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【悩み】170cm/60kgで筋トレを始めたいけど、減量から始めるべき?
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 23:28:15.47 ID:toEtaHsl0 どっちや
投稿日時:2026/02/28 08:13
メモ
筋トレ
みんな「健康に注意しよう!」(ほうれん草40gちょい)
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2021/03/31(水) 12:33:26.39 ID:fk0HL1yn0 ほうれん草 ・食物繊維を健康基準には800g必要 ・ビタミンB2を健康基準にするには1500g必要 ・ビタミンCを健康基準にするには500g必要 すまんこの雑魚野菜を食べる意味って何? 最低でも一食200gはほうれん草食べないと意味ないよ
投稿日時:2026/02/28 07:13
メモ
健康
【悲報】ご飯にマヨネーズと醤油をかけて食うのが唯一の楽しみなんだが…
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/03/24(火) 04:12:32.36 ID:APNiaz0x0 泣きたくなる
投稿日時:2026/02/28 04:32
メモ
【悲報】ジョギング中にAirpodsが外れて排水溝に落ちたwwwwwwww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2021/06/29(火) 20:07:12.472 ID:GTAATSBj0NIKU やっぱ無線ってクソだわ
投稿日時:2026/02/28 03:32
メモ
体験談
【悩み相談】彼女が痩せる努力してるのをやめさせたいんだが……
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2021/11/30(火) 00:11:22.49 ID:DwslcJMI0 30キロ目指してるとかふざけたこと言っとるわ
投稿日時:2026/02/28 00:32
メモ
ダイエット
体重が3年で63kgから85kgになって危機感を覚えて自転車通勤を始めたんだけど
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/09/16(水) 01:22:14.184 ID:U+3c7+JEM まだたったの2日目だが身体動かした後の疲労感が心地よい 電車通勤みたいに寄り道して飲みに行けないから飲み代も減りそうで今んとこメリットしかない ただクソ雑魚ナメクジだから片道たった4kmの距離でもめっちゃ足ガクガク
投稿日時:2026/02/27 23:13
メモ
ダイエット
ポテトサラダの味を乱す「具」の答えはもちろん…!
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2021/02/27(土) 15:36:44.238 ID:srC+ItOn0 なに・・?
投稿日時:2026/02/27 18:32
メモ
ラーメン屋で女性にめっちゃ話しかけられた件www
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2022/07/07(木) 21:42:33.91 ID:aAlephrXa0707 仕事何かとか大学の学部どこだったかとか質問ばっかりの女やった 怖かった
投稿日時:2026/02/27 18:13
メモ
ラーメン
まとめ
ダイエットに向いてる温かい食べ物って何がある?
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2018/12/01(土) 20:06:55 色々なアレンジもできる湯豆腐は、かなりおすすめです!
投稿日時:2026/02/27 16:45
メモ
ダイエット
料理
【不思議】なぜデブは堂々と街を歩けるのか?
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/01/06(月) 21:54:15.53 ID:CGlE/d5wM ワイは食べ物を節操なく食べとるでアピールやん
投稿日時:2026/02/27 16:13
メモ
ラーメン屋で一人でラーメン食べてる30代~40代くらいのおじさんがいた…
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2022/07/17(日) 11:49:38.768 ID:vYmd9Li80 おっさんがひとりで昼食ラーメンって悲しすぎるだろ しかも三連休の真ん中に… なんか悲しさで食欲失くすからやめて欲しい
投稿日時:2026/02/27 15:40
メモ
ラーメン
まとめ
二郎系ラーメンが好きな人、そのどこが良いの?
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2022/01/11(火) 01:54:07.749 ID:ckMfjb0v0 煽りじゃなくて素朴な疑問なんだけども
投稿日時:2026/02/27 14:32
メモ
ラーメン
【悲報】私、肩幅が狭すぎて絶望中…
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/10/09(金) 18:55:29.27 ID:y2ijhfoh0 40センチしかない模様
投稿日時:2026/02/27 14:13
メモ
腹筋ローラーという、誰もが持っておくべき神アイテムwwwwwww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 23:14:20.83 ID:fMuG1ipG0 マジでええなこれ
投稿日時:2026/02/27 13:13
メモ
筋トレ
今日会社で自慢系の同僚がランニングマシン買って自慢してきたんだがwwwwwwwww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2018/12/06(木) 20:22:05.029 ID:LnEVefnz0 その時は「うわーカッケー!」「良いなぁ」って言ったけど アホすぎだろ外走れよ外wwwwwwwwwwwwwwwwwwww
投稿日時:2026/02/27 12:32
メモ
【発見】ワイ、片足スクワットの凄さを発見wwwwwwwwwwwww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2021/05/03(月) 15:12:26.95 ID:AQT8Dnfj0 これを超える自重トレないやろ
投稿日時:2026/02/27 11:32
メモ
筋トレ
体験談
【悲報】ワイの彼女、食べ方がほんまに汚いwwww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 23:49:15.747 ID:FmX89IfM0 肘をついて食べる 猫背 クチャラー 橋の持ち方が変 好き嫌いが多い
投稿日時:2026/02/27 11:13
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恋愛
【悩み】ぽっちゃり社員なんですが、マジでパンと米どっちが痩せるか教えてください
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2018/11/17(土) 16:26:55.024 ID:2HcWl/LT0 いつも会社の昼食は、 ・菓子パン1~2個・サラダ・スープ(みそ汁) の組み合わせなんだ
投稿日時:2026/02/27 10:13
メモ
ダイエット
食事
あ、この人筋トレ初心者っぽいなって特徴ww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2019/12/30(月) 08:26:21.07 ID:bS9FLR2Y0 高速アームカール
投稿日時:2026/02/27 09:13
メモ
筋トレ
ネタ
【画像】みんなの家にたぶんある皿www
ダイエット速報@2ちゃんねる
2: 名無しダイエット 2021/01/12(火) 15:50:29.87 ID:qXbg/Gln0
投稿日時:2026/02/27 08:13
メモ
ネタ
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