健康
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- ありがとう感謝(11).健康なパートナーにありがとう
- ニイクラヨウコのありがとう感謝ブログ
- 夫が出先から帰ってきて、すごく暑かったらしく、水浴びをしたらヒートショック的症状に😅冷や汗は止まったぽいがめまいがまだするみたいでひたすら寝てる。明日仕事大丈夫かなぁ、、今日明日くらいから30℃超えの天気、暑さに慣れてない季節皆さんも気をつけてくださいねぇ。— 陽子 (@yoko_spmsg) June 15, 2025 夫が出先から帰ってきて、すごく暑かったらしく、水浴びをしたらヒートショック的症状に😅冷や汗は止まったぽいがめまいがまだするみたいでひたすら寝てる。明日仕事大丈夫かなぁ、、今日明日くらいから30℃超えの天気、暑さに慣れてない季節皆さんも気をつけてくださいねぇ。 さっき起きて復活したかのように見えたのですが… 「ちょっとスーパーに行ってくる」と言って買い物に出て、「また気分が悪くなった」と言って帰ってきました。今、彼が寝ている横でこの記事を書いています。いつも元気な夫が寝込んだりすると、私が精神的にいかに夫に頼っているかが分かります。私は発達障害で働きに出られないし（何回もチャレンジしたけれど挫折の連続で、とうとう諦めた）鬱もあるので、「働き手」という意味でも「ムードメーカー」という意味でも。いつも夫が健康でいてくれること、そしてそのことで私に元気をくれていること。そして健康自体にも感謝したいと思っています。最近、カタカムナウタヒを毎日唱えたり、悪いところがあるときは患部に手を当てて「手当て」という形で健康に活用しています。カタカムナウタヒ、夜には座った状態で後ろから夫の肩→背中→腰へと手を当てながら2首と5-7首を唱えてみた。今日一日で身体の痛みが相当良くなったし、身体が暖かくなるらしい。唱えているうちに私も手足がじんじんするようになってきた。— 陽子 (@yoko_spmsg) June 14, 2025 夫が夕方に少し起きたので、手当として、カタカムナウタヒの2首と5-7首を唱えました。エネルギーを、夫の身体に押し出すようにイメージしながら行ったので、手のひらがとてもじんじんと熱くなりました。時間差で効果が現れることもあるのですが、何かが少しでも良くなるといいなと思います。ひとまず明日はお仕事を休んで、病院に行くことにしました。今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。暑さに身体が慣れない季節。皆さんも健康にくれぐれも気をつけてくださいね。あなたにも、ますます愛と感謝があふれる出来事が沢山起きますように。
- 投稿日時：2025/06/15 18:00
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- ブース出展大盛況
- 都築誠のブログ
- 【ブース出展しました😊】豊田通商主催TOYOTA Group⭐️Thanks SALEにブース出展しました💁♂️
- 投稿日時：2025/06/15 17:40
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- 【悲報】糖尿病家系、逃げられないｗｗｗｗｗｗ
- IT速報
- 1:それでも動く名無し 2025/06/14(土) 06:09:37.95 ID:kXsTcFV50 詰んでて草
- 投稿日時：2025/06/15 16:40
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- 99日後に懸垂ができている私
- 想ひ暮らし
- 2025.6.10 夜勤明けこのままで掌の皮がズルむけてしまう。そんな恐怖に駆られた私は、掌を保護する為にグローブを購入しました。とりあえずワークマンに行きます。199円の荷運び用の手袋ですが、滑り止めもついて、柔らかくてフィット感の良いものです。早速装着してぶら下がってみました。滑り止めのおかげで安定します。しかし時間が経つと、と言っても私の場合は数秒ですがやはり掌が痛いです。素手より良いのかどうかも試してみますね。今回は、懸垂バーの握り位置もいくつか試してみます。結果は以下の通り。ぶら下がり時間20秒 グローブ14秒 グローブ 広め14秒 グローブ 肩幅22秒 素手 16秒 グローブ1度目はグローブをつけて教科書通りのポジションで、肩幅の1.5倍位の位置です。昨日の記録を大幅に更新しております。2度目は、懸垂バーのグリップに合わせて、私にとっては広めのポジション。昨日もこのポジションでやったので、昨日との比較としてはこれが正しいですね。昨日より少し更新されています。3度目はこれもバーについているグリップの位置ですが私にとってはほぼ肩幅です。ここまで休憩してないので掌の痛みも辛く、疲労もありますので、どうかな？中途半端な感触です。ポジション的にもなんかしっくりきてないですね。4度目は、しっかり休憩してから、グローブなしで1.5ポジションでやってみます。結果1番長くできましたが、掌が痛いです。5度目は、今日のおさらいのつもりで、グローブありの1.5ポジションでやりましたが、掌の痛みと疲労が大きく半端なタイムになりました。これからは、掌の保護の為にグローブつけての1.5ポジションで継続していきたいと思います。掌が慣れて頑丈になってきたら、素手でやるようにしていくつもりです。
- 投稿日時：2025/06/15 12:00
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- それ『毒』ですけど食べる気ですか？【2】
- みー子の漫画ブログ
- 食材にこだわりのある義娘のお話。一話はこちら↓ 次のお話↓
- 投稿日時：2025/06/15 06:00
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- 【緊急】腸活、ガチで最強の健康法だったwwwww
- まとめブレイド
- 1: 名無しブレイド 2022/10/20(木) 02:05:43.59 .net 明らかに体調変わった
- 投稿日時：2025/06/14 23:57
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- 食生活を整えたい！
- がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
- 1. 匿名@ガールズちゃんねる 最近忙しくて食が疎かになっていました。肌はカサカサ、疲れが取れない、なんか元気が出ない日々です。 たまたま読んだ雑誌の特集で、現代は食が豊かになりすぎて簡単に済ませる環境がたくさん。そのためお腹は満たされているのに栄養不足の人は３人に1人だそうです。栄養不足から来る不調もたくさん当てはまりました。 まずは野菜とフルーツを意識して摂取しようと思います！おすすめのレシピ、意識して食べているもの、忙しい日の朝ごはんのおすすめなと、食に関して話しませんか？ 2025/06/13(金) 13:16:39
- 投稿日時：2025/06/14 10:19
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- 【 野菜の定期便 】新たに始めました！/ 2025.6 / らでぃっしゅぼーや
- サブスクがたのしい！
- サブスク大好き女、たにすけです！前に坂ノ途中さんを一旦やめることにしました〜と書きましたが、そのあとに始めたのがコチラ💁🏻♀️らでぃっしゅぼーや さんです！！サブスク始める前の私が、なんか聞いたことあるな？って思うくらい有名ですよね。オイシックスと同じ会社なんだそうです。（いつかに統合したのかな？詳しくはないです🤣）決め手は、娘こだわりのフルーツが入ってること！らでぃっしゅぼーやさんは、確定でフルーツが入ってるわけではなく、フルーツが入ってるセットを選ぶことができる、という感じです。サイズもS、M、Lとありフルーツのありなしたまごのありなし農家さん応援プラン1つ野菜変更可能プラン 等々選択肢が多かったです👏🏻私はMサイズ、フルーツありを選んだのですが、それでいて坂ノ途中さんと金額的には大差なく。肝心のお野菜たちですが1週間前くらいからお野菜予報といって、こんなお野菜が届く予定ですよ〜っていうのが見れるんでけど、都度更新されて、確定は前日。私は3日前くらいに見たんですね。その時は、あ〜なんかあんまりスーパーと変わらないかも、しまった、と思いました。フルーツも、甘夏とバナナと書いてあって、嬉しくないな〜と思ってたんです。でも前日に見てみたら野菜はあまり変わってなかったような気がしましたが、フルーツが旬のフルーツに変わっていて。ん？甘夏とバナナじゃないのか？と思って、いざ届いたら違ったー！！！嬉しい！！！！同封されてたお野菜一覧。（蛍光ペンは自分で引きました）事前のお野菜予報では、ズッキーニとしか書いてなかったズッキーニも、丸ズッキーニという種類が入っていて、見たことないやつ😍葉物も葉物としか書いてなかったのが、広島菜という種類の見たことないやつ😍玉ねぎも玉ねぎとしか書いてなかったのが、紫玉ねぎ？なんだろう？いい意味での期待の裏切られ方でした！！！頼んでよかった😮💨🤍玉ねぎにんじんさつまいも大根1/2白菜広島菜にらきゅうり丸ズッキーニぶなしめじ台湾パイン
- 投稿日時：2025/06/14 07:00
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- 謎の痛みに悩むすべての60代女性へ。股関節からのSOS、聞こえていますか？
- 情報アンテナ・ピ
- 朝起きたら、なんだか脚の付け根が痛い。散歩の途中、違和感が走る。長時間座っていたあと、立ち上がろうとした瞬間、ピリリと電気が走るような感覚が……。 それは「年齢のせい」と片付けていい痛みではありません。 股関節は、私たちの体のなかで“最も働き者の関節”です。歩く、座る、階段を昇る、足を上げる――そのすべての動作に、股関節が関わっています。特に60代女性にとって、人生の後半戦を自分の足で自由に生きるためには、この“付け根の司令塔”を決して軽視してはいけません。
- 投稿日時：2025/06/14 06:38
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- 【悲報】健康診断で血圧150-90やったんやが……
- まとめブレイド
- 1: 名無しブレイド 2021/10/18(月) 13:24:02.17 ID:oMhhzDxVM.net 35歳男非メタボ
- 投稿日時：2025/06/14 03:57
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- 【衝撃】40歳過ぎて特に不調はないけど、健康の為に周りからも進められて全身ドックを受けたところ、自分の大脳に生まれつき穴が空いてることが判明した！
- キチママちゃんねる-修羅場・DQN・鬼女系まとめ-
- 821: 名無しさん＠おーぷん[sage] 19/10/30(水)12:54:28 ID:Vl.a6.L1 自分の大脳に生まれつき穴が空いてることが判明した40歳過ぎて特に不調はないけど健康のために周りからも進められて全身ドックを受けたところ大脳に指先くらいの穴が空いていたことが分かったいろいろ検査した限りでは寄生虫とか脳の病気とかによるものではなくて恐らくは胎児のころの発生異常の可能性が高い健康問題は特になし知能や認知機能にも問題なし心配することは何もないとのことだった実際40歳過ぎまで何の問題もなく生きてきたし知能異常を指摘されたこともなかったお医者さんに・脳幹や小脳ならやばかったけど大脳は案外大丈夫だよ・怪我や脳梗塞とかで大脳が壊氏したり抉れても元気にしてる人はけっこういるし気にしない気にしない・大学時代、実験用ネズミの中には生まれつき大脳の一部が欠損してた子がちょこちょこいたけど元気いっぱいだったよ・人間ってたいていは何らかの臓器の異常があるもんだよ・今後これが原因で何かの障が発生する可能性はたぶんないだろうから安心しなさいと慰められた健康にも脳機能にも問題がないとはいえ、まさか自分の脳がそんなことになってるとかやっぱり衝撃的だ
- 投稿日時：2025/06/14 02:39