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メモ
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デブ女なんだけど、パシられるの嫌で休憩中は外食にしてたら余計厄介なことになったwww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2019/11/10(日) 12:35:28.430 ID:IXf7dB8U0 「どこいってたの?」 「なに食べてたの?」 「急にいなくなってさ、前もって言ってよね」
投稿日時:2025/06/19 09:05
メモ
筋トレとランニング5キロをここ2週間続けているワイの体型変化を見てww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 21/10/12(火)06:50:43 ID:TjXs 脂肪率31→27体重80→78
投稿日時:2025/06/19 08:20
メモ
筋トレ
【画像】ワイ4年かけて凄く痩せるwwww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2021/03/21(日) 13:29:56.098 ID:LFuhkyk7a ↑4年前の手 ↑今の手
投稿日時:2025/06/20 10:05
メモ
ダイエット
「ビール」と「コーラ」、毎日飲んでたらどっちが体に悪いの?
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/04/19(日) 22:45:11.99 ID:36zsjhPM0 おしえて?
投稿日時:2025/06/19 10:05
メモ
健康
糖尿病って言うほど恐ろしいか?暴飲暴食する人がなる病気だろww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/01/20(月) 01:28:46.503 ID:lWXR9GhX0 俺たちに関係ないじゃん!
投稿日時:2025/06/19 11:00
メモ
健康
食生活
健康志向「さあ、出勤前にランニングしよう」←これが理解できんwww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 21/09/13(月)05:37:29 ID:QIcr やばすぎやろ…
投稿日時:2025/06/20 08:20
メモ
健康
「160cm53kg」で彼氏にデブ扱いされ、ストレスで彼の前で泣いた…
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 01:37:14.32 ID:l6Mmcz5X9 体重の話ばかりしてくる恋人と同棲中の女性が2019年12月13日、女性向けウェブ掲示板「ガールズちゃんねる」に悩みを書き込んだ。付き合ってから、かわいい彼女だと思われたい一心で「大好きなパンやお菓子は殆ど食べないように気をつけたり、家でできる筋トレをしてきた」そう。結果、160センチ58キロら53キロに体重を減らしたが、まだ「デブいじり」をされるという。 彼氏や夫、パートナーに体型いじりをされた場合、どう返せばいいのか 「お昼は何食べたの?や、彼氏が飲み会でいない夜は、夜ご飯何食べたの?など常に聞かれます。痩せられない自分が悪いので弄られても笑って受け答えしていましたが、全然痩せられないストレスで先程彼氏の前で泣いてしまいました」 ■モラハラ臭がします彼氏や夫、パートナーに体型いじりをされた場合、どう返せばいいのか――。投稿主はこう問いかけたが、トピックには切り返し方に関するアドバイスでなく「別れよう」と勧める意見が相次いだ。 「え、なんで付き合ってるの?振ってしまえば?」 「体型弄りしてくるような無神経な男嫌だ 面白いとでも思ってんのかね?いくつになったって女性は傷つくものだよ」 「別れた方がいい気がする。モラハラ臭がします」 また160センチ53キロから、さらにやせようとしている投稿主を「太ってないよ。主さん、無理しないで!!」「主、痩せてるし酷いと思うけど」と励ます人もおり、恋人に体重のことでけなされた経験がある人は、 「163センチ47キロだったけどデブ!ブス!って言われてたな。細ければ細いだけ良いって感じの人だったから。まぁ別れて正解だったよ!」 「私の元カレもそんなヤツだったよ。164センチ49キロでデブ扱い。で、容姿のこともいちいち言う。(中略)でもそんなヤツと続くわけなく、別れました!」 と自身のエピソードを明かし、遠回しに別れを促した。 BMIと適正体重を算出したら 一方、体重が増えてもそれを好意的に受け止める夫や、納得できる理由で「やせた方がいい」と説得するパートナーがいる女性たちからはこんな声が寄せられた。 「うちの旦那は、私が52キロから68キロまで激太りしても、太っても可愛いなんて奇跡だね!って褒めてくれるよ プクプクしてたほうが可愛いし、海で溺れても浮くから一緒に助かるねって言ってくれた」 「私は48→75まで太ってしまったから甘いものも禁止。外食も禁止。モラハラかと思ったけど、話し合った時に『健康で一緒に長生きしようね』って言われて納得した 痩せて欲しい理由って大事」 実際「160センチ53キロ」は肥満状態といえるのか。カシオ計算機が提供している計算サービスサイト「Ke!san」を使い、体重と身長の関係から肥満度を示す体格指数(BMI)と適正体重を算出したところ、BMIは20.7で「普通体重」の区分だった。日本肥満学会はBMI22を「適正体重(標準体重)」としており、同サイトには「統計的に最も病気になりにくい体重」と説明がある。25以上が肥満、18.5未満が低体重の分類だ。 https://search.yahoo.co.jp/amp/s/www.j-cast.com/trend/amp/2019/12/13375080.html%3Fusqp%3Dmq331AQOKAGYAeng-pnE4aPApQE%253D
投稿日時:2025/06/20 11:00
メモ
彼女
彼氏
ADHDを自分で治せる方法ないの?
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/03/04(水) 05:00:20.52 ID:0rfpP8xFp まじで、精神科でもらえる薬の代わりになるやつとかさ それ以外にもいろいろ 普段の生活とかで
投稿日時:2025/06/20 09:05
メモ
健康
【!?】友達の彼氏がイケメンで悔しいから奪ってやりたい
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 19/09/26(木)23:06:23 ID:TBi 彼氏とうまくいってないことにして奪いたいんだけど彼女の友達だと警戒するかな?
投稿日時:2025/06/18 09:05
メモ
恋愛
【衝撃】一人暮らしワイ(24)の1週間食事内容、マジやばいwwwwwwwww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2022/04/29(金) 16:13:13.06 ID:dtIVRm0o0NIKU 7日前→カップ麺1つ、ご飯パック1つ 6日前→カップ麺1つ、おにぎりせんべい1袋、ヨーグルト400g 5日前→フライドチキン1つ、ジャンボフランク1本 4日前→カップ麺1つ、ハンバーガー2つ 3日前→牛丼中盛り、カップ麺1つ、キムチ 2日前→グミ1袋、クラッツ1袋、ご飯パック1つ 1日前→肉野菜炒め、ご飯パック1つ やっぱ早死するんか?ワイ😱
投稿日時:2025/06/18 11:00
メモ
食生活
食事
【必見】運動なしで2ヶ月で8kg減した最強ダイエット教える
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 18:19:07.09 ID:3vcQRQAXd 太ってる奴の95%は夕飯食い過ぎ。特に白米 俺も今までは当然夕飯は肉(魚)×白米2杯だった 朝、昼は以前通り食べつつ、夕飯を下記に置き換える ・野菜ジュース(1日分の野菜とか、濃厚なもの)を1日分 ・ヨーグルト(無糖、プレーン)を200g ・魚肉ソーセージ 1本 ・スープ(市販のもので、1杯100キロカロリーのもの) ・青汁
投稿日時:2025/06/17 13:05
メモ
ダイエット
食生活
今94kgなんだけど、ダイエットに筋トレは効果ある?
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2019/12/11(水) 08:43:00.560 ID:2xbugFBhM 腕立て×10腹筋×30スクワット×30 を2セット 少ないかな?
投稿日時:2025/06/18 10:05
メモ
ダイエット
筋トレ
サイト制作マニュアル12)サイトを量産するあなたがメモを取る時の注意点
「本日酒をやめました。」改め「本日は休肝日」
サイト量産型さんの「サイト制作マニュアル」サイトを量産していると例えばAというサイトの情報Bというサイトの情報Cというサイトの情報と複数の情報メモが一冊のメモ帳に一緒くたになりますその時字が汚かったりメモが完全でなかったりなどしてメモを見るだけでげんなりしてきてあのメモどこだっけ?いくら探しても見つからない!と絶望することがしばしばでしょう!その際のテクニックですAのサイトの情報とBのサイトの情報とCのサイトの情報とを一瞬で見分けられるようにいろんな形で囲むです例えばトーストサイトならトーストの形に囲むことを決める例えばお餅のサイトなら鏡餅の形に囲むことを決める●▲■何でもいいです自分がメモを見て3つのサイトの情報メモが混在していても一瞬で見分けられる形に線で囲むです以下が実例です!(写真はいずれサイトにて)どうですか?統一されたデザインでメモを囲ったときとサイト別にデザインを決めサイト別にメモの囲いを変えた時とどちらがいいですか?(写真はいずれサイトにて)複数サイトを持っている方はぜひ明日から試してみてくださいそうして複数のジャンルの仕事をしている方にも応用できます
投稿日時:2025/06/14 14:25
メモ
休前日
私的!いつでもどこでも日記 since 2005.04.30
休前日の夜は、ホッ一息つきたいところ。ただ休日に勉強しようと思うと、軽く勉強計画を立てるために、休前日にメモ帳とかノートとか見返すのいいかもと思った。
投稿日時:2025/06/18 21:36
メモ
【食生活改善】糖質を制限するダイエット始めようと思ってるんだけど
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/10/22(木) 20:44:22.494 ID:kYHR28GIM これってご飯減らした分、タンパク質とかとって良いの?
投稿日時:2025/06/18 08:20
メモ
食生活
ダイエット
【悩み】ウォーキングだけでは痩せないんだけど…
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/08/30(日) 15:15:04.037 ID:3krj3m1za 1ヶ月やったが体重が増えた。食事制限もしたが意味なかった
投稿日時:2025/06/17 12:30
メモ
ダイエット
体験談
肌が美しくなった結果ww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/03/10(火) 23:37:00.894 ID:9jfJjPWB0 別にイケメンにはなれなかったわ
投稿日時:2025/06/17 11:30
メモ
女さん「細マッチョがいい!」ワイ「身長と体重どれくらいがいい?」
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/02/27(木) 22:45:08.62 ID:d5Bxf3Z50 女さん「うーん180cmで55kg!!」 ワテ「うーん」失神
投稿日時:2025/06/17 11:00
メモ
【悲報】送らなくていいって伝えてるのに実家から野菜大量に送られてきて凄い迷惑
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2019/01/27(日) 21:23:35.044 ID:3JOpnXzsK.net 自炊なんかしないしマジでゴミ増えるだけだから勘弁してくれ そのまま燃えるゴミとして出してるわ毎回段ボール5箱くらい
投稿日時:2025/06/17 10:05
メモ
【目標】デブだけど、どのくらいの体重を目指せば良いかな?
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 21/09/23(木)20:20:59 ID:82g9 教えてや
投稿日時:2025/06/17 09:05
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