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健康
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【禁煙の最新研究論文】やめた後も、喫煙は免疫システムに持続的な影響を残す・・・
ガールズVIPまとめ
1: 名無しのがるび 2024/03/18(月) 12:31:38.96 ID:??? T
投稿日時:2024/03/19 17:27
健康
もう7年くらいほとんど糖質食ってないわ 脂質代謝で生きてるけどすこぶる健康
ほんわかMkⅡ
3 名前:名無しさん@涙目です。(ジパング) [ヌコ][sage] 投稿日:2024/03/16(土) 20:33:46.45 ID:aL5QAKOK0.netもう7年くらいほとんど糖質食ってないわ脂質代謝で生きてるけどすこぶる健康だわ当初こそ炭水化物取らないと脳に栄養行かなくなって死ぬぞとか散々言われまくったけど最近はさすがに聞かないな58 名前:名無しさん@涙目です。[] 投稿日:2024/03/16(土) 21:15:46.83 ID:Xf7ESqdn0.net>>3毎日何食べてるの?74 名前:名無しさん@涙目です。[sage] 投稿日:2024/03/16(土) 21:24:20.61 ID:cQSmKZZs0.net>>3長期で糖質抜いてる人は肌のシワや老化が早くなるイメージがある81 名前:名無しさん@涙目です。[sage] 投稿日:2024/03/16(土) 21:32:21.73 ID:tHlwOOg80.net [1/2]>>3ケトンで無理に代謝させると体が臭くなる素直に米食え121 名前:名無しさん@涙目です。[] 投稿日:2024/03/16(土) 22:05:20.27 ID:CI/JA5ts0.net>>817年も続けてたら炭水化物を体内処理する能力もう衰えてるんじゃね?長期間かけて少しずつ食べる訓練してなんとかってとこだろ334 名前:名無しさん@涙目です。[sage] 投稿日:2024/03/16(土) 23:03:17.64 ID:JFrlRQVH0.net>>3YouTubeで医者が脱炭水化物ダイエットをめちゃくちゃ馬鹿にしてたな「脱炭水化物ダイエットなんて医者なら絶対にやらない炭水化物って三大栄養素の一つですよ?それを取らなかったら身体に悪いに決まってるでしょ栄養はバランスよく取ることが大事」だそうです392 名前:名無しさん@涙目です。(日本のどこか) [CN][sage] 投稿日:2024/03/17(日) 03:24:55.68 ID:rjBWRZ830.net>>3でもハゲてるんでしょ?436 名前:名無しさん@涙目です。[sage] 投稿日:2024/03/17(日) 08:27:01.74 ID:OZYcmKvb0.net>>58肉と魚と野菜と豆腐と卵がメイン>>74長期でやった人のサンプル少ないから比較しようもないね俺自身はむしろ若い言われるけど普通の範疇くらいじゃないの>>81最初だけそうなるねっていうとどうせ今も自分で気付いてないだけwという返しが来るのはもう正直飽きた好きに思え>>334炭水化物がロクに採れない時代の人はどうやって生きてたんだろうね>>392フサってるよたぶん中途半端に炭水化物抜く人はたんぱく質分解されるからマジでそうなると思う誰も真似せんとは思うけどホンマにすこぶる健康体なんだわ妄想膨らませて好きに叩いてもらって構わないけど実際にやってる俺だけが本当のことを知っているんだわhttp://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1710588650/運動しても痩せないのはなぜか:代謝の最新科学が示す「それでも運動すべき理由」ハーマン・ポンツァー草思社2022-10-19
投稿日時:2024/03/19 17:00
健康
生活
おまけ雑記■昨年指摘された脂質異常症の疑いはどうなったでしょうか
はとまめ丹希の超!節約ニッキ
こんにちは。アラフォーワーママの はとまめ丹希(にき)です。3/15のおまけの雑記です。メインのお金の話・節約の話はこちら↓ローソン☆お試し引換券が取りやすくなっている?おまけ先日、今年度の健康診断(人間ドック)がありました。昨年度は脂質異常症の疑いが指摘されたため、一応少しは食生活に気をつけて1年過ごしたし、さて結果はどうなったかな?体重は昨年よりも減ってたから、少しは良くなってて欲しいものです。結果をもらうまでは少し間があるので、お昼は少し気を抜いて、食べたいものを食べます!お肉に白いごはん〜。最近は、白いごはんも控えめにしてましたから、こういうの贅沢な気がします。ただ、結果が昨年よりももっと悪いって可能性もあるんですよね。結果をもらうのが怖い〜😱 でも、早く欲しい。↓ブログランキングに参加しています。↓バナーをクリックして応援していただけると嬉しいです。 おしまい
投稿日時:2024/03/19 15:28
健康
綺麗な胸ってどんな胸?キレイな胸の作り方には、こんな方法があります!
tsubomiiiyouのblog
「綺麗な胸」と一言で言っても、その定義は人それぞれ異なります。しかし、共通して言えるのは、美しい胸は多くの女性が目指す理想の象徴であるということ。この記事では、理想とされる「綺麗な胸」の特徴を探り、それを実現するための様々な方法をご紹介します。バストトップの位置から肌質まで、美しい胸のための秘訣を探る旅に出かけましょう。この情報が、あなた自身の美しさを高め、自信を持って輝く一助となれば幸いです。さあ、美しいバストへの第一歩を踏み出しましょう! きれいな胸ってどんな胸? ①バストトップが高い位置にあるバストトップが高い位置にある胸は、若々しさと活力の象徴です。これは、バストが適切なサポートを受けている証拠でもあります。この特徴を持つ胸は、見る人にポジティブな印象を与え、服のフィット感も格段に向上します。また、バストトップが高いことは、体のバランスを美しく見せ、自然な姿勢を保つのにも役立ちます。重力に逆らうようなこの特徴を保持するには、適切なブラジャーの選択、正しい姿勢を保つこと、そして胸周りの筋肉を鍛える運動が重要です。これらの要素が組み合わさることで、理想のバストトップの位置を維持することが可能になります。バストの美しさはただ見た目の問題ではなく、健康的な生活スタイルと直結しているのです。 ②バストの輪郭がはっきりしているはっきりとした輪郭は、バストが適切な位置にあり、適度なサポートを受けていることを示しています。このようなバストは、服を着た時にも美しいラインを描き出し、全体的なスタイルを引き立てます。 ③適度にボリュームがある適度なボリュームとは、過剰でも不足でもなく、その人の体型や骨格に自然に調和するバストのことを指します。バストのボリュームを保つためには、栄養バランスのとれた食事が重要です。特に、タンパク質やビタミン、必要な脂肪酸を含む食品は、バストの健康を支える上で欠かせません。 ④バストにハリがあるバストにハリがあるというのは、若々しさと健康の象徴です。ハリがあるバストは、弾力性があり、形の美しさを際立たせます。このようなバストは、自然な美しさを感じさせ、自信をもって身体を表現することができます。 ⑤しっとりとした肌質であるバストの美しさは、肌質にも大きく影響されます。しっとりとした肌質のバストは、触れた時の感触が良く、視覚的にも魅力的です。このような肌質は、健康的で丁寧にケアされていることを示しており、全体の美しさを高めます。 胸の形に種類があるのを知っていますか? おわん型の特徴おわん型のバストは、その名の通り、おわんのように丸く、下部がやや広がった形状をしています。このタイプのバストは、上部よりも下部にボリュームがあり、全体的に自然な曲線美を持っています。おわん型の魅力は、その柔らかさとバランスの良さにあります。このタイプのバストは、ふんわりとしたソフトな印象を与え、女性らしさを強調します。また、多くのファッションスタイルに適応しやすいため、洋服選びも楽しむことができます。しかし、おわん型のバストは重力の影響を受けやすいため、適切なサポートが必要です。 半球型の特徴完璧な半球形をしており、均等なボリュームが特徴です。このバストタイプは、バランスが良く、どの方向から見ても美しい形を保っています。半球型は、非常に調和の取れたプロポーションを作り出すため、多くの女性にとって理想的な形とされています。このタイプのバストの魅力は、その均一な形状にあります。どんな服装にもマッチしやすく、特にタイトなトップスやドレスを美しく着こなすことができます。 皿型の特徴皿型のバストは、平らで広がりがあり、まるで皿のような形をしています。このタイプのバストは、上部よりも下部に軽く広がる特徴があり、特にサイドにボリュームが見られることが多いです。シンプルながらもエレガントなスタイルを好む女性にとって、このバストタイプは洗練されたファッションを演出するのに最適です。また、薄手のトップスやドレスをすっきりと着こなすことができるのも大きな利点です。 三角型の特徴上部に比べて下部に向かって徐々に広がる特徴があります。このタイプのバストは、通常、上部が比較的平らで、下部に向かってボリュームが増していきます。このタイプのバストは、特にクロスオーバースタイルのトップスで魅力的に見せることができます。また、このバスト形状は、スポーティーなビキニやブラトップにもよく合います。 しずく型の特徴涙滴やしずくのような形をしています。このバストタイプは、上部よりも下部にボリュームがあります。しずく型の特徴は、トップが比較的小さく、下へ行くにつれて丸みを帯び、柔らかな印象を与える点にあります。Vネックやスクープネックのトップスは、しずく型バストの魅力を引き立てるのに適しています。 下垂型の特徴下垂型のバストは、重力の影響により下方向に傾斜している特徴があります。このタイプのバストは、時間の経過や重力、そして身体の変化などによって、元々の位置から下へと移動した形状をしています。下垂型バストは、ボリュームがそのままに、形が変化した状態と言えます。このバストタイプの特徴は、上部よりも下部に重さがあり、しばしばボリューム感を伴います。これは、加齢や出産、授乳後、体重の変動など様々な理由によって生じることがあります。下垂型のバストは、適切なケアによってその見た目と快適さを改善することが可能です。 ロケット型の特徴ロケットや円錐のような細長い形状をしています。このタイプのバストは、上部が狭く、下へ向かうにつれて徐々に広がっていく特徴があります。ボディコンドレスや細めのトップスなど、体のラインを美しく見せるアイテムとの相性が良いです。 「キレイな胸」に必要な条件は? ハリがあって垂れていないこと美胸の代名詞とも言える「ハリ」。これを保持するには、栄養と運動のバランスが重要です。特に、肌と筋肉の健康を支えるビタミンC、E、タンパク質を意識的に摂取しましょう。胸の筋肉を鍛えるエクササイズは、バストアップだけでなく、姿勢の改善にも一役買います。 バージスラインがあることバージスラインとは、バストの下部に形成される自然なくぼみのことを指し、バストが適切に持ち上げられ、サポートされている証拠です。この明確なラインがあることで、バストがより引き締まって見え、スタイリッシュな印象を与えます。バージスラインを形成するためには、適切なフィット感のブラジャーを選ぶことが重要です。サイズが合っていないブラジャーは、バストに必要なサポートを提供せず、バージスラインを曖昧にしてしまうことがあります。 ほどよい大きさがあること「キレイな胸」の条件の一つとして、ほどよい大きさがあることも重要です。これは、バストがその人の体型や骨格に合っていることを意味し、バランスの取れたプロポーションを形成します。ほどよい大きさのバストは、服のフィット感を高め、スタイリッシュな外見を作り出します。バストの大きさは、個人の遺伝的要素や体質に大きく左右されますが、健康的なライフスタイルや適切なケアによって、その美しさを最大限に引き出すことが可能です。過度なダイエットや不規則な生活は、バストの大きさや形状に影響を及ぼすことがあるため、バランスの良い食生活を心がけることが重要です。 肌ツヤが良いこと肌ツヤが良いとは、バストの皮膚が健康で、潤いがあり、自然な輝きを持っている状態を指します。良い肌ツヤは、バストの魅力を一層引き立て、触れたくなるような美しさを演出します。バストの肌ツヤを保つためには、適切なスキンケアが欠かせません。日々の保湿ケアは特に重要で、乾燥を防ぎ、肌の柔らかさと弾力を維持します。バスト専用の保湿クリームやオイルを使用することで、肌に必要な栄養を与え、潤いを保つことができます。 胸が崩れる原因は? 自分のバストに合っていないブラジャーの使用バストの形状が崩れる一つの大きな原因は、自分のバストに合っていないブラジャーの使用です。適切でないブラジャーは、バストに必要なサポートを提供せず、形状の変形や垂れを引き起こす可能性があります。適切でないブラジャーの問題点にはいくつかあります。サイズが大きすぎると、バストが十分に支えられず、動きによる摩擦や圧迫が原因で形が崩れます。一方で、サイズが小さすぎると、バストを過度に圧迫し、肌に負担をかけることになります。また、カップの形状やストラップの調節が適切でない場合も、バストに適切なサポートが提供されないため、崩れの原因となります。ブラジャー選びの際は、自分のバストサイズに合ったものを選ぶことが重要です。定期的にサイズを測定し、体型の変化に合わせて適切なブラジャーを選ぶことが推奨されます。正しいフィット感のブラジャーは、バストを自然な形で支え、崩れを防ぎます。また、異なるスタイルや活動に合わせて、複数のタイプのブラジャーを用意することも効果的です。 加齢による影響バストの形状が崩れるもう一つの主要な原因は、加齢による自然な身体の変化です。加齢によって、バストを支える皮膚の弾力性や筋肉の強度が徐々に低下し、バストが垂れやすくなることがあります。加齢に伴うバストの変化には、いくつかの特徴があります。皮膚のコラーゲンとエラスチンの産生が減少することで、バストを支える皮膚の弾力性が低下します。これにより、バストの自然な持ち上がりが弱まり、垂れや形状の変化が生じる可能性があります。また、加齢によるホルモンバランスの変化も、バストの組織に影響を及ぼすことがあります。 美容賢者が教える、きれいなおっぱいの「おすすめブラ」 ホールド感×安定感◎おすすめブラジャー【2選】 VEIMIA【小さく見せるブラ・マメグリーン】すっきり着痩せして見える!和装にも楽!胸の膨らみが出ないので、大きさを気にせず洋服が着られてうれしい! VEIMIA【小さく見せるブラ】【シクラメンピンク】G75-H95!巨乳難民は胸を強調しないブラを必見!脇高設計で形の良い胸型を作成、ほっそり見え。 キレイな胸の作り方には、こんな方法があります! バストアップ筋トレを行うキレイな胸を作るために非常に効果的な方法の一つが、バストアップ筋トレです。バスト自体は脂肪組織で構成されていますが、その下にある筋肉(特に大胸筋)を鍛えることで、バスト全体の持ち上がりをサポートし、美しい形を作り出すことができます。 プッシュアップ:大胸筋を中心に鍛え、バストのリフトアップに効果的です。ダンベルフライ:胸の筋肉を広げ、強化するのに役立ちます。チェストプレス:ダンベルやバーベルを使用して、胸の中央部分の筋肉を鍛えます。 これらのエクササイズは、胸の筋肉を強化し、バストにハリと持ち上がりを与えることができます。筋トレは週に数回行うことで、徐々にバストの形状が改善されることが期待できます。重要なのは、適度な負荷で筋トレを行うことです。過度なトレーニングは、逆にバストの脂肪を減少させる可能性がありますので、バランスよく行うことが重要です。また、エクササイズを行う際には、正しいフォームを心がけることが大切で、必要であれば専門家の指導を受けることもおすすめします。 美乳マッサージを行う美しいバストを作り上げるためのもう一つの重要な方法が、美乳マッサージです。マッサージはバスト周辺の血行を促進し、肌の質感を改善すると同時に、バストにハリと弾力を与えます。美乳マッサージの実践方法には以下のようなステップがあります:温かいタオルでバスト周辺を優しく温めることで、血行を良くします。バスト専用のオイルやクリームを使用し、滑りを良くします。これにより、マッサージの効果が高まり、肌の保湿にも役立ちます。バストの下から優しく持ち上げるようにマッサージし、外側から中心に向かって円を描くように優しくマッサージします。最後に、バストの上部を軽くたたくようにして刺激を与え、血行を促進します。このマッサージは、1日に数分行うだけで十分です。過度に強くマッサージを行うと肌を傷つける原因になるため、優しく丁寧に行うことが重要です。 正しいサイズのブラジャーを選ぶ適切なブラジャーは、バストを適切にサポートし、美しい形を保ちながら、快適さも提供します。正しいブラジャーを選ぶためのポイントは以下の通りです。ブラジャーを選ぶ前に、自分の正確なバストサイズを知ることが重要です。カップサイズだけでなく、アンダーバストのサイズも測定しましょう。ブラジャーのカップはバスト全体を包み込むようにフィットする必要があります。カップが大きすぎたり小さすぎたりしないように注意しましょう。アンダーバストはバストの重みの大部分を支える部分です。しっかりと体にフィットしつつ、締め付けすぎないサイズを選びます。ブラジャーのストラップは、快適に肩にフィットし、適切なサポートを提供するために調整可能であるべきです。適切なブラジャーを着用することで、バストは適切な位置に保たれ、形状の崩れや不快感を防ぐことができます。また、バストの健康を守り、長期的に美しいバストラインを維持するためにも重要です。定期的に自分のサイズを確認し、体型の変化に合わせてブラジャーを選ぶことは、美しいバストを保つための重要なステップです。正しいサイズのブラジャーを選ぶことは、快適さと美しさの両方を実現するために欠かせない要素なのです。 食事の見直しで形を整えるタンパク質は身体の組織を構築するために不可欠であり、特にバストを支える筋肉の健康に重要です。肉、魚、卵、豆製品など、高品質のタンパク質を適量摂取しましょう。必要な脂質の摂取:健康的な脂質は、バストの脂肪組織の健康に役立ちます。オメガ3脂肪酸を多く含む食品(魚、ナッツ、オリーブオイルなど)を適量取り入れることが重要です。ビタミンとミネラルは全体的な健康と皮膚の弾力性を支えます。特にビタミンCやE、亜鉛、セレンなどが豊富な食品を摂ることが推奨されます。 まとめ:自分の胸の形を知り、理想のバストへ整えていこう! 美しいバストを目指す旅は、まず自分の胸の形と特性を理解することから始まります。おわん型、半球型、皿型、三角型、しずく型、下垂型、ロケット型など、バストにはさまざまな形があり、それぞれに適したケア方法が存在します。自分のバストに合ったケアを行うことで、バストの形状は徐々に改善され、理想に近づいていきます。また、これらのケアはバストの美しさだけでなく、全体的な健康と自信にも良い影響を与えます。美しいバストは一日にしてならず、日々の小さな積み重ねが大きな変化を生み出します。自分自身の体を大切にし、根気強くケアを続けることで、理想のバストを手に入れ、より自信に満ちた毎日を過ごすことができるでしょう。自分の胸の形を知り、それを愛することから、美しいバストへの道が開けます。
投稿日時:2024/03/19 15:01
健康
【悲報】ワイ、脂肪肝と診断されるwwwww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 24/03/18(月) 17:03:14 ID:hsbt 痩せなあかんけど有酸素運動嫌なんじゃ
投稿日時:2024/03/19 13:44
健康
むくみ解消法
lisa1127のblog
体のむくみを解除する方法はいくつかあります。まず、顔のむくみなどは冷水と温水を交互に顔にかける洗顔方法で解消します。交互に水をかけることで、血管の収縮と拡張を促します。これを繰り返すことでむくみを解消することができます。また、ホットタオルを顔に乗せるだけでも、血管が拡張し、血流が良くなるためむくみの解消につながります。マッサージもむくみの解消に効果的です。クリームやオイルで滑りをよくしてから、顔の中心から外側へ、そこから首にリンパ管を沿って流れていくようにマッサージをすることで顔のむくみを軽減することができます。手足のむくみは、ストレッチやエクササイズをすることで解消します。膝を曲げ伸ばしたり、足首を回したりすることで血流が良くなりむくみが軽くなります。また、つま先立ちをしながら踵の上げ下げを行うエクササイズをすることで、ふくらはぎのむくみを軽減することもできます。また、もっと手足のむくみをなくしたいときには、マッサージを行うと効果的です。心臓から遠い部分からだんだん近くをマッサージしていくことによって血液やリンパの流れが良くなり、むくみがなくなっていきます。足のむくみに効果的なのは、浮腫んだ足自体を心臓よりも上の位置に上げることです。ベットや壁に足を立てかけることで心臓よりも足の位置が高くなり、重力の関係性でむくむことを阻止することができます。全身のむくみには、ゆっくり湯船に浸かることが効果的です。しっかりと体の芯から温めることで血流も促進されむくみが良くなります。また、水圧が体全体にかかることによって、体の中に溜まった余分な水分を外に放出してくれます。血流を良くするという視点では、運動も効果的です。汗を流して塩分を外に出すことでむくみが改善されます。逆に、体を締め付けるようなことは血液の流れを悪くさせるため、むくむ原因となります。そのため体が締め付けられない服を選ぶことが重要です。みなさんも自分に合ったむくみ解消法を取り入れて健康な生活を送りましょう。
投稿日時:2024/03/19 12:56
健康
女性のADHDが増えている、男性と異なる気づかれにくい特徴とは
がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
1. 匿名@ガールズちゃんねる http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/011800031/?P=1 「本当はぼろぼろなのに、それを人に知られるわけにはいかないんです」と話すのは、エール大学感染・免疫センターの博士研究員で神経科学の博士号を持つジャナ・モエン氏(31歳)だ。 モエン氏自身、20代後半でADHDと診断されたが、治療を受けていない多くの女の子と同様に、学校ではトップの成績で、その後仕事でも成功した。しかし長年自分の症状を隠し続けたことで、精神面や自尊心の問題を抱え、プライベートな人間関係に悩んでいた。 モエン氏のように子どもの頃から症状を示していても、女の子や女性のADHDは感情や学習面の問題として片付けられがちで、医師への相談を勧められることはあまりない。性に対する先入観も影響しているかもしれない。 2004年と2010年に発表された研究では、教師にADHDの子どもたちに関する記述を見せたところ、子どもの名前および男女を示す言葉を女子から男子に変えると、治療や特別な支援を受けるよう勧める傾向があるという結果が出た。 つまり、女の子のADHDは見過ごされ、治療されないまま大人になってしまいがちということだ。米ジョンズ・ホプキンス大学医学部の助教でメリーランド成人注意欠陥障害センター長を務めるデビッド・グッドマン氏が指摘するように、子どもの場合、ADHDを持つ男の子と女の子の比率は約3対1であるのに対し、成人になるとそれが約1対1になるという。2017年に学術誌「SAGE journals」に発表されたこれらの数字は、ADHDに男女の差はなく、女性の方が診断が遅いだけという状況を示している。 2024/03/19(火) 11:48:25
投稿日時:2024/03/19 12:39
健康
【ロシアの霊芝⁈チャーガ茶】
Private salon rejuvena
こんにちは河本です☺️いつもオススメする物は本当にいい!!と思った物ですが最近毎朝飲んでて本当にいい身体の調子とお肌に良い🤍🤍と実感している【チャーガ茶】SOD酵素が4万配合!!他にも健康を維持する💫b-Dグルカン💫サポニン💫リグニン配合!以前は青汁とか酵素サプリ飲んでたのですがやめて チャーガ茶を飲み始めてこれ一択です!✔️身体の代謝を上げる✔️酸化を阻止してくれる✔️腸活✔️お肌の調子アップ30包入り¥4.700一日中たったの¥157円です💫美容と健康に私は本当にオススメです🥰いつもありがとうございます!Instagramはこちら🔻https://www.instagram.com/ご予約は公式LINEよりリジュベネの公式LINEアカウントはこちら▶ https://lin.ee/F1glm4tパソコンでご覧の方は下のQRコードをスマホで読み込んでください▼
投稿日時:2024/03/19 11:41
健康
ダイエット
【無料のイラスト素材】注射器を持つ可愛い子供のイラストを追加しました(*^-^*)
教科書等の教材イラストレーター みやもとかずみのイラスト素材(๑•᎑•๑)
2022年から、新しく始めたゆるくてかわいい子供のイラスト(ゆるかわキッズ)情報です2022年から、時折イラストACさんにて、一部のイラストを無料のイラストとして公開しておりますので是非お役立ていただけますと嬉しいです注射器を持つ可愛い子供のイラストです秋に紅葉狩りで落ち葉を見上げる可愛い子供のイラストです「こども食堂」の貼り紙テンプレート 縦 と、「子ども食堂」のタイトルと周りのデザインです「こども食堂」の幟旗 (のぼり旗) デザイン テンプレート ですギターを弾くゆるくて可愛い子供達・ギターキッズのイラストですピアノ教室の可愛い子供達とピアノの鍵盤イラストですピアノ教室の生徒募集広告等にいかがでしょうか図書館ではお静かにお願いします(ポスター) イラストです「先生ありがとうございました」 可愛い子供達と花束のメッセージカード ですSDGsプリント用背景素材テンプレートクリスマス・バレンタイン素材:プレゼントするかわいい子供のイラスト ゆるくて可愛いお寿司のキャラクター・ゆるかわお寿司キッズのイラストです上記の画像データはこちらから( ↓ )無料でダウンロードいただくことができます【無料イラスト】なら「イラストAC」みやもとかずみのイラストhttps://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=vLMplGYt&area=1お好みのサイズに拡大縮小してお役立ていただけますと嬉しいですどうぞよろしくお願い申し上げますLINEスタンプにも挑戦してみましたとても可愛らしく出来たので気に入っていますLINE STORE|イラストレーターみやもとかずみのLINEスタンプ一覧https://store.line.me/stickershop/author/2886016お仕事のご依頼も大変喜びますどうぞよろしくお願い申し上げますこの他 各種イラスト素材を発売しております (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - 例えば、このような(↑)美容健康関連のイラスト素材やビジネスパーソンのイラスト素材など販売しておりますその他、年賀状素材や野生生物・植物など、各種イラスト素材もございますので是非覗いてみてやっていただけますと嬉しいです🐰 (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - こちらに掲載をさせていただいている透かし付きサンプルイラスト画像の本データは下記のストックイラスト素材サイトさまにて販売をさせていただいており、ご購入いただくことができますイラストレーターみやもとかずみのイラスト素材|PIXTA https://creator.pixta.jp/@aapaap イラストレーターみやもとかずみのイラスト素材 | Adobe Stock https://stock.adobe.com/jp/contributor/208186014/%20 是非お役立ていただけますと嬉しいですどうぞよろしくお願い申し上げます イラスト制作のお仕事のご依頼を賜っております。お問合せはこちらから( ↓ )どうぞよろしくお願い申し上げますイラストレーターみやもとかずみのホームページですhttp://aapaap.web.fc2.com/玄光社イラストレーションファイルWeb | イラストレーターみやもとかずみhttps://i.fileweb.jp/miyamotokazumi/
投稿日時:2024/03/19 10:43
健康
子供
【野菜】ホリエモン「野菜食べたら健康ってアホみたいな信仰」「肉食わないと大谷翔平産まれねー」
コノユビニュース
1 : 堀江貴文氏「野菜食べたら健康ってアホみたいな信仰」と指摘「肉食わないと大谷翔平産まれねー」 実業家の堀江貴文氏(51)が14日、X(旧ツイッター)を更新。「野菜を食べたら健康になる」という世間一般での風潮について私見を述べた。 芸能人ががん手術から復帰したことを伝えるウェブ記事を引用。その記事内でがん手術を経験した芸能人が「野菜を食べたり自炊したりとかして食生活も気を付けるようになった」と語った部分に堀江氏が反応。 「野菜食べたら健康になるってアホみたいな信仰だよな。肉ばっかり食べてても80代後半でピンピンしてる人もいるんだからさ」とつづった。 その後も堀江氏は「野菜嫌いな奴らが『良薬は口に苦し』とかで食べたら健康になると思ってるんだろうな。馬鹿だから」「野菜好きからするとその思想が気持ち悪いんだよな」「野菜は健康のために食べるもんじゃなく、美味しいから食べるもんなんだよ」と連投し、持論をさらに展開した。 略一方で、肉の大切さを説く「周りに肉を食べない(魚は食べるしベジタリアンでもない)野菜大好きな子どもがいますが、小学校高学年で体格が学年で2年くらい小さい。肉食ってたんぱく質取ることはめちゃ重要」との投稿には「肉食わないと大谷翔平は産まれねーよ」と肯定した。 4 : バランス良く食え以上 5 : 野菜食べないとこうなるのか。。。
投稿日時:2024/03/19 08:09
健康
まとめ
ニュース
【緊急】腸活、ガチで最強の健康法だったwwwww
ガールズVIPまとめ
1: 名無しのがるび 2022/10/20(木) 02:05:43.59 .net 明らかに体調変わった
投稿日時:2024/03/19 07:39
健康
まとめ
なんG
【衝撃】『コロナワクチンを受けたくない人の代わりに接種』を繰り返し2年5ヶ月で217回ワクチンを打った人がいる
TweetPocket | Twitterまとめ
【画像】台湾の女の子、ガチでこんな顔ばっかwwww What would happen if you got vaccinated against the same antigen over and over again? In @TheLancetInfDis, we now report on a hypervaccinated individual from Magdeburg (HIM) who received 217 vaccinations within 29 months against SARS-CoV-2. 1/19 thelancet.com/journals/lanin…— - 引用元ツイート
投稿日時:2024/03/19 07:14
健康
衝撃
まとめ
【必読】睡眠は「8時間が必要。6時間未満を数日続けると、脳に徹夜と同じダメージ」
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/12/07(月) 02:30:32.79 ID:GT6v6p+R0 なんで寝ないの?
投稿日時:2024/03/19 06:29
健康
メモ
健康的な体型の女性が好き
がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
1. 匿名@ガールズちゃんねる 健康的な体型の女性が好きな方居ますか?私は痩せすぎていたり筋肉がない体型より、健康的で女性らしい体型の女性に憧れます。以前、イタリアに行った時に女性らしい体型の女性が沢山居て「私もあんな風になりたい!」と決め筋トレを始めました。まだまだ目標には遠いですがこのトピで語り合い、モチベーションを上げたいです 2024/03/18(月) 19:56:10
投稿日時:2024/03/19 04:49
健康
不健康アピールが増えてきた友人。ある日、私が野菜が多いメニューにしたら、友人「へー身体に気を使ってるんだ(笑)ダイエット?自分大好きなんだね(笑)」
衝撃体験!アンビリバボー|浮気・修羅場・スカッとまとめ
54: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/06/22(土) 09:52:47.16 ID:BstolcHg 最近友達の愚痴(不健康アピール)が増えてきてから徐々に距離を置いている 食生活・生活態度を見聞きすると身体壊して当然 睡眠と運動不足・暴飲暴食で冷え・浮腫み・体型の崩れが酷くなってる 目氏んでるし、ホルモンバランスが崩れてるのか髪も少し薄くなり生理不順らしい でも本人は皆に注意されても頑ななので、私は心配している事だけ伝え放置してたけど… ある日、前日に肉料理を食べたので昼食は軽めで野菜が多いメニューにしたら 「へー身体に気を使ってるんだ(笑)ダイエット?自分大好きなんだね(笑)」って言う ファーストフード店大好きで何時もゴリ押し 「ゴメン、何故かお腹壊すんだ」と断っても、次会った時忘れてるのかまたゴリ押し 自己管理出来ないのを棚上、こっちの自己愛過剰にすり替える神経に引いた 美容健康の話をやたら嫌い綺麗にしてる人を軽蔑する様になった 自分を粗末にした上、それを他人にまで強要するって… 以前は勉強好きで話してて楽しかったんだけど、何があったんだろ? 一過性のものであればいいけど
投稿日時:2024/03/19 04:18
健康
まとめ
ダイエット
息子が「耳」を頻繁に触るので医者に相談したら衝撃事実が判明した...
ダイエット速報@2ちゃんねる
息子、耳触ることあるから耳鼻科で診てもらったら特に問題ないですね耳触るのは、腕が短くてちょうどいいところにあるからです腕が短いからです腕短いって2回言われて笑ったかわいい🤣— 𝘬𝘰𝘵𝘰𝘳𝘪 𓅿 (@toto__m000) March 5, 2024
投稿日時:2024/03/19 01:29
健康
子供
まとめ
毎日カップ麺ってやばい?
おも速R - おもしろモノコトまとめ(仮)
毎日カップ麺ってやばい? 1: グレイトな名無しさん ID:SUt3 最近始めたんだけど
投稿日時:2024/03/19 01:07
健康
新型コロナがなければ「1590万人」生きていた、平均寿命が30年ぶりに短く
がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
1. 匿名@ガールズちゃんねる http://forbesjapan.com/articles/detail/69726 研究チームは、2020年と2021年にパンデミックがなければ生きていたはずの人々が全世界で1590万人死亡したと推計した。そのうち590万人が2020年に、1000万人弱が2021年に死亡した。 「84%の国と地域でパンデミック期間中に寿命が短くなっており、新型コロナウイルスの破壊的な影響力を示している」とシューマッハー博士はいう。 また、小児の死亡率はパンデミック期間中も減少を続け、2021年の5歳未満児の死亡数は、2019年と比べて50万人少なかった。 本研究は、全世界の人口推移にも注目している。2021年以降、56カ国で人口が減少したが、低所得国では人口増加が続いた。世界で多くの国の人々が平均して高齢化している。2021年までの20年間に、188の国と地域で65歳以上の人口が15歳未満の人口以上の割合で増加している。 2024/03/18(月) 14:20:04
投稿日時:2024/03/18 22:49
健康
コロナ
話題
天才子役と呼ばれた斉藤こず恵さんは3年前に22歳年下と“コロナ婚”「イケメンゆえ、最初は詐欺かと…」
がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
1. 匿名@ガールズちゃんねる http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/geino/337463 高校卒業後、ニューヨーク州立大学に留学し、28歳で米国人実業家と結婚。飲食店を共同経営していたが、34歳で離婚。そろそろ再婚していたりして……? 「はい、しました。3年前に、22歳年下の会社員と“コロナ婚”を。コロナで危機に陥った飲食店を応援しようと、食事をしに行ったりしていて親しくなりました。飲食店経営に挑戦したいという彼に、私の経験を話したり、共通の趣味の野球やゴルフの話も合ったりして」 それにしても、53歳と31歳で結婚とは! しかも、現在、34歳の夫の写真を見せてもらうと、かなりのイケメンだ。 「溝端淳平さんに似ている、と言われます。あまりに若くてイケメンなので、好意を受けても最初は詐欺かと疑って、『私、お金ないよ』と言ったくらい(笑)。彼は周りに私と同年代の友人・知人が多く、年齢の感覚がないみたい。性格は明るくポジティブで真面目。一本芯が通っていますね」 2024/03/18(月) 11:21:45
投稿日時:2024/03/18 19:50
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「うがい」の効果とコロナ対策 - 健康対策
taoの健忘録blog
今日は現在の世界的な問題である新型コロナウイルスに対する対策の一つ、「うがい」について考えてみたいと思います。一般的に風邪などの感染症予防に効果があるとされる「うがい」ですが、新型コロナウイルスにも有効なのでしょうか?一緒に見ていきましょう。【うがいの効果】1. ウイルス排除:うがいは口やのどの中のウイルスを洗い流す効果があります。口腔内のウイルスがのどを通じて体内に侵入するのを防ぐことができます。コロナに有効と言われている、イベルメクチンを主成分とするジェネリック医薬品イベルヒールを使って対策するのもありです。2. 粘膜の保湿:うがいの際に水分を口に含むことで、のどの粘膜が保湿され、乾燥から守られます。乾燥した粘膜はウイルスの侵入を受けやすくなりますが、うがいによって保湿されることで防ぐことができます。3. 炎症の抑制:のどの炎症を抑制する効果もあります。ウイルス感染によって引き起こされるのどの炎症を和らげることで、症状の軽減や回復を促進します。【コロナ対策におけるうがいの有効性】新型コロナウイルスは主に飛沫感染や接触感染によって広がるとされていますが、口やのどのウイルスを洗い流すうがいは予防策の一つとして有効です。特に、ウイルスに感染した可能性がある場合や、人混みなどリスクの高い場面でうがいをすることで、ウイルスの侵入を防ぐことができます。【うがいの正しい方法】1. 水を含む:うがいには水を含んだ口の中を数秒間保持し、のどを濯ぐようにゆすぐ方法が効果的です。2. 塩水うがい:塩水を使ったうがいは抗菌作用があります。温かい水に塩を溶かし、うがいをすることで効果が期待できます。3. 頻繁に行う:特に外出から帰った後や食事の前後など、ウイルスに感染する可能性が高い時には頻繁にうがいをすることが重要です。【まとめ】うがいは風邪や感染症予防に有効な方法として知られていますが、新型コロナウイルスに対しても効果的な対策の一つです。正しい方法で行うことで、口やのどのウイルスを洗い流し、感染リスクを軽減することができます。手洗いやマスクの着用と併用して、感染予防に努めましょう。
投稿日時:2024/03/18 19:16
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