みんなの投稿
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柳瀬川回廊の終点からふれいあい橋まで
以前、「清瀬市 柳瀬川回廊の散策」というのを書きました。その時、この先を柳瀬川駅まで1つのコースにしたらおもしろいのではないかという話をしました。時間があった時に柳瀬川回...
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2007/04/26 22:07
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西久保湿地 (埼玉県入間市)
国道16号の瑞穂バイパスはどうも好きになれないので、いつも入間市の宮寺小学校の横の道を曲がって旧道を利用するのですが、その時気になっていたのが「西久保湿地」という案内看板で...
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2007/03/30 21:38
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所沢市 カミヤマ その2
以前、「所沢市 カミヤマ」にて、その記事中の3枚目の写真の尾根沿いに歩けたら楽しそうだけれど道が無いようだ、と書いたのですが、あれは間違いでした。 車は通れませんが、ち...
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2007/03/29 22:34
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2型糖尿病 運動療法
運動療法 運動療法は、インスリンの働きをよくします。 インスリンの分泌量は変わらなくても、運動をすることによって、 血糖値の下がり具合がよくなるわけです。 また、運動...
2007/01/23 11:08
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荻窪散歩 ( 旅館西郊、太田黒公園、荻外荘)
仕事で忙しい日々を送っていると休日の気分転換が非常に大切です。そんな大切な日まで出勤しなくてはならなくなると、息抜きができなくなる分、疲労度は倍増です。残念なことに最近そ...
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2007/01/22 07:25
