弁当
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- 36歳男とAIのリアル台所ドラマ、開幕
- AIと36歳男のゆるい日常
- おはようございます。このブログの主役（の一人）、36歳の普通のサラリーマンです。 本日も朝6時半起床。妻はすでに朝4時に出勤済み。本当は6時に起床して、昨日ＡＩ（ＣｈａｔＧＰＴ）から指示？があった朝食を作ろうと思ったんですが、結局いつもと同じ時間に起床。そして速攻で息子の朝食の用意。昨日ＡＩから指示があった内容は・・・🍚 ふんわり卵かけご飯プレート（＋α） 主食：ふんわり卵かけご飯 → ごはん＋卵＋ちょびっと醤油＋あればゴマや刻み海苔 → 卵をごま油で少し焼いてからのせると「TKG風のっけご飯」にもできて衛生的◎ ＋即席味噌汁（インスタントがなければ、前夜の味噌汁取り置き） ＋カットトマトやキュウリスティック（生野菜を切るだけ） 飲み物：麦茶 or 水 or 牛乳（いつものものでOK） 🕒 所要時間：10分以内といった内容でした。そして実際に出来上がった朝食はこちら。白米、豆腐とわかめの味噌汁、千切りキャベツ、スクランブルエッグ、タラフライです！え～ほぼＡＩの指示を無視しました笑だって～息子ＴＫＧの類嫌いなんですもん笑なのでせめてもの卵料理としてスクランブルエッグ。生野菜の類もキャベツしかなかったので千キャベツで。味噌汁も夜にすべて消費したので、急いで作成。そして割引お惣菜で買ってたジャンボタラフライ。所要時間１０分以下！上出来じゃないですか？いいつもはめんどくさいのもあるし、息子があんまり食べないのもあったので、ふりかけご飯だけとかが多かったんですが、このブログのこともあるのでしっかり作ってみようと。そして息子に、「今日の朝ごはんどうだった？」と聞くと、「給食みたいで良かった！」とのことで完食してくれました。ちょっとめんどくさいですけど継続していこうかな。そしてもう一つのＡＩからの指令。🍱 ごはん＋玉子＋1品だけ男メシ弁当 主食：白ごはん（梅干し or ふりかけ or 塩だけでもOK） メインおかず：ピーマンと豚こま炒め or 余り野菜＋卵炒め → ごま油＋醤油＋鶏ガラスープの素で炒めるだけ → 味付けは焼肉のたれでも◎ 副菜：卵焼き or ゆで卵 → 朝に焼く時間なければ前日に茹でておいて塩かけるだけでもOK 🕒 所要時間：15分以内（朝ちょっと炒めるだけ）との指示。そして完成品がこちら。ふりかけご飯、タラフライ、千切りキャベツ。です！え～こちらもＡＩほぼ無視笑だってさ～冷蔵庫の中に処理しないといけないものがありますし、息子の朝食の残りとかの兼ね合いもありますし。なんならピーマンも豚肉もなかったんですもん。せめて少しでも指示に沿うようにふりかけだけかけたんです。これで勘弁してください笑ちなみにこちらは作成に５分もかかっていません笑なんせ切って詰めて振りかけただけ。千キャベツは寝る前に作成済みでしたし。なんにしてももう少し早く起きて、妻の昼食も含めて作ろうと思ったんですけどね。洗い物するまでで限界でした。でもまぁ45分という時間ですべて終わらせたのは素晴らしいかなと思うことにしときます。そしてＡＩ指示してもらってなんでしたが、無理ですね笑質問がふわっとしすぎてました。買い物しなきゃ対応できない内容で言われてもね。買いに行くのだるいし。次からはもっと具体的に質問してみますわ。冷蔵庫の中身を教えて考えてもらえばいいかな。でもまぁ参考になりましたし、なんかやらないといけないっていう義務感が笑とりあえず定期的に続けますかね～ＡＩも種類変えたりとかしてもよさそう。ではまた！
- 投稿日時：2025/05/30 09:23
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- 少食な子用のお弁当
- 手抜き弁当と献立と手抜き家事
- ハンバーグクッキーニチレイのたこ焼きブロッコリーのイタドレ和えミニトマトにほんブログ村
- 投稿日時：2025/05/30 07:27
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- 兄からの甥っ子の運動会の誘いを仕事だからと断ると兄嫁から電話がきて「うちの息子が可愛くないの！？」と発狂 → 話を聞いていると執拗に呼びたがる理由が明らかに…
- ラブラドール速報～生活・修羅場・鬼女まとめ～
- 260 :名無しさん＠ＨＯＭＥ2008/09/13(土) 11:58:540秋分の日、甥っ子の運動会があるらしく、それにうちの夫婦も揃って参加せよと兄から連絡があった。でも、その日は私たち夫婦は仕事なので断ると、折り返し兄嫁から電話がかかってきて、「うちの息子が可愛くないの！」と怒られたｗで、「他の子のところは、祖父母だけでなくて叔父叔母も一族総出で来るところも多いのにうちは祖父母だけなんて可哀想だ。」というので、「お義姉さんの妹さん（大学生）がご近所にお住まいなんだから、そちらを招待されてはどうですか？」と聞いてみた。そしたら、「私は○家をでて×家に嫁いだ身。産まれた子供は×家の孫なのだから、うちの実家は遠慮するのが筋だ。」とわけのわからないことを仰る。「それをいうなら、私も×家を出て凸家に嫁いだ身ですので、遠慮するのが筋では・・？」と言ってみたんだけど、「なんでそんな理屈をこねるのよ！」と益々エキサイトしだした。厄介だなあと思っていたら、「とにかく！来て貰わないと困るのよ！お弁当どうすんのよ！」うちの旦那は家業を継いで料理人をしている。で、うちの実家でちょっとした集まりがあると、松花堂弁当を人数分作って持っていってお土産代わりにしていたりする。それを当て込んでたんだねぇ、勝手に。「お弁当？そんなのお義姉さんが愛情を込めて作ってあげればいいじゃないですかあ。」とアホっぽく返事して電話を切ったんだけど、今、家に電話やＦＡＸがものすごく来ている。いっそ店の方にそういうことしてくれたら、Ｋ察呼べるんじゃないかなあと思いつつ放置中。
- 投稿日時：2025/05/29 22:37
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- 朝のクソ忙しい時にくだらない事して「ねぇ見てー」と言う彼にイラッ！挙句いつもより5分ほど早く「もう行くね」私「え！？お弁当の準備できてない」彼「たった5分早い
- 奥様は鬼女-DQN返しまとめ-
- 906: 恋人は名無しさん 2018/10/19(金) 07:32:16.21 ID:TopWoMFw0.net 朝のクソ忙しいときにくだらないことしては「ねぇ、見てー」って目を向けられないとしょぼくれたり普段なら可愛いとか微笑ましいと思えることも朝の忙しいときにやられると本当腹立つ。 キッチンからテレビは見えない位置なのに「ねぇ！〇〇みたい！見て！」とか 挙句いつもより5分ほど早く急にもう(仕事に)行くねとか言い出して「え！？早い！こっちお弁当の準備できてない！ちょっと待ってよ！」って言ったら「いつもよりたった5分早いだけじゃん」て お前！！！朝の1分1秒がどれだけ貴重か分かってないな！！！！ 弁当も傷まないようにギリギリまで熱冷ましてんだよ！！バカ！ 久々に相手にイラッときた
- 投稿日時：2025/05/29 18:18
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- 【後編】彼「来週から、お弁当3つ作って。すげー好評でさー みんなが作れって言うから」私「じゃ、お弁当1コ1000円で作るよ」彼「ふざけてるのか?」→とんでもない事態に…
- 鬼女タウン
- 【前編】彼「来週から、お弁当3つ作って。すげー好評でさー みんなが作れって言うから」私「じゃ、お弁当1コ1000円で作るよ」彼「ふざけてるのか?」→とんでもない事態に…16:弁当女 ◆N6R8jnKkhY2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN 0何やら、私の知らない所で事態が進んでいたようです。私が別れたつもりでいたのが、6月始め。以降、彼の住む場所に行かなかったです。そのまま6月終わりまで、メールもケータイも無いので察しのいいあの人の事だから判ってくれたと思っていました。それが、7月の初めから怒涛のメール。夜がふけるにつけ、段々おかしな文章になっていたので飲んでるんだな、飲んでわけの判らん事を寄越してるんだな、で、メールが途絶えると、寝落ちしたな、と思う日々でした。中には好きな男が出来たんか?とか角煮が食べたい。みたいのもありました。
- 投稿日時：2025/05/29 17:13
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- 【前編】彼「来週から、お弁当3つ作って。すげー好評でさー みんなが作れって言うから」私「じゃ、お弁当1コ1000円で作るよ」彼「ふざけてるのか?」→とんでもない事態に…
- 鬼女タウン
- 【後編】彼「来週から、お弁当3つ作って。すげー好評でさー みんなが作れって言うから」私「じゃ、お弁当1コ1000円で作るよ」彼「ふざけてるのか?」→とんでもない事態に…740:おさかなくわえた名無しさん2013/06/03(月) 19:42:03.42 ID:JqtqlkgN先週、彼が「来週から、お弁当3つ作って」と言うので、わけを聞いたら「お前の肉団子、すげー好評でさーみんなが作れって言うから」「3つって3人分?」「うん」「じゃ、お弁当1コ1000円で作るよ。あなたの1つ作るために30分早起きしてるし材料費もかかってるし。3つなら、まあ1時間の早起きかな。あ、お弁当代、先渡しでお願いね。お弁当箱、3つもないから、使い捨てのパックでいいよね」「はぁ?だったらイラネ。コンビニで買う」「来週からそうして」で、今朝、私がお弁当を一切作らなかったら「ふざけてるのか?」と。ふざけてるのは、お前の頭だ。
- 投稿日時：2025/05/29 16:13
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- 息子よ…今日の朝飯は、AIと父ちゃんの共同作品だ
- AIと36歳男のゆるい日常
- こんにちは！「AIと36歳男のゆるい日常」へようこそ。さっそく、忙しいパパの私がAIに生活の工夫を相談してみました。 私のリアルな1日の生活はこんな感じ4:00 妻早朝パートに出勤6:30 息子（小2）と起床 ～ 息子の朝食、学校の準備、俺の昼飯弁当の準備7:15 息子登校、俺出発7:20 職場到着 ～ 車内でタバコ休憩8:00 出勤8:30 業務開始12:00 休憩、社内でタバコ＆弁当17:15 業務終了18:00 帰宅18:30 夕食19:00 息子と入浴 ~ 自由時間21:00 息子と布団へ23:00～ 俺就寝といった具合でバタバタした日常です。そこでこんな質問をしてみました。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～36歳、妻子持ちの普通のサラリーマンです。 妻は朝4時から9時まで仕事で、私は6時半に息子と一緒に起床し、朝食と学校の準備を手伝い、7時15分に出社。 勤務先までは車で5分、8時まで車内で喫煙しながら待機し、8時半から仕事開始、昼休みは車の中で弁当を食べて1時間休憩、17時15分に仕事終了。 夕飯は基本妻が作っています。 この生活をもっとラクに、そして少し楽しくするための具体的な工夫やおすすめアイデア、便利グッズやサービスを教えてください。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～そしてＡＩから帰ってきた回答がこちらです。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～1. 朝の準備効率アップ：前夜に服や持ち物を準備する習慣をつける。 2. 車内の待機時間活用：タバコの合間に瞑想や深呼吸でリラックス、またはオーディオブックやポッドキャストを聴く。 3. 昼休みのリフレッシュ：短時間のストレッチや軽い散歩で体を動かす。 4. 夕飯準備の負担軽減：宅配冷凍おかずやミールキットの活用を検討。 5. 家族とのコミュニケーション：簡単な会話ネタやゲームを用意してみる。 おすすめグッズ例： ・携帯用ストレッチバンド ・Bluetoothイヤホン（ワイヤレスで快適に音声学習） ・ミールキット宅配サービス（調理時間短縮） ・スマート家電（タイマー付き調理器具など） ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～との回答。・・・１．やってます。２．やってないけど、ポッドキャストってなに？笑３．駐車場まで徒歩５分くらいなんでやってます。４．そもそも妻作ってますし、土日に俺が作り置きしてます。５．毎日家族と遊んだり会話しまくってます。意味ないやないかい！笑２以外すべてやってますわ！ん～なんか思ったのと違った笑とりあえずもっと簡単なレベルのとこからにしようかな。例えば明日の息子の朝食＆俺の昼飯弁当ｗ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～明日の息子の朝食と、俺の昼飯（弁当）を指示して。俺の自炊で、冷食は基本なし、食パンも今切らしてるｗ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～そして回答がこちら。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～✅ 明日の息子の朝食（冷食・パンなし） 🍚 ふんわり卵かけご飯プレート（＋α） 主食：ふんわり卵かけご飯 → ごはん＋卵＋ちょびっと醤油＋あればゴマや刻み海苔 → 卵をごま油で少し焼いてからのせると「TKG風のっけご飯」にもできて衛生的◎ ＋即席味噌汁（インスタントがなければ、前夜の味噌汁取り置き） ＋カットトマトやキュウリスティック（生野菜を切るだけ） 飲み物：麦茶 or 水 or 牛乳（いつものものでOK） 🕒 所要時間：10分以内 ✅ あなたの昼弁（冷食なし・自炊） 🍱 ごはん＋玉子＋1品だけ男メシ弁当 主食：白ごはん（梅干し or ふりかけ or 塩だけでもOK） メインおかず：ピーマンと豚こま炒め or 余り野菜＋卵炒め → ごま油＋醤油＋鶏ガラスープの素で炒めるだけ → 味付けは焼肉のたれでも◎ 副菜：卵焼き or ゆで卵 → 朝に焼く時間なければ前日に茹でておいて塩かけるだけでもOK 🕒 所要時間：15分以内（朝ちょっと炒めるだけ）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～いいですね～笑問題は息子の偏食っぷりですが笑さっそく明日やってみますわ！冷蔵庫の中身次第なんで近しいものを目指すってことで笑
- 投稿日時：2025/05/29 15:49
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- パンチパーマ史〜時代を巻く者たち〜
- グラップラーせいじの サラリーマン、いち抜けた！
- 5月28日 朝、お仕事へ！ちょっとネクタイ長過ぎた？？朝ごはんは、おにぎりのお弁当。しば漬けとおかか！車で移動。休憩中に車内でテレビをつけたら、パンチパーマ史〜時代を巻く者たち〜という番組がやってて、釘付けになった。途中までしか見れなかったから、またやってくれないかな！広尾で昼ごはん。コーンご飯が予想の3倍美味！そして、路地裏グラップラー！ 夜まで引き続きお仕事。晩ご飯は、焼肉弁当。エビフライだ、ラッキーじゃん。深夜、帰りMAX。楽しい晩酌タイムの始まり。ポテチに、かぶの酢漬けに、刺身かまぼこに、団子。こんなバラエティの富み方、ザゼンボーイズがかもめ児童合唱団とコラボするくらい、お互い張り合ってて、でもたぶん、最高のマッチング。そんな晩酌。 本能寺で待ってる！
- 投稿日時：2025/05/29 14:27
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- オムライス弁当【ズッキーニ】
- うさぎ食堂へようこそ
- 大好物弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ５月２９日（木）オムライス弁当連日、蒸し暑い日が続いてますね～曇りの日は、昼休みにウォーキングしてるのですが、事務所に帰ってくる頃には汗びっしょり。とりあえず、ウェットシートで汗をぬぐって、8×4をぷしゅーっと吹きかけ、そのまま午後からの仕事を続けてるのですが、自分が汗臭くないかどうか気になる今日この頃です笑それでは、本日のお弁当いってみよ～♪メインはオムライスを作りましたーうちの家族は、全員オムライスが大好きです今日のケチャップライスの具材は、玉ねぎと人参、ハム、赤ピーマンを入れてます。野菜類をバターで炒めると、コクが出て美味しくなりますよ～他は、野菜のかき揚げとコールスロー、隙間埋めに冷凍枝豆を詰めました。オムライスコールスロー野菜のかき揚げ枝豆本日の、Ｋパパ弁当でした～さて、先日激安スーパーへ買い物に行きました。1～2週間に1度のルーティーンで、リストを片手に必要なものをカゴに入れていきます。このスーパーは、生産者コーナーが充実してていろんな野菜を置いてるので、このコーナーだけは毎回、目を皿のようにしてじっくり見てるのですが、今回も意外な野菜を見つけましたーそれがこちら↓じゃんこれがなんだかわかりますか？なんと、ズッキーニなんですよ～ズッキーニといえば、サイズ的にきゅうり程度の物を想像しますが、これは大根並み片手でもつと落としそうなくらいの重量感です。どうしてこのズッキーニはこんなに大きくなってしまったのか？品種のせい？それとも、収穫し忘れて巨大化しちゃった？はたまた、農家の方がどこまで育つかチャレンジしたとか・・・笑その場で、カゴに入れるかしばらく迷いましたが、結局買う勇気はありませんでしたーこの生産者コーナーは、前日の商品は半額で販売してるので、今回はそこで普通サイズのズッキーニを50円でゲットスーパーの棚で偶然出会った、巨大ズッキーニ。これを買う人はどんな料理を作るのかしら？動画で「巨大ズッキーニを買った人のお宅についていっていいですか？」なんて企画も面白そうね～ユーチューバーでもないのに、妄想だけがどんどん膨らむ私なのでしたーでは、本日も素敵な木曜日になりますように応援ポチよろしくお願いします ↓↓↓にほんブログ村レシピブログに参加中♪\クーポンあり♡ギンガムチェックが可愛い♡リラックスパンツ/【24H限定：1枚790円！3枚購入クーポンで】 パンツ ルームウェア レディース 夏 かわいい ズボン ギンガムチェック リラックスパンツ イージーパンツ ロングパンツ ショートパンツ 涼しい ゆったり 部屋着 パジャマ 【 ギンガムチェックルームウェアパンツ 】価格：1,399円（税込、送料無料) (2025/5/29時点)\クーポンあり♡UV対策♡選べるオーバーシャツ/【全品10%オフクーポン！】オーバーシャツラッシュガード トップス ラッシュガード シャツ ブラウス 長袖 UVカット UVケア 釣り ランニング ガーデニング キャンプ バーベキュー プール 海水浴 フェス 日焼け防止 紫外線対策 UV対策 97% 無地 ストライプ 羽織り価格：4,400円（税込、送料別) (2025/5/29時点)
- 投稿日時：2025/05/29 14:12
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- お弁当、鶏の照り焼き
- 手抜き弁当と献立と手抜き家事
- 鶏の照り焼きオクラのおかか和え西友のさつまいものレモン煮ニチレイのささみチーズかつ少食な子用にほんブログ村
- 投稿日時：2025/05/29 08:21
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- 弁当「500W6分だぞ」ワイ「ほーん…それなら1500Wなら18分やなw」
- ガールズVIPまとめ
- 1: 名無しのがるび 2023/03/14(火) 20:10:03.61 あかん
- 投稿日時：2025/05/29 02:57
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- 一生大盛り
- グラップラーせいじの サラリーマン、いち抜けた！
- 5月28日大阪のホテルで、朝ごはん。昨晩の王将の餃子定食が後を引いている。なので、軽め！15番プレートは、オムレツ待ちでした！昼過ぎに、伊丹空港から東京へ戻ります。機内食は、華やか。そして、アド街を観る。空の上でもアド街はいつだってアド街。ちなみに「美味しい熱海」の回でした。東京に着いて、再びお仕事へ。晩ご飯のお弁当。焼肉にネギダレをかけて。ここから、深夜まで仕事は続いて、家に帰った頃には、0時をまわり。長い1日だったんだけど、1番心に残っているのは、友達のやまなまんが、久しぶりにfacebookを投稿してて、しかも珍しく、ラーメンの投稿だったから、やまなまんにすぐLINEして、どうしたの？このラーメン美味いの？って聞いたら、すぐ返事来て、いや投稿したら、一生大盛り無料って書いてたから！だって！一生ってすごいね！そりゃ投稿するわ！以上です！
- 投稿日時：2025/05/28 16:41
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