筋トレ
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- 箱にしまわれた状態じゃ見つからないもの
- 言棚〜シェアで伝える〜
- 商品だって、段ボールとか梱包されたままだったら、その物がある事自体分からないんだから、お買い上げする事もないもんね結婚にしたって、そもそも結婚したいあなた自身が外に出ないで箱入り娘状態になってるんだとしたら、そりゃあ結婚相手もあなたという存在を知らないんだから、結婚に至る可能性はめちゃくちゃ低くなるよね後は、ワタナベさんの記事にあるように、何があっても良いように清潔感や身だしなみを整えておくことは大事だと思うボサボサの髪の毛やヨレヨレした服装をしているよりも、髪の毛や格好を整えている人の方が、見た目や印象が良くはなりやすいしね後は、体力って若さにも繋がると思うから、筋トレやダイエットとかで、ある程度身体のメンテナンスをしておくのも私的にはオススメかなもーホントね、去年体調を崩してから体力ってマジであった方が良い！って思ったもんな結婚をしたーい！って思うのなら、相手が選びそうな状態にしておくと選ばれやすくなるんじゃないかなその思いが本気なら、ダイエットとか筋トレだって、多少の辛さがあっても乗り切れるそこまでじゃないってんなら、本当は結婚しなくても良いって事行動って分かりやすいと思うから、自分の実際の行動で見てみると、あなたの本当の気持ちも分かるんじゃないかなって私は思います読んで何か響いたことがあれば応援クリック頂けると励みになりますにほんブログ村
- 投稿日時：2025/07/06 18:01
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- 筋トレ愛好家「ゆで卵を食べよう！」←これ
- ダイエット速報＠2ちゃんねる
- 1: 名無しダイエット 2020/03/18(水) 06:11:59.46 ID:HMwnhINb0 ガチでなんでなん？？
- 投稿日時：2025/07/06 01:05
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- 筋トレしてモテると思っている弱男は自分磨きしている女がモテると思っているのか？
- 愚者空間
- 1 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:30:15 ID:abcdefgワイはベンチプレス100kg目指して日々努力しとるこれって女でいうところのネイルとか美容とか、そういう「自分磨き」の類やと思うんやせやから同じように努力してる自分磨き女子にシンパシー感じるし、そういう子と付き合いたいんやがこの感覚、異端か？2 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:30:55 ID:hijklmnんなわけないやろベクトルが真逆や3 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:31:22 ID:opqrstuイッチはピュアJ民か？女の自分磨きは「強者男性」に選ばれるための努力やぞワイらに向けられたもんとちゃう4 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:31:48 ID:vwxyzab1お前がその女を評価しても、その女はお前のこと評価せんで5 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:32:01 ID:cdefghi草悲しいなあ6 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:32:33 ID:jklmnop男の筋トレ→強さ、自己満足、同性からの承認女の自分磨き→美しさ、他者評価（主に異性）、同性との競争似てるようで全然ちゃうで7 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:33:05 ID:qrstuvwいや、でも努力してる人間をリスペクトするってのは普通の感覚やろイッチの言うことも一理ある8 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:33:41 ID:xyzabcd7リスペクトはするけど恋愛対象として見るかは別問題や9 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:34:02 ID:efghijk弱男「努力してる君が好きだ！」自分磨き女「きっしょ。こっちはイケメンにモテたいだけなんやが？」これが現実10 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:34:29 ID:lmnopqr9やめてくれ11 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:34:55 ID:stuvwxyそもそも「弱男」の定義よイッチはベンチ100kg目指してる時点でそこそこ強者やろ12 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:35:13 ID:zabcdef11フィジカルが強くても弱男は弱男やぞソースはワイ13 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:35:40 ID:ghijklmでも化粧とかファッションとか頑張ってる子見るとええなって思わんか？すっぴんボサボサよりは100倍ええやろ14 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:36:01 ID:nopqrst13それはそうでもその努力がワイらに向けられてるという勘違いが地獄の始まりなんや15 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:36:38 ID:uvwxyz1わかるワイも資格勉強頑張ってるから、同じようにキャリアアップ目指してる女性に惹かれるわなお相手にされん模様16 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:37:05 ID:2345678自分磨き（ネイル、エステ、アフタヌーンティー）こういうのは無理や自分磨き（資格、語学、投資）こういうのなら話が合うかもしれん17 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:37:33 ID:9abcdef16これメンスベクトルが内向きか外向きかの違いやな18 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:38:00 ID:ghijklm弱男「僕も筋トレ頑張ってるんだ！君もネイル綺麗だね！僕たち似た者同士だ！」女「は？（シュッとした爽やかイケメン見てる）」地獄絵図19 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:38:25 ID:nopqrstお互い「市場価値」を高めようとしてる点では同じやろただ、参入してる市場が違うだけで20 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:38:59 ID:uvwxyz1チー牛が必死に筋トレして手に入れた筋肉は、陽キャイケメンが標準装備しとる筋肉と同じ土俵にすら立てんのやで21 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:39:17 ID:234567820残酷な真実22 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:39:44 ID:abcdefgイッチやが、なんか悲しくなってきたわワイのプロテイン代は一体何のために…23 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:40:02 ID:hijklmn22健康のためやぞモテるためとかいう不純な動機で筋トレすんな24 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:40:31 ID:opqrstuそもそも「自分磨きしてる女」側も一枚岩じゃないやろ承認欲求モンスターもいれば、本当に自分のためにやってるやつもおる25 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:41:00 ID:vwxyzabワイら弱男が好きなんは「自分磨きしてる女」やなくて、「こっちに都合のええ女」やろ素朴で優しくて、ワイらの趣味にも理解があって…みたいな26 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:41:29 ID:cdefghi25それもうお母さんやん27 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:41:55 ID:jklmnop25そんな女はもう絶滅危惧種や28 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:42:18 ID:qrstuvw逆のパターン考えてみろや自分磨き女子「私こんなに頑張ってるんだから、相手の男も年収1000万で高身長でイケメンで優しくて…」これにイラつかんのか？29 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:42:40 ID:xyzabcd28うっ…30 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:43:03 ID:efghijk28正論パンチやめろ31 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:43:29 ID:lmnopqr結局、お互い様ってことか弱男も自分磨き女も、自分の価値を高く見積もりすぎとるんや32 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:43:55 ID:stuvwxyいやワイは違うワイはただ健康になりたいだけやし、女性に何も求めんただそばにいてくれればええ33 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:44:11 ID:zabcdef32一番タチ悪いタイプで草34 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:44:40 ID:ghijklm結論：思うただし、思っていても全くマッチングしないこれでええか？35 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:45:01 ID:nopqrstイッチの問いは「思うか思わないか」やからな「思う」が正解やろなお現実36 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:45:29 ID:uvwxyz1自分磨きしてる女も、筋トレしてる男が嫌いなわけじゃないやろ「筋トレだけ」してる男が嫌いなだけで他に魅力があればワンチャンある37 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:45:55 ID:234567836顔と金とコミュ力やな！38 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:46:18 ID:9abcdef37それもう筋トレ関係なくて草39 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:46:44 ID:hijklmn筋トレはあくまでスタートラインに立つための準備運動やそこからが本番40 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:47:10 ID:opqrstu言うて何もしてないデブよりは筋トレしてるやつのほうが百万倍マシやろ自信持てや41 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:47:35 ID:vwxyzab40サンガツ今日もジム行くわ42 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:48:02 ID:cdefghi結局、自分が気持ちよくなれればそれでええんや筋トレも自分磨きも突き詰めれば自己満や43 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:48:33 ID:jklmnop【悲報】ワイ氏、今日の脚トレメニューを思い出して咽び泣く44 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:48:59 ID:qrstuvw女の自分磨きにかかる金エステ：月2万美容院：月1.5万ネイル：月1万化粧品：月1万服：月3万合計：8.5万男の筋トレジム代：月1万プロテイン：月5千合計：1.5万コスパええな！45 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:49:21 ID:xyzabcd44その金はどこから出とるんやろなあ（意味深）46 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:49:50 ID:efghijk45パパ活やろなあ47 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:50:12 ID:lmnopqr話がまた明後日の方向に飛んでて草48 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:50:39 ID:stuvwxyイッチは理想の自分磨き女子と出会えるとええな応援しとるで49 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:51:00 ID:zabcdef48なお出会うためにはコミュ力という別の筋力が必要な模様50 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:51:25 ID:abcdefgイッチやなんかもうどうでもよくなってきたわとりあえずモテるとか考えずに黙々とバーベル挙げることにするほな、また…51 風吹けば名無し 2025/07/07(月) 10:52:03 ID:pqrstuv磨いた体 誰のため彼女の隣 歩くのはガリガリのイケメングッドライフ高崎望 (牛野小雪season1)牛野小雪2014-03-28
- 投稿日時：2025/07/06 00:00
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- 【2025年7月5日】晴れ間もあるが雲が多い。最高気温は33℃前後で厳しい暑さが続く。熱中症対策をして過ごそう。/ LSD練習＆フィットネス(土曜日）
- ビバ！つぶやき日記！（Masamicchiのブログ) 【青い風 切って走れ！あの島へ♪】
- ★★★当ブログにいつもご訪問頂きどうもありがとうございます。m(_ _)m 今日も今朝の空模様からお届けします。 【今朝の空模様】 今朝の空です。 天気は、くもりのち晴れ。 日の出 4:26（MIN 04：19 MAX 6：50） 日の入り 18:59（MIN 16：23 MAX 19：00） ※（ ）内は水戸市の昨年のピーク平均記録です。 前日と比べて日の出時刻は不変、日の入り時刻は、1分早まりました。 冬至以降の日の出は、6時50分をピークに折り返し始めました。 かなり夜明けが早まっているのを感じます。 そろそろ夏至なので夜明け時間のピークを迎えますね。 日の入り時刻も、冬至以降、16時23分がピークとなり、折り返しています。 春分の日以降、日の入りが延びてきたのを感じます。 規則正しい生活が乱れがちですが、睡眠や食事をしっかりとって体調を整えておきましょう。 《本日の気温》 最高気温は、 ３２．４℃ 最低気温は、 ２３．９℃ 最高気温は、約３２℃、最低気温は、約２４℃の気温差は、８℃でした。 この時期、朝と昼の寒暖差による体調の変化には、注意です。 服装での体調管理が大事です。 また、天気の良い日は、日差しに注意。 紫外線（UV）による日焼けに要注意です。 UVクリーム、日傘、帽子などで有害紫外線をしっかり防御しましょう。 各自免疫力アップの自己防衛でやれることをやりましょう。（自主自律しましょう） お体をお大事にしてください。 睡眠、栄養、そして運動が大事です。 体調管理をしっかりしましょう。 また、健康維持のため、よく体を動かしていきましょう！ 今日もボチボチ行きましょう！ 薬師丸ひろ子はおいらの学生時代のアイドルでした。 歌は淡々とした歌い方だけど上手です。 あ～本当に懐かしい。この頃に戻りたいなあ。 そして、おいらが好きなTHE SQUARE！ 明るい、テンポの乗った大好きな曲です！ 連続で行ってみよう！ 今更ですが、それにしても当時女性に大人気だったなんて、知らなんだ。(^_^;) 若い女性の髪型と化粧が今と全然違うね。 時代を感じます。 当時は、聖子ちゃんカットが当たり前で皆真似していましたね。 そんな髪型がチラホラ。 曲名は、ALL ABOUT YOU！ 伊藤たけしさん若いですね！ 安藤まさひろさんも若いですね。 今は亡き谷村新司さんは歳を重ねて、感動する歌手に。良い歳のとり方をしていたのに、残念です。 でも素晴らしい名曲を残されました。 【本日のトレーニング】 ☆休みは、いつものジョギング継続です。 ジョギングと歩くことは身体（筋力維持）と脳のリフレッシュに良いです。 （ストレッチ関係） 腰割り体操（１４００回） これも筋トレです。ロードバイク乗りでも鍛える筋肉と思っています。 ★股関節のストレッチ、大臀筋を中心に鍛えます。（トライアスロン選手の中尾友一さんやイチロー選手もやっています。）お尻が小さくなり、ヒップアップし、下半身の強化に最適です。 腰ひねり（左右各１００回） ★腰のくびれが出てきます。お腹周りを引き締めます。 骨盤回し（左右各１００回） ★下半身のリンパの流れを良くして、下半身のむくみをとります。 バックランジ（５０回） ★体幹を鍛える四股踏み重心が安定します。 バックランジは毎日最低でも１００回以上はやり続けたいですね。 今日も一日ボチボチ行きましょう。 【今日の一言 その１】 「やっぱり、小さなことを重ねることが、とんでもないところに行くただ一つの道なんだなとというふうに感じています。」 「特別なことをするために特別なことをするのではない、特別なことをするために普段どおりの当たり前のことをする。」 （イチロー） 【今日の一言 その２】 「色んなことが足りない、人って。それを自分なりの完璧を追い求めて進んでいくのが人生だと思うんですよね。不完全であるというのはいいなって。生きていく上で、不完全だから進もうとできるわけで、そういうことを改めて考えさせられる。見つめ合える。そこに向き合えるというのはよかったなと思います。」 （イチロー） 【今日の一言 その３】 「大切なのは、自分の持っているものを活かすこと。そう考えられるようになると、可能性が広がっていく。」 （イチロー) 今日も名言の一言をありがとうございます。 ↓ローラー台＆フィットネス地道にがんばれ！ と声援を送ってくれる方は励みになりますので ポチッと応援してくださると嬉しいです！ にほんブログ村ランキングに参加しています。 にほんブログ村 一日一回ポチッとして応援いただけると嬉しいです♪。 おかげさまで励みになっています。ありがとうございます。 応援頂きありがとうございました。 世界人類が平和でありますように。 日本が平和でありますように。 今日一日が皆さんにとって、良い一日でありますように。 送信者 頑張れ！日本
- 投稿日時：2025/07/05 23:30
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- 今日は7月5日… 笑
- 海老名市社家 子連れ歓迎パーソナルジム＆スポーツ整体
- 今日は7月5日ですね 笑 午前4時何分だとか？巷で散々騒がれていましたが…写真は今朝の通勤時です。とても穏やかで清々しい朝でした 笑 仕事中も昨日今日は、お客様からその話題が出るのが多かったですね(^^)結果的には何事もなく笑って話せてる事がなにより良かったのではないでしょうか？笑 ですが、実はそんな事より?!7月5日と言えば… 当ジムの正式なオープン日なんですよ!!お陰様で近頃海老名では多くのパーソナルジムがある中、なんとか12周年を迎える事が出来ました。 そして、12年目の今日もたくさんのご予約を頂きとても忙しくさせて頂きました(^^)本当にありがとうございますm(_ _)m これからも運動を通して皆様を全力でサポートさせて頂けるよう努力・精進をして参ります。 これからもどうぞスマイルスポーツコンディショニングをよろしくお願い申し上げます。 只今、12周年感謝キャンペーン実施中♪詳しくは＞＞こちらスマイルスポーツコンディショニング
- 投稿日時：2025/07/05 19:39