みんなの投稿

• トマトパスタと喉スプレー

  昨日は30分くらい残業して帰る時に ちょうど同じくらいにアルバイトが終わった娘が 「スーパー寄るなら付き合うよ！」というLINEが入っていたので。 一緒にお買い物をして帰ったのですが。 ...

  美と食欲の狭間で 0

  2016/11/08 13:06

  
• プチ糖質制限する前の糖質過剰摂取と体調不良

  ○プチ糖質制限する前の糖質過剰摂取と体調不良○ 甘い物好きな私がプチ糖質制限を始めて、一週間経ちました。 糖の過剰摂取による美容・健康被害、多く知られるようになり、 頭で解っていな...

  アラフォーアラフィフ幸せエイジング～更年期のヘアケア・スキンケア... 0

  2016/08/21 13:27

• 頭痛と髪の関係～原因が血行不良なら直ぐ効く裏技～

  ○頭痛と髪の関係～原因が血行不良なら直ぐ効く裏技～○ 台風の多い季節、到来ですね。 低気圧、気象病の症状で頭痛が起こる事ありませんか？ 雨の近付く時、温帯低気圧で蒸す日は、 髪が広が...

  アラフォーアラフィフ幸せエイジング～更年期のヘアケア・スキンケア... 0

  2016/08/20 17:43

• 耳ツボマッサージで自律神経を整える「耳ツボ　神門　...

  2016年、夏真っ盛りですね。 暑すぎて食欲がない、バテ気味、体がだるい、イライラする、エアコンとの温度差で何だか体調が悪いetc 体調の悪さを何となく誤魔化して過ごしていました。 そん...

  アロエの気になる事ブログ 0

  2016/08/19 23:28

  
• 頭痛を治したい時には３つのコレ◆ストレス？気象病？目がチカチカ

  ○頭痛を治したい時には３つのコレ◆ストレス？気象病？目がチカチカ○ 続いているストレスも手伝ってか、 久しぶりにイヤ～な頭痛に見舞われました。 こめかみから側頭部にかけてズキズキと...

  アラフォーアラフィフ幸せエイジング～更年期のヘアケア・スキンケア... 0

  2016/07/12 21:48

• 加齢による胃もたれ解消・腸内環境改善・ダイエットにキャベツ健康...

  ○加齢による胃もたれ解消・腸内環境改善・ダイエットにキャベツ健康法○ アラフォー、じきにアラフィフ。加齢のせいか、胃腸が弱くなってきた。 暴飲暴食もしてないのに、胃腸を含め内蔵の老...

  アラフォーアラフィフ幸せエイジング～更年期のヘアケア・スキンケア... 0

  2016/05/08 11:34

• 慢性疲労に効くツボ　副腎のツボ押しで毎日健やかに

  毎日きちんと休憩や睡眠をとっているのに疲れが取れない。 仕事や家事、いつも問題を抱えてイライラムカムカ、毎日忙しい。 休日はいつも家でダラダラゴロゴロしていたい。 体を動かしたくな...

  アロエの気になる事ブログ 0

  2016/02/15 23:56

  
• アトピー性皮膚炎にはカモミール精油で改善！

  アトピー性皮膚炎にはカモミール精油で改善！ アロマセラピーは、アトピー性皮膚炎や老人性皮膚炎やじんましんなどの皮膚の痒みにも威力を発揮しますが、その秘訣は痛みと同様、病態に合わせて...

  リフレの資格取得・アロマオイルと足裏(反射区)マッサージ効能で癒し... 0

  2016/01/13 20:17

• 嵐の後で心配だったけど（写真多め）

  『鎌倉獅子舞谷の紅葉』へ行ってきました。

  蒲田駅から徒歩2分 ツラい体もスッキリ。整体るーむ... 0

  2015/12/16 19:00

  
• あいうべ体操　鼻呼吸で免疫力アップ

  あいうべ体操、ってご存じですか？九州のお医者さんが提唱された「鼻呼吸」のための体操だそうです。今日、歯科の定期検診が終わり、半年のお休みになりました。その際、先生が「衛生士から『お...

  40代からの　がんばりすぎないダイエット 0

  2015/11/21 22:19

• 引き寄せ？あったかグッズがやってきた

  本屋さんでその出会いはありました。悩める子羊（？）に神様が手を差し伸べてくださっているかのように、あれこれと役立つグッズが手に入ります。低体温を改善すべく、お腹を温めるという、ごく...

  40代からの　がんばりすぎないダイエット 0

  2015/10/20 21:23

  
• 使い捨てない自然派カイロ「あったか姫」で心も体もホ...

  寒くなってくると、低体温がますます辛くなります。こんな低体温を改善したいと、手軽に今すぐできる「カイロ暖め法」を採用。したものの、毎日毎日使い捨てカイロをゴミ箱にポイするのは、どう...

  40代からの　がんばりすぎないダイエット 0

  2015/10/18 10:24

  
• 女性の敵　低体温をカイロで手軽に改善する

  低体温が体によくない影響を与える、ということは、よく言われています。体温が低いと脂肪を燃やせないため、痩せにくい。風邪を引いたときも、熱でウイルスを退治することができにくい。がん細...

  40代からの　がんばりすぎないダイエット 0

  2015/10/12 19:55

• ごうさん、むかしTV通販で流行ったビヨンビヨンを買う

  ちょい仮眠前に健康のおはなし。そういえばこの前、中古品店にいった時、体力作りのビヨンビヨン棒を買いました。1000円で。 むかーし、TV通販でビヨンビヨンしてましたね。結局名前がわかりま...

  ごうさんのブログ（せどり＆普通の日記） 0

  2015/09/08 14:03

  
• 三十路の男は酵素ドリンクファスティングをするようで...

  三十路の男は酵素ドリンクファスティングをするようです～7日目昼・夕方～

  This is a POKER　人生は理不尽の連続だ 0

  2015/09/08 13:06

  
• 【疲れやすい】体質は改善できる!?(NHKためしてガッテ...

  ２０１５年８月２７日放送のNHKためしてガッテンでは 「疲れにくくする体」「疲れやすい体を改善する」そんな方法が紹介されました。 もともと疲れやす体質な人も必見ですね。 疲れやすいか...

  good★life 0

  2015/09/01 11:21

  
• 不整脈も自律神経失調症が原因？脈とびが頻繁で仕事中...

  不整脈。数年前から心臓の脈とびが頻繁で、時々強い不安に陥ります。 自覚症状があるほどの不整脈は、心臓の病気？！と心配なイメージが先行してしまって…。 危険な不整脈と、さほど心配のな...

  アラフォーアラフィフ幸せエイジング～更年期のヘア... 0

  2015/07/30 22:53

  
• 人生が変わる一分間の太イイ話～健康と脚やせに効果～

  太ももを鍛えると全身の健康に良い、そんな説が注目されるようになりましたね。 私達の筋肉で最も割合を占める大腿筋。そりゃそうでしょうとも。 何せ私の太ももなんてね、丸太ですよ。丸太。...

  アラフォーアラフィフ幸せエイジング～更年期のヘアケア・スキンケア... 0

  2015/07/03 10:52

• 毎日簡単深呼吸でダイエット！

  寝る前に3回深呼吸。ラジオ体操のっ深呼吸ですね。これをしっかりしてみてください。これだけで暴飲暴食などなりにくくなります。内臓が正常位置に移動しようとするので食欲不振も解消、便通に...

  This is a POKER　人生は理不尽の連続だ 0

  2015/06/21 11:35

• 新緑水と養潤水の口コミ！ロート製薬の目薬、値段高め...

  ロート製薬の目薬、新緑水と養潤水。値段は600円くらいだったかな？もっと安い目薬もあるので、激安、という訳ではなく、だからといってめちゃくちゃ高いわけでもない。値段も効果も割とふつう...

  やさしい暮らし、心地よい暮らし、これからの暮らし... 8

  2015/06/17 21:27

  
• タヒボ茶「タヒボＮＦＤ」（健康茶）ティーバッグ 5ｇ×30袋 １０...

  タヒボのお求めは正規販売店で 0

  2014/12/31 18:58

• リバウンドの恐怖

  特に書くことも思いつかないので、ダイエットの経験でも私も結構イイ歳になりまして、体重が気になりだしていたんですよね いざダイエットを始めてみると意外に体重が簡単に落ちて拍子抜け色々...

  飽きっぽい私の記録 0

  2014/10/28 13:49

• 無添加酵素ドリンク 優光泉（ゆうこうせん）

  シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス関東は晴天続き少し雨でも降ってくれると嬉しいんですけど。・・・・・・・・・・身体をリセットし自然治療力アップや毒素の排泄に繋がる...

  シンプルライフ × シンプルスタイル 0

  2014/08/18 11:00

  
• 米のとぎ汁乳酸菌作ってみたけど？

  シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHLIA★デス私の暮らし先日、ブログで紹介した『発酵マニアの天然工房』この本のレシピに従い早速、米のとぎ汁乳酸菌を作ってみたんですけど。材料は...

  シンプルライフ × シンプルスタイル 0

  2014/08/16 09:31

  
• ダイエット＿ひたすらキャベツ!!!

  ひたすらキャベツ!!!朝も昼も夜もキャベツ！何もつけずにキャベツ!!!………それでは悲しくなってしまいますので、 普通におかずは食べつつ、ご飯はちょっと減らしつつ、毎食前にキャベツを食べ...

  日々の色々... 0

  2014/07/02 19:05

• 『２０歳若く見える頭髪アンチ・エイジング』2（髪様シャンプ​ー...

  髪様シャンプー以外で目からうろこだったことは （頭皮をマッサージしながら洗うシャンプー法を「髪様シャンプー」　と呼んでいます。 脱毛予防や育毛のためには、 頭皮を柔らかくし、血行...

  大好きなこと 0

  2014/06/28 09:30

• 柴胡疎肝湯（サイコソカントウ）

  柴胡疎肝湯（サイコソカントウ） ①．配合生薬　湯剤の際　柴胡　　（サイコ）　　　:2～5g　芍薬　　（シャクヤク）　:2～4g　枳実　　（キジツ）　　　:2g　甘草　　（カンゾウ）　　:1～2g　...

  漢方薬辞典 0

  2014/06/21 10:00

• 『２０歳若く見える頭髪アンチ・エイジング』1（髪様...

  母方のおじいちゃんが 若い頃から 頭がツルツルだったので 髪を生えさせることには とても興味があった。 20歳若く見える頭髪アンチ・エイジング (講談社プラスアルファ新書) [...

  大好きなこと 0

  2014/06/21 09:00

  
• 柴芍六君子湯（サイシャクリックンシトウ）

  柴芍六君子湯（サイシャクリックンシトウ） ①．配合生薬　人参　（ニンジン）　　　:2～4g　蒼朮　（ソウジュツ）または、　白朮　（ビャクジュツ）　:3～4g　茯苓　（ブクリョウ）　　:3～4g...

  漢方薬辞典 0

  2014/06/20 10:30

• 酸棗仁湯（サンソウニントウ）

  酸棗仁湯（サンソウニントウ） ①．配合生薬　酸棗仁　（サンソウニン）　:7～15g　知母　　（チモ）　　　　　:3g　川芎　　（センキュウ）　　:3g　茯苓　　（ブクリョウ）　　:5g　甘草　　...

  漢方薬辞典 0

  2014/06/14 10:00