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これまでに失敗したダイエット方法は?

ダイエットの方法には 身体に負担がありすぎて、もしくは気持ちが維持できなくて3日と続かないもの。 効果はあるのだけれど効率がわるく結局もとに戻ってしまうもの。 昨今、様々なダイエット法がありますが失敗したものについて取り上げてみましょう。

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