健康
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- 初任給40万バブルの裏で沈む氷河期世代：賃金減、健康リスク増、迫る親の介護と中年期の実態とは？
- がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
- 1. 匿名@ガールズちゃんねる http://news.yahoo.co.jp/expert/articles/1f73b814528e0360f1b279d1e38ed5d5f9a647fa 全世代が賃上げの恩恵を受ける中、50代前半だけマイナスだ。若手待遇改善の原資確保に、55歳以上の大幅賃下げを断行する企業も。＜略＞ 正社員転換後も待遇改善されない例は多く、不遇さに我慢できず離職、非正規のため介護離職を余儀なくされるなど「途切れ途切れのキャリアの軌跡」が氷河期世代の生きづらさの深淵だ。一橋大学の小塩教授の分析で氷河期世代の入院リスクは他世代に比べ、男性1.29倍、女性1.15倍。主観的健康を低評価するリスクは、男性1.25倍、女性1.16倍だった。主観的健康は大きな病気の予防、要介護リスクの低減に繋がる指標だ。＜略＞ 通常人生満足度は20代から30代前半に上昇し、40代前半に下降、50代前半から再度上昇に転じるS字型だが、氷河期世代は20代前半〜40代前半にかけて下降線をたどりそのまま停滞する。 2026/02/16(月) 14:28:35
- 投稿日時：2026/02/16 19:39
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- 東京都、中央区で美容歯科医なら【日本橋馬喰町デンタルクリニック】
- お気に入りのお店を紹介
- 馬喰町駅から徒歩1分。東京都、中央区で美容歯科医なら【日本橋馬喰町デンタルクリニック】がおすすめ😊 以前から気になっていたマウスピースを用いた矯正でお世話になりました👍✨目立ちにくい装置の特性を活かし、段階的なシミュレーションを用いた緻密な計画を提示してくれました😋🎵歯並びの変化が理論的に予測されていたので、不安を感じることなく継続できました💖😃審美的な側面だけでなく、将来的な歯の健康寿命を延ばすための視点も含まれており、専門性の高さを実感しました👌😊毎回の進捗確認も非常に丁寧で、前向きな気持ちで通院を終えることができました😄✨∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴東京都、中央区で美容歯科医なら【日本橋馬喰町デンタルクリニック】address🏠 〒103-0002 東京都中央区日本橋馬喰町１丁目１２−３ Daiwa日本橋馬喰町ビル 1Ftel 📞 03-6661-7064station 🚉 馬喰町駅から徒歩1分open ⌚8:30−12:30 13:30−17:30土曜日は8:00−14:00【定休日】水・日・祝※営業時間は変更する場合があります。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴
- 投稿日時：2026/02/16 15:46
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- 京都市、右京区で歯医者なら【タキノ歯科医院 右京区 インプラント ホワイトニング|歯医者】
- お気に入りのお店を紹介
- 西京極駅 南下七条通りを左折 徒歩12分。京都市、右京区で歯医者なら【タキノ歯科医院 右京区 インプラント ホワイトニング|歯医者】がおすすめ😊 駅から少し歩いた場所にありましたが静かな雰囲気でリラックスできました😃✨カウンセリングの時間が十分に取られていて悩みをお伝えしやすかったです💖😋検査の結果を基に今の状態を詳しく教えていただけたのも良かったです💗👌無理に進めるのではなくこちらの理解を待ってくださる姿勢に感動しました😄🎵納得した上でケアを受けたい方にこちらの場所をおすすめできます✨😊優しい対応に心まで温かくなりました👍😋∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴京都市、右京区で歯医者なら【タキノ歯科医院 右京区 インプラント ホワイトニング|歯医者】address🏠 〒615-0813 京都府京都市右京区西京極佃田町２０ 森川ビル 2階tel 📞 075-322-6333station 🚉 西京極駅 南下七条通りを左折 徒歩12分open ⌚9:30〜13:30／15:00〜19:00木曜日：午後は休診土曜日：9:30〜13:00まで 【定休日】日・祝※営業時間は変更する場合があります。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴
- 投稿日時：2026/02/16 12:29
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- 朝ごはん 249キロカロリー
- Dkitchen
- さば缶パスタ栄養素249キロカロリーたんぱく質 15.3脂質 5.1炭水化物 36.7材料いなばひと口さば缶半分パスタ50グラム塩2グラム〜季節の野菜(今回は長ネギ)水350ml作り方①フライパンに水を入れて強火(IH8)にかけて、沸いたらパスタとさば缶を入れ、蓋をしてパスタの規定時間茹でる。②ある程度水分が飛んだら火を止め、塩で味を整えて好みの野菜を加える。③お皿に盛り完成。翌日食べる場合は、冷蔵庫にラップをしてしまっておき、食べる時にラップをしたまま600Wで2分加熱。その後様子を見ながら30秒加熱。今回は計2分30秒で仕上がりました！サーモスに入れてお弁当にもオススメです♪次回に向けてのメモ今回は強火、後塩調理しましたが、次回は塩先、弱中火、水250mlで調理してみたいと思います！あと今回、唐辛子を入れ忘れたので、次回からは唐辛子を加えようと思います笑それと、摂取できるカロリーに余裕がある時は、ニンニクを入れても良さそうですね！皆様のダイエットの参考になりましたら幸いです♪
- 投稿日時：2026/02/16 09:20
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- さば缶パスタ
- Dkitchen
- さば缶パスタ栄養素249キロカロリーたんぱく質 15.3脂質 5.1炭水化物 36.7材料いなばひと口さば缶半分パスタ50グラム塩2グラム〜季節の野菜(今回は長ネギ)水350ml作り方①フライパンに水を入れて強火(IH8)にかけて、沸いたらパスタとさば缶を入れ、蓋をしてパスタの規定時間茹でる。②ある程度水分が飛んだら火を止め、塩で味を整えて好みの野菜を加える。③お皿に盛り完成。翌日食べる場合は、冷蔵庫にラップをしてしまっておき、食べる時にラップをしたまま600Wで2分加熱。その後様子を見ながら30秒加熱。今回は計2分30秒で仕上がりました！サーモスに入れてお弁当にもオススメです♪次回に向けてのメモ今回は強火、後塩調理しましたが、次回は塩先、弱中火、水250mlで調理してみたいと思います！あと今回、唐辛子を入れ忘れたので、次回からは唐辛子を加えようと思います笑それと、摂取できるカロリーに余裕がある時は、ニンニクを入れても良さそうですね！皆様のダイエットの参考になりましたら幸いです♪
- 投稿日時：2026/02/16 09:19
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- 【画像】宇垣美里「学生時代は全然モテなかったです」
- ダイエット速報＠2ちゃんねる
- 1: 名無しダイエット 2026/02/11(水) 18:47:40.41 ID:sDNvzmUq0
- 投稿日時：2026/02/16 08:44
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- 初めてメンタルクリニックを予約しました
- がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
- 1. 匿名@ガールズちゃんねる 不安感、焦燥感、罪悪感、意欲のなさ。なにをしても楽しくない。喜びがない。 朝なかなか起きられない。 仕事は行けていて表面上は問題ないと思います。 家も片付けられず散らかってます。元々片付け苦手ですが、、 この程度で受診は大袈裟か？と思ったり 薬の依存性や、太りやすくなってしまうなど、本当にクリニックへ行ってもいいものなのか不安です。 日常生活は何とか送れているし、そのうち波が戻ってくるかもって期待もあったり。 経験者の方教えてください。 楽になったよ、や薬がやめられずぼーっとするようになったなどマイナスな事もあれば教えてほしいです。 人による、薬の相性があるとは思いますが 当日どのように伝えたらいいかなどありますか？ 2026/02/15(日) 22:29:59
- 投稿日時：2026/02/16 07:39
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- 「歯科医院は虫歯の治療にいくところ」はもう古い？ 実は”保険適用”なのにまだ知られていない利用法
- がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
- 1. 匿名@ガールズちゃんねる http://nikkan-spa.jp/2143702 国は、私たち国民が健康を維持できるよう、保険証を使って口腔ケアを受けられる制度を整えています。例えば、本来1万円以上かかる健診費用を、3000円程度で受診することができます。これは言ってみれば、「健康を守るための割引チケット」のようなものです。 しかし、実際にはその価値に気づいていない人が多いのが現実です。口腔ケアを目的とした定期健診は年4回通うことを推奨しています。3000円を4回、つまり月々約1000円の負担で一生の健康につながるケアが受けられるのに、それを生かせていないのは、本当にもったいないことです。 2026/02/15(日) 21:27:38
- 投稿日時：2026/02/16 06:19
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- 【画像】27万円の高級椅子買った！
- ダイエット速報＠2ちゃんねる
- 1: 名無しダイエット 2026/01/25(日) 12:25:17.139 ID:DsWq12BPH コンテッサセコンダ
- 投稿日時：2026/02/15 23:44
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- 春を感じる散歩道
- 河口容子の「世界」日記
- 昨日はバレンタインデー、そして2月としては暖かい最高気温が15度の日。私にとっては術後4年３ケ月めの定期検査でした。何度も書きましたが、３ケ月ごとに定期検査があり、５年何事もなく経過すると初めて「寛解」となります。私の場合は、2月、5月、8月、11月というスケジュールになり、まさに春夏秋冬を存分に味わいつつ、駅と病院の間の散歩道を往復してきました。寒いのが苦手な私にとって一番嫌なのがこの2月です。今年の東京の冬は底冷え感が強く、2月8日は積雪もしました。その後、気温が上がった日も体感温度的には寒かったものの、さすがに昨日は春の陽気を感じることができ、気持ちも晴れやかになりました。おまけに予約時間も今までよりは1時間以上遅いため、母の朝食作りも余裕がありました。検査は腫瘍マーカーを入れての血液検査だけですが、どこも異常はありませんでした。がんは基本的に自覚症状がないのですから検査結果を聞くまでは不安がつきまといます。「異常なし」の確認ができ、これで「３ケ月生き延びた」という気持ちが全身に広がります。そして次の３ケ月もがんばろう！という気持ちになります。主治医にそう言うと「別に生き延びたわけじゃなくて、何事もなく３ケ月過ぎただけです」と大袈裟だと言わんばかりでしたが、「がん患者にはそう思えます」と返答すると先生もニヤリと笑っておられました。行列ができるほど忙しい先生ですが、母の病気もきちんと覚えていてくれ容態を聞いてくれました。患者の生活環境を知ることをこの病院では重視しており、入院時に看護師による詳細なヒアリング調査があります。退院後の生活は入院中とはまったく違います。それを想定して入院中にさまざまな準備やアドバイスをしていただけ、本当にありがたかったです。「お母さんのようにあなたも長生きできますよ。頑張ってね。」と先生。私のイメージでは、３ケ月ごとに進む「すごろく」の上に乗っかっているような感じです。５年間で「上がり」。再発や転移があれば「振り出しに戻る」あるいは「大幅な後退」。私のような大腸がんステージ3の場合は５年生存率は６-７割ですから、途中で「すごろく」から離脱する人が３-４割ということになります。まさにサバイバルすごろくです。これでも大腸がんはがんの中でも5年生存率は高いほうですし、再発率も3割とがんの中では低いです。しかも経過が順調であれば「急変」もありません。5年後の再発や死亡もきわめて少ないそうなので不幸中の幸いだと感謝しています。病院を出たのは11時半ごろ、スマホを見ると気温が12度になっていました。ショートコートをはおっただけで十分暖かく感じました。公園の冬桜の花がわずかに残っていましたが、桜はまだ芽のまま。でもほんわりと春を感じる帰り道でした。次回はＧＷあたりとなりますが、本格的な春、日によっては暑いぐらいかも知れません。自転車で行くにはベスト・シーズンですが、ＣＴがあるため運転は一切禁止です。
- 投稿日時：2026/02/15 21:08
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- あなたが毎日飲んでいる飲み物、歯に大丈夫？
- ついき歯科blog【岐阜】
- あなたが普段飲んでいるものは何ですか？その飲み物は歯にとって大丈夫か考えてみたことはありますか？砂糖が入った甘い飲み物🥤は虫歯になりやすいイメージがあると思います。でも、甘い飲み物だけではなく、歯にダメージを与える飲み物はたくさんあります。今回は、歯を溶かす酸性度の強い飲み物についてご紹介します。私たちのお口の中は普段、中性(ｐH7.0)です。食べ物の多くは酸性のため、飲食をするとお口の中は酸性に傾きます。時間がたつと唾液によってまた中性に戻っていきます。お口の中が酸性に傾いた(ｐH5.5以下になった)ときに歯の表面が溶け始めます。ｐH5.5.以下の状態が長くなると、それだけ歯が溶けてしまいます。 それでは、ｐH7.0から5.5付近の飲み物を見てみましょう。お水はｐH7.0で中性です。牛乳やお茶🍵などはｐH6.0程度で、歯を溶かすような影響はほとんどありません。境界線のｐH5.5には紅茶やコーヒー☕などがあります。強い酸性であるｐH3.5付近は、皆さんが大好きな飲み物も多いと思います。野菜ジュースなどのｐHの低さにも驚きますが、特に驚くべき点は、フレーバーの付いた透明の飲料水です。カロリーなどがほとんどなく見た目はミネラルウォーターのようですが他のジュースと同じくらいｐHは低い飲み物です。アルコール類🍺🍸もｐHは低いです。胃酸のｐHは1.0～2.0ですが、なんとコーラはそれと同等くらいｐHが低いです😨これらｐHの低い飲み物を、高頻度に(ほぼ毎日)摂取する習慣があったり、しかも時間をかけちびちび飲んだりする癖のある人は注意が必要です。酸性度の強い物(飲み物だけではなく食べ物)は、摂取する時間帯などを決めて、歯が酸に触れる時間を短くすることが大切です。大好きなものをいつまでも美味しく楽しく食べたり飲んだりできるよう、歯を守ることも考えていきましょう😄👇定期検診や初めて受診される方はWeb予約ができます。ついき歯科 (genifix.jp)ホームページはこちらから★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ついき歯科岐阜県羽島市正木町大浦2992TEL 058-325-8383★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆#岐阜歯医者 #羽島歯医者 #歯科 #小児歯科 #虫歯 #予防
- 投稿日時：2026/02/15 20:30
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- 氷水を飲んだだけなのに…
- トレンドティータイム
- 気温40度の猛暑の中、5歳男児が氷水を飲んだ直後に倒れて亡くなる（エジプト） | ニコニコニュース中東の一部の国では、7月に入ってから気温が50度を記録する暑さが続いているという。そんな中でエジプトに住む5歳の男児が、猛暑の中で氷水を飲んだところ突然倒れて亡くなってしまった。地元の医師は猛暑の中で急に冷たい飲み物を飲むことに危険が潜んでいると訴えている。『ElWatan News』『Egypt Today』などが伝えている。 今月24日、エジプト、ガルビーヤ県タンタ市に住むサミール・モハメド君（Samir Mohamed、5）が、気温40度の中で氷の入った冷たい水を飲んだ後に突然亡くなってしまった。当時サミール君は友達と自転車に乗って遊んでいたという。炎天下の中にもかかわらず元気に遊んでいたサミール君は喉の渇きを癒すために氷水を飲んだようだ。 すると、飲んだ直後に突然その場に倒れ、サミール君はすぐに病院へ搬送されたものの到着前に死亡してしまったそうだ。その後サミール君の遺体はタンタ大学病院にて病理解剖が行われた後、家族の元へ引き渡されたという。死因は血液の循環機能が急激に低下した事によるものだと病院が発表している。 エジプト保健・人口省の非感染性疾患部門の心臓の専門医でもあるアラア・エル＝ガムラウィ医師（Alaa el-Ghamrawy）は、地元メディアのインタビューに応じ、氷水や冷水を飲むと心拍数に多大な影響を与える可能性があるとし、次のように語っている。 「特に激しい運動をした後に冷たい飲み物を飲むと、心拍数の調整や身体機能を制御している迷走神経を刺激する事があります。そうなると不整脈が起きて失神など起こし、身体が動かなくなって命の危険に繋がることもあるのです。」 さらに同医師は、「冷えた飲み物を飲むことで喉に痛みが生じ、細菌やウイルスに感染しやすい状況を作ってしまうこともある」と述べている。 ちなみに法医学と病理学についての科学雑誌「The American Journal of Forensic Medicine and Pathology」に、1998年11月19日に受理されたアメリカの医師らが提出した症例報告には、12歳少年がフローズンドリンクを一気に飲んで、突然心臓死で亡くなったとある。また、「心臓に基礎疾患がある患者は冷たい飲み物の摂取により致命的な不整脈を引き起こす危険がある」とも記述されている。 画像は『ElWatan News 2022年7月24日付「بعد وفاة طفل طنطا بسبب شرب المياه المثلجة.. طبيب يوضح خطورتها」』のスクリーンショット （TechinsightJapan編集部 MasumiMaher） 海外セレブ・芸能のオンリーワンニュースならテックインサイト（出典 news.nicovideo.jp）
- 投稿日時：2026/02/15 16:05
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- 断食経験ありの人、効果ありましたか？？
- ダイエット速報＠2ちゃんねる
- 1: 名無しダイエット 2020/02/01(土) 04:41:40.85 ID:enMNWWZt0 効果あった？
- 投稿日時：2026/02/15 14:32
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- 【悲報】最新研究、プロテインは寿命を縮めるだけwwwwwwwww
- ダイエット速報＠2ちゃんねる
- 1: 名無しダイエット 2026/02/12(木) 08:26:28.85 ID:Yu2kctTP0
- 投稿日時：2026/02/15 10:44