気配りが必要です。C型肝炎に感染しない為には、感染の原因になる行動は避けなければいけません。しかし、中には、感染しそうでしない行動もあるので...
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基礎代謝量と筋肉量
基礎代謝量の力は筋肉量で決まってきます。同じ身長・体重であっても、脂肪が少なくて筋肉量が多い人のほうが、基礎代謝量が高くなります。筋肉量や筋力というのは、成長ホルモンの低下や、タン...
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関節リウマチの初期症状
関節リウマチの影響による骨の破壊は、最初の1年間で急速に進んでしまいます。その為、治療においては、その症状を早期に発見することが何よりも大事になるのです。関節リウマチの初期症状の一...
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便秘の原因と便秘改善について考えましょう
便秘の原因と便秘改善について考えましょう便秘になる原因について考えてみましょう便秘といっても軽く考えないようにしましょう便秘によって死亡することもありうるからです便秘の改善。大病に...
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心理カウンセラーになるには、スクールか大学で?
心理カウンセラーになるには、スクールか大学で? 心理カウンセラーになるためには、どのようにすれば資格が 取得できるのでしょうか? 心理カウンセラーとは、クライアントが直面して...
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お風呂のダイエット効果
お風呂が、ダイエットに効果的な理由は、汗と一緒に毒素が排出されるからです。毒素が排出されると代謝が上がって、デトックスしやすい体、つまり痩せやすい体質づくりに役立ちます。人間には本...
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発汗作用は優れた体温調節機能
暑いとき、人間は発汗作用によって体温調節をします。 犬の場合は、肉球にしか汗腺がなっく、発汗作用による体温調節ができないので暑さが苦手です。 犬は汗をかくかわりに、だらりと舌を...