40代でも痩せて綺麗になりたい！目標45キロ！！本気でいくでぇ～
ダイエット
ダイエット日記
サンバに乗って腰を振り振り！ウエストのくびれが楽しく作れる！
美木良介考案のロングブレスダイエット
「豆乳クッキー」を3食のうちの一食にあて、カロリーが低いのでダイエット効果があり、味も工夫されていておいしくなっている。
チャン・グンソク、ハン・ウンジョン、キム・ヒョンジョン他『韓流ダイエット』
二重あごのたるみを解消して、フェイスラインすっきりの小顔になる！
ふくらはぎを集中的に細くする方法
デスクワークの方の、足のむくみ解消方法
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お洒落はで華やかなデザインの骨盤ガードル
食べものから化粧品、家庭用品、エクササイズなど、トータルにライフスタイルを見直し、人として自然に生きることで健康で美しく、幸せになるダイエット。
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「少女時代」公式トレーニングチーム「A-TEAM」のトレーナー『少女式美脚ダイエット』
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