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ダイエット
ライブドアブログ内の#ダイエットタグが付いた新着記事や人気の記事をご紹介。
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【有能】彡(^)(^)「ダイエット中だから鶏肉焼くで!」彡(゚)(゚)「鶏肉から結構油出たな…」彡(^)(^)「せや!」
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 09:12:54.41 ID:WPI8XKEi0 彡(^)(^)「鶏油でチャーハンも作るで!」 なぜなのか
投稿日時:2024/06/23 12:30
ダイエット
メモ
98キロデブ「痩せないと付き合えないって女の子に言われたから痩せる努力はするよ」←これ
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 24/06/22(土) 23:06:56 ID:5Pup 努力なんて1ミリもせんのよな何をするにも口だけ
投稿日時:2024/06/23 09:44
ダイエット
雑談
【朗報】ワイ、炭水化物抜きダイエット3ヶ月続けただけで12キロ痩せてしまう
ガールズVIPまとめ
1: 名無しのがるび 2021/11/15(月) 14:37:18.77 ID:OGJobNTma.net 8674や
投稿日時:2024/06/23 12:39
ダイエット
まとめ
なんJ
【体験談】体脂肪率23%のデブだが、体重落ちなくなってきたからチートデイとやらを入れてもいいか?
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/04/30(木) 12:40:40.104 ID:R6KGlJkKp 筋トレと有酸素始めて食事も脂質をかなり抑えて総摂取カロリー1500kcalぐらいにしてる タンパク質は体重×2g摂ってる 1ヶ月ぐらいスルスル落ちていったけどここ1週間半ぐらいピタッと止まってる
投稿日時:2024/06/23 09:05
ダイエット
体験談
メモ
【体験談】1日2食の生活、そのメリットとデメリットはこちら
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2021/09/02(木) 17:53:33.194 ID:1vJ4gK/z0 良いところ ・昼飯に金がかからない ・昼腹が減らなくなるし眠くならない ・昼眠くならないので体力がついた気がする ・下痢しにくい ・夕飯をおいしく食べれる 悪いところ ・体力が落ちる(多分) ・筋力が落ちる ・消化能力が落ちる(3食食うと下痢になりやすい) ・夕飯でもたれる
投稿日時:2024/06/23 16:56
ダイエット
食生活
メモ
筋トレはダイエットに効果ないって本当?
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 20/10/01(木)13:13:15 ID:i0m 家でいっつも自重トレとかしてるんやが
投稿日時:2024/06/23 08:20
ダイエット
筋トレ
メモ
【画像】体重15㎏減らした手の変化がこちらwww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2021/12/09(木) 20:36:08.586 ID:QwXDMIF/0 ←3年前 ←現在
投稿日時:2024/06/22 23:00
ダイエット
メモ
毎日3キロ歩いてるけど痩せられない
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 24/06/08(土) 13:13:55 ID:e7fV どうなってんの?
投稿日時:2024/06/23 19:05
ダイエット
健康
まとめ
【疑問】米減らすだけでもデブって変わる?
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2022/06/08(水) 19:16:48.746 ID:AbcWtx6S0 どうなん
投稿日時:2024/06/23 14:04
ダイエット
食生活
まとめ
98キロデブ「痩せないと付き合えないって女の子に言われたから痩せる努力はするよ」←これ
ニュース30over
投稿日時:2024/06/23 21:05
ダイエット
ダイエット食品「これ食べたら痩せるよ!」
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 24/06/23(日) 11:09:51 ID:eKaZ それつまり毒ってことよなそれか容量のわりに栄養スッカな食品こんなのに金払う奴がいるんやから詐欺はなくならないよな
投稿日時:2024/06/23 20:44
ダイエット
食事
雑談
【衝撃】ダイエット食品、真っ黒すぎる・・・・・
NEWSぽけまとめーる
1: 名無しのぽけまとめーる 24/06/23(日) 11:09:51 ID:eKaZ それつまり毒ってことよなそれか容量のわりに栄養スッカスカな食品こんなのに金払う奴がいるんやから詐欺はなくならないよな おすすめ記事▷【忘れるな】野球部が興奮したら『こう』なる・・・(※動画あり)▷【画像】“ロシアの妖精”シャラポワさん(36)の近影がこちらですwwwwwwww▷【衝撃】大谷翔平さんが毎回使ってるエンゼルスのシャワールームがこちらです・・・(※画像あり)▷【衝撃】うちのオカンが美人の特徴を兼ね揃えた「あれ」だったwwwww▷【衝撃】週刊少年ジャンプ、冗談抜きでやばい状況の模様wwwwwwww▷【謎】『女性限定マンション』の存在意義、ガチで意味不明過ぎるwwwwwww▷【驚愕】 男さん、ガチでこの『座り方』が出来ない・・・(※画像あり)▷【画像】 今1番人気のあるボケてがこちらwwwwwwwwwww▷【唖然】女「近くのカフェみたいなとこいきませんか?」ワイ「(美人だしカフェならええか)」→拉致されそうなったんだがwwwww▷【速報】 吉岡里帆さん、18歳(素人時代)の画像が発掘されるwwww(※画像あり)▷【衝撃】告白するのに丁度いいデート回数→だいたい『これ』だったwwwww▷【悲報】SNSにいる女性があんなに攻撃的な理由、ガチで謎すぎるwwwwwwwwwwwww▷【速報】大谷翔平効果で今年のドジャースの観客動員数が凄いことになるwwwwwwwww▷【朗報】本田望結さん(19)、やっぱりスンゴイ・・・(※画像あり)▷【あっ...】 両津勘吉が大谷の口座から金を抜き取ってギャンブルで使い込んだ時にありそうな展開がこちらwwwwwwwww▷【警告】お前ら、歯のフロスは絶対にしたほうがいいぞwwwwwwwww▷【衝撃】みやぞんが干された理由←これwwwww▷【唖然】女「あの、胸見えちゃうんですけど」整体師「大丈夫です」 ワイ「(何が大丈夫なんや?)」▷【朗報】大谷のスイングスピード、おかしい・・・(※画像あり)▷【画像】 目閉じたらこういうの見えるやつwwwwwwwwwww▷【衝撃】コロナが突然終息した理由wwwwwwwwwww
投稿日時:2024/06/23 22:57
ダイエット
ネットの意見
雑談
【悲報】ワイが5kg痩せた楽な最強のダイエット飯
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2024/06/21(金) 07:49:36.83 ID:4lksqfHV0 朝 寿司6缶 昼 白米 サツマイモ あおさ汁 夜 白米 納豆 たくあん 味噌汁
投稿日時:2024/06/22 22:44
ダイエット
食事
雑談
ダイエット中だからCal計算したら今日はもう2500kcal摂取してたわ
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2022/02/02(水) 10:22:12.437 ID:Fvg5PGpEM0202 これもうダイエットとか無理じゃね?
投稿日時:2024/06/23 16:29
ダイエット
メモ
たすけて!医者にデブすぎワロタもう食うなって言われたからお昼ご飯が0カロリーゼリーとプレーンヨーグルトなの!!
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2024/06/21(金) 11:14:21.057 ID:8PXa0ijy0 (´;ω;`)デブってだけであまりにもひどい仕打ちなの!!!
投稿日時:2024/06/24 01:44
ダイエット
【朗報】デブだけどダイエットしてるんだが…
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2024/06/23(日) 12:59:41.994 ID:z6j8yeokd どんなもん?
投稿日時:2024/06/23 21:44
ダイエット
雑談
ダイエット成功したから食事制限を解除しようと思う
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2021/03/13(土) 17:56:51.30 ID:xaibRappd 朝 卵かけご飯 納豆 ヨーグルト 昼 なし 夜 ごはん1パック (刺身、牛小間、カレー)のローテ こっから何足してけばいいと思う? もちろんリバウンドせんように🙅
投稿日時:2024/06/23 23:35
ダイエット
食生活
メモ
155cmで85kgの巨デブ喪女の自分が春が来て、必死に痩せたら振られた。いまだにその理由がわからない。
女性様|鬼女・生活2chまとめブログ
241: 2017/05/16(火) 20:16:49.40ID:N1wxBoQM.net 23才155cmで85kgの巨デブ喪女の私に春がきて、必死に痩せたら振られましたって愚痴 それまで男性経験皆無だったしモテないことも自覚してた なぜか本社から派遣された25才エースのA(イケメンで他会社社長の御子息)に気に入られ、デブキャラいじられ要員として職場のみで仲良くなる イケメンにはやはり美女が集まるのでエースにはモデルの彼女さんがいたのだがそのうち破局、女性軍がこぞってアプローチするもAは華麗に流す
投稿日時:2024/06/23 17:49
ダイエット
職場
衝撃
【悲報】女「痩せたいなら毎日20000歩以上ウォーキング、摂取カロリー300kcalまで」
お料理速報
1: 名無しさん@おーぷん 24/06/17(月) 20:24:54 ID:Upye
投稿日時:2024/06/21 12:00
ダイエット
なんJ
【ごはん日記】天ぷら白米フラペチーノで血糖値スパイク🚀・頭が動かない【夫とbeetto35日目】
ハワイネコ ブログ
アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!45日ダイエットbeettoの35日目の記録〜!私は2周目(80日目!)ゆえにゆるゆるルールで。夫は1周目やってます。朝はビエット指定のトレーニングではなく、ラジオ体操第一!あれね、前日と違う動画にしたらハイレグお姉さんたちじゃなくなって男の人も現れた。なぜ男の人はレギンスを着用なのだろうか。生足じゃダメなのか?いっそのこと半裸のスーパーマッチョたちでラジオ体操やってほしいな〜😆朝ごはんはbeetto食。ほうれん草を勝手にパクチーに変更しているけれども!そして運動にやってきました。Barre。楽しいけどめちゃくちゃ筋肉痛だ〜帰ってきて、酸性に傾いた身体をスピルリナでアルカライズ!アルカライズした側からコーヒーとハーフ&ハーフで酸性にまたなってますけれども。良質な脂質を取り入れたくて。でもハーフ&ハーフは身体にそこまで合わない気がするので、リピートは無しだな。やはり半分牛乳だからかな〜。生クリームにはトライしたいと思っている!色々と自分の身体で人体実験中🫡そのあとは自転車と徒歩でワイキキへ。ランチに行くよ〜!暑い…!夫、タオルも持ってないのに水に飛び込んでたわ。(常にボードショーツ履いてる)ランチは天ぷらきき。またもやインスタの懸賞に当選しまして(beetto中2回目!)→【天ぷらキキ】揚げたてを席まで持ってきてくれる!【ハワイグルメ】 : ハワイネコ ブログダイエット中に天ぷら。うれしい悲鳴です。しかしもちろんありがたく頂きます😄天ぷらも美味しかったんだけど、久々の白米と味噌汁、沁みたわ…トイレに誰もいなかったのでミラーセルフィー。パッツパツで履けなくなってたショートパンツが、また履けるようになったの嬉しいな😆そのあとはスタバにやってきました。1個買うと1個無料のクーポンがあって。夫がファンシーな飲み物を飲みたがっていたので、私もそれに合わせて何か高いものを…!と思って何を思ったかストロベリークリームフラペチーノを頼んでみた😂(普段はブラックコーヒー派です)しかもホイップとストロベリーピュレ増量。シロップは無しに。で!そしたら久々の白米なのか、天ぷらの衣か、フラペチーノか、まあ全部なんだと思うんだけど血糖値がスカイロケット…!血糖値スパイクやば〜💀スタバでパソコンを開いたは良いものの眠くてたまらなく頭はぼーっとするし。書くのは諦めて、本を読もうと思ったけど文字の上を目が滑る滑る…純文学や実用書はもちろん、ラノベさえ読めない。結局、漫画は読めたので、漫画を読んでました😂眠い、だるい、頭が動かない。しかもお腹は空いてないのに、なんかジャンクフード食べたい欲もフツフツと湧いてくる。トロリーに乗って帰宅している間、夫に「家にあるあのお菓子開けちゃう?冷凍庫にあるアレは?あっち開封する?」ってずっと言ってた😂帰りにニジヤで待望のTKG卵(生で食べれる卵)を購入。家に到着して。beettoルール的には昼に外食したら夜ご飯は抜きなんだけれども何か食べたくてしょうがない。とりあえずお風呂に浸かって汗を流したけれども、まだ血糖値スパイクの影響が抜けきらない。「血糖値スパイクやばすぎて、怖くて面白いなあ」と思って動かない頭でなんとか注意深く自分の感情と身体の感覚を観察していました。何度も冷蔵庫と冷凍庫を開けてはしめ、開けては閉め😂最終的に、半熟ゆで卵1個と、生卵1個を食べました!卵は、ごま油とお醤油チョロリ、ネギたっぷりで。数年ぶりの生卵なんじゃないかな!?めちゃくちゃ美味しい😭卵食べたら落ち着きましたにゃ。ようやく血糖値スパイクの影響から抜け出した気がしました。いやあ…良い経験でした。あそこまで影響出ると思わなかったし、あんなに頭動かなくなると思わなかったし人体って面白いですね…!(ちなみに夫は同じの食べてるのに全然平気そうでした。むしろ久々のコーヒーと砂糖で力みなぎるって感じ😂)さて。昨日は活動量がすごく多くてヘトヘト。2439キロカロリー消費。17457歩!体重は300g増でした。ちなみに夫は外食デーの翌日ですけど順調に体重減らしてます。本当になんなん?夫、運動ほとんどしてなのに35日で9キロ近く減ってるんですけど…?私の80日より減ってるだと?まあ健康になってくれれば私のお食事作りの労力も報われるってものです。残り10日がんばろ〜!
投稿日時:2024/06/23 06:28
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