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風邪予防に気をつけていることは?

投稿数:39エントリー
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こんにちは!なっちゃんです。

今年はノロウィルスが大流行しているそうですね。私の上司もご家族でかかってしまったそうです。さらにこれからはインフルエンザの季節です。

冬になると風邪が流行りますが、みなさんはよくひく方ですか?それとも、周りの人がかかっていても自分は健康でいられますか?
今回は、みなさんが風邪予防、体調管理のために気をつけていることをお聞きしたいと思います!

先日、テレビで和歌山県の方々が風邪知らずだということで、その秘訣は梅干を食べているからだということを聞きました。古典的ですが、日本ならではの方法で素敵ですよね(*^^*)

私は手洗い・うがいを欠かさないくらいですが、滅多に風邪はひかない体です。あと、なるべく食事もバランスよく気をつけていますよ☆

みなさんはいかがですか?
しっかり風邪予防して、この冬を元気に過ごしましょう!

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