ブログネタ
みんなの投稿
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秋も深まり、すっかり暖房が恋しい季節になりました。皆様のお宅も、暖房の準備は万全ですか？ 今日は、ここ数年テレビやニュースでよく聞く「ヒートショック」対策について口コミをしたいと思...
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インフルエンザ予防ネタの記事を書こうと思ったのは1ヶ月近く前の話ですが、Facebookなどでお友達の投稿を見ていると、まだまだインフルエンザが流行っているようです。と言うことで2月も終わり...
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能力（脳力）を高めるには咀嚼が大事です。咀嚼と言うのは物事や文章の意味を考え味わうと言う抽象的な意味で、ではなく食事の際の咀嚼です。食事の際に左右30回ずつ、1回の食事で500回以上咀嚼...
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3時間眠れば十分、なんてナポレオンみたいな人も稀にいますが、3時間の睡眠でナポレオンみたいに活躍できる人は何万人に1人もいません。 3時間睡眠に体が慣れてしまって生活できていると言う人...
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能力開発の基本は呼吸です。呼吸法には吐いて捨てるほど色んな種類があります。流派も色々です。前回は、能力開発における呼吸の基本と言う意味での腹式呼吸を紹介しました。今回は瞑想やメンタ...
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平成２６年６月に２型糖尿病と診断されDMコントロール 入院（２週間）を皮切りに生活習慣の見直し、改善を行ってきました。『自己紹介いたします』仮名 タケジロウ年齢 ５１歳性別 男性北海...
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歯の周りが臭い時は、モンダミンとかでOKかも。でもね、体の底から臭ってくるのは、ダメかも。自分のうんこがめちゃめちゃ臭いときってないですか？あのときは、体の芯から体臭が漂ってる…気が...
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お医者さんのいいつけを守っても現状維持するのが精いっぱいで、症状改善のめどが全く見えない状況だったとしても、 その場しのぎの薬など使い続けることなく、検査をするたびに子宮筋腫のサ...
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【冷えとは】体は、細胞が最も働きやすい37度にいつも保たれている必要があります。細胞は体の活性化をしてくれるため、免疫力向上やアンチエイジングとしても大事です。外気温が下がると、体温...
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先週の土曜日は立冬だったのですよね。 日差しが無いせいか週末辺りから一段と冷え込んだ気がします。 キッチンに置いてあるココナッツオイルもすっかり白く固まりました。 私もちょっと前か...
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睡眠時間って短く済ませた方がいいよな？8時間寝るより4時間寝た方が4時間多く行動できるんだぜ！ http://2ch.sc/
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今年に入ってから、ず〜と思っていた事！ それは、「今年こそ絶対に、脱マーガリン！バター派になるぞ〜」って事！ バターを手に入れるのは、 なかなか大変な状況が続いていたので、 現実的で...
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おせち料理でおなじみの「なます」。高血圧の敵、肥満を解消する為に、低カロリーの小さなおかずを常に何品か食卓に上らせましょう。大根は消化を助ける働きが有ります。食べすぎで？ 胃がもた...
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思春期前に乳房が発達したり、生理が始まってしまう女子の「思春期早発症」。今日はこの病気の悩みについてお答えします。小児科がご専門の榊原洋一先生に詳しいお話をうかがいました。 que...
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ホント健康には気をつけてくださいよ。わい肝臓 健康診断でγ-GTPの133のハイスコアを叩き出すhttp://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1437196872/ 1: 名無しさん＠おーぷん 2...
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子どもの頃、大好きだったビスコ。最近は味もいろいろなものが出て、大人が食べても美味しいですよね。で、ビスコにも乳酸菌が入っているんですよ、いちおくこ、も♪元気なお通じのために、大人...
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乳酸菌と酵母の力は香りにもあるのだそうです。カルピス研究所、というのがありまして、健康に関する話題がいろいろ乗っています。乳酸菌には香りを嗅ぐことでも体にいい効果を及ぼすのだと書い...
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閃輝暗点ということば、ご存じでしょうか？せんきあんてん、と読みます。文字通り、暗闇に輝くきらめきです。というと、かっこいいですが（笑）見えづらいことこの上ない、さらに、治まると共に...
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痛い思いっきりじゃないけどジャンプして、着地した瞬間に何が起きたんだろう。荷物を持って、地面に激突立ち上がったが、右足で地面を捕まえることができないなんて大きな捻挫なんだろう。痛い...
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消費期限と油の摂りすぎには気をつけましょう。彡(ﾟ)(ﾟ)「牛乳の賞味期限今日までか」http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1430582621/ 1: 名無しさん＠おーぷん 2015/05/0...
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ホームページはコチラから！さて運動に対する拒否反応がある方は少なくありませんね(*･ω･)ノ個人的には、死亡のリスクを下げるとの研究が数多く出ていますから、ぜひとも行っていただきたいと...
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兎さんは円形脱毛症になりました。約1年かけてハゲちらかし、髪の毛が半分以上なくなる。もちろん、病院にもいきました。改善も何もなく、担当医の態度が気に入らなかったのでこの人にお金を払...
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ホームページはコチラから！さて、神奈川県は横浜市、青葉区の新石川という事もありまして、ご年配の方々もよく通っていただいております(*･ω･)ノそんなこともありまして、アンチエイジングで...
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朝、目が覚めたら起き上がる前に、ぐぐーっと身体を7割ぐらいで伸ばしますお昼ご飯の前にもぐぐーっと、空に手が届いてぶら下がっているぐらい伸ばします夜も寝る前に、ぐぐーっと星にぶら下が...
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電源いらずなのがいいですね。元スレッド【技術/人間工学】ばねで歩行支援、「外骨格」でエネルギー消費7％減 - カーネギーメロン大学などhttp://anago.2ch.sc/test/read.cgi/scienceplus/14282...
