ランキング
カテゴリ
ブログ速報
公式ブログ
まとめポータル
ブログをはじめる
ログイン
TOP
>
タグ
> 健康
健康
ライブドアブログ内の#健康タグが付いた新着記事や人気の記事をご紹介。
このタグで
記事を書く
新着
人気
女性のADHDが増えている、男性と異なる気づかれにくい特徴とは
がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
1. 匿名@ガールズちゃんねる http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/011800031/?P=1 「本当はぼろぼろなのに、それを人に知られるわけにはいかないんです」と話すのは、エール大学感染・免疫センターの博士研究員で神経科学の博士号を持つジャナ・モエン氏(31歳)だ。 モエン氏自身、20代後半でADHDと診断されたが、治療を受けていない多くの女の子と同様に、学校ではトップの成績で、その後仕事でも成功した。しかし長年自分の症状を隠し続けたことで、精神面や自尊心の問題を抱え、プライベートな人間関係に悩んでいた。 モエン氏のように子どもの頃から症状を示していても、女の子や女性のADHDは感情や学習面の問題として片付けられがちで、医師への相談を勧められることはあまりない。性に対する先入観も影響しているかもしれない。 2004年と2010年に発表された研究では、教師にADHDの子どもたちに関する記述を見せたところ、子どもの名前および男女を示す言葉を女子から男子に変えると、治療や特別な支援を受けるよう勧める傾向があるという結果が出た。 つまり、女の子のADHDは見過ごされ、治療されないまま大人になってしまいがちということだ。米ジョンズ・ホプキンス大学医学部の助教でメリーランド成人注意欠陥障害センター長を務めるデビッド・グッドマン氏が指摘するように、子どもの場合、ADHDを持つ男の子と女の子の比率は約3対1であるのに対し、成人になるとそれが約1対1になるという。2017年に学術誌「SAGE journals」に発表されたこれらの数字は、ADHDに男女の差はなく、女性の方が診断が遅いだけという状況を示している。 2024/03/19(火) 11:48:25
投稿日時:2024/03/19 12:39
健康
【ロシアの霊芝⁈チャーガ茶】
Private salon rejuvena
こんにちは河本です☺️いつもオススメする物は本当にいい!!と思った物ですが最近毎朝飲んでて本当にいい身体の調子とお肌に良い🤍🤍と実感している【チャーガ茶】SOD酵素が4万配合!!他にも健康を維持する💫b-Dグルカン💫サポニン💫リグニン配合!以前は青汁とか酵素サプリ飲んでたのですがやめて チャーガ茶を飲み始めてこれ一択です!✔️身体の代謝を上げる✔️酸化を阻止してくれる✔️腸活✔️お肌の調子アップ30包入り¥4.700一日中たったの¥157円です💫美容と健康に私は本当にオススメです🥰いつもありがとうございます!Instagramはこちら🔻https://www.instagram.com/ご予約は公式LINEよりリジュベネの公式LINEアカウントはこちら▶ https://lin.ee/F1glm4tパソコンでご覧の方は下のQRコードをスマホで読み込んでください▼
投稿日時:2024/03/19 11:41
健康
ダイエット
【無料のイラスト素材】注射器を持つ可愛い子供のイラストを追加しました(*^-^*)
教科書等の教材イラストレーター みやもとかずみのイラスト素材(๑•᎑•๑)
2022年から、新しく始めたゆるくてかわいい子供のイラスト(ゆるかわキッズ)情報です2022年から、時折イラストACさんにて、一部のイラストを無料のイラストとして公開しておりますので是非お役立ていただけますと嬉しいです注射器を持つ可愛い子供のイラストです秋に紅葉狩りで落ち葉を見上げる可愛い子供のイラストです「こども食堂」の貼り紙テンプレート 縦 と、「子ども食堂」のタイトルと周りのデザインです「こども食堂」の幟旗 (のぼり旗) デザイン テンプレート ですギターを弾くゆるくて可愛い子供達・ギターキッズのイラストですピアノ教室の可愛い子供達とピアノの鍵盤イラストですピアノ教室の生徒募集広告等にいかがでしょうか図書館ではお静かにお願いします(ポスター) イラストです「先生ありがとうございました」 可愛い子供達と花束のメッセージカード ですSDGsプリント用背景素材テンプレートクリスマス・バレンタイン素材:プレゼントするかわいい子供のイラスト ゆるくて可愛いお寿司のキャラクター・ゆるかわお寿司キッズのイラストです上記の画像データはこちらから( ↓ )無料でダウンロードいただくことができます【無料イラスト】なら「イラストAC」みやもとかずみのイラストhttps://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=vLMplGYt&area=1お好みのサイズに拡大縮小してお役立ていただけますと嬉しいですどうぞよろしくお願い申し上げますLINEスタンプにも挑戦してみましたとても可愛らしく出来たので気に入っていますLINE STORE|イラストレーターみやもとかずみのLINEスタンプ一覧https://store.line.me/stickershop/author/2886016お仕事のご依頼も大変喜びますどうぞよろしくお願い申し上げますこの他 各種イラスト素材を発売しております (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - 例えば、このような(↑)美容健康関連のイラスト素材やビジネスパーソンのイラスト素材など販売しておりますその他、年賀状素材や野生生物・植物など、各種イラスト素材もございますので是非覗いてみてやっていただけますと嬉しいです🐰 (c)みやもとかずみ - イラスト素材 PIXTA - こちらに掲載をさせていただいている透かし付きサンプルイラスト画像の本データは下記のストックイラスト素材サイトさまにて販売をさせていただいており、ご購入いただくことができますイラストレーターみやもとかずみのイラスト素材|PIXTA https://creator.pixta.jp/@aapaap イラストレーターみやもとかずみのイラスト素材 | Adobe Stock https://stock.adobe.com/jp/contributor/208186014/%20 是非お役立ていただけますと嬉しいですどうぞよろしくお願い申し上げます イラスト制作のお仕事のご依頼を賜っております。お問合せはこちらから( ↓ )どうぞよろしくお願い申し上げますイラストレーターみやもとかずみのホームページですhttp://aapaap.web.fc2.com/玄光社イラストレーションファイルWeb | イラストレーターみやもとかずみhttps://i.fileweb.jp/miyamotokazumi/
投稿日時:2024/03/19 10:43
健康
子供
【野菜】ホリエモン「野菜食べたら健康ってアホみたいな信仰」「肉食わないと大谷翔平産まれねー」
コノユビニュース
1 : 堀江貴文氏「野菜食べたら健康ってアホみたいな信仰」と指摘「肉食わないと大谷翔平産まれねー」 実業家の堀江貴文氏(51)が14日、X(旧ツイッター)を更新。「野菜を食べたら健康になる」という世間一般での風潮について私見を述べた。 芸能人ががん手術から復帰したことを伝えるウェブ記事を引用。その記事内でがん手術を経験した芸能人が「野菜を食べたり自炊したりとかして食生活も気を付けるようになった」と語った部分に堀江氏が反応。 「野菜食べたら健康になるってアホみたいな信仰だよな。肉ばっかり食べてても80代後半でピンピンしてる人もいるんだからさ」とつづった。 その後も堀江氏は「野菜嫌いな奴らが『良薬は口に苦し』とかで食べたら健康になると思ってるんだろうな。馬鹿だから」「野菜好きからするとその思想が気持ち悪いんだよな」「野菜は健康のために食べるもんじゃなく、美味しいから食べるもんなんだよ」と連投し、持論をさらに展開した。 略一方で、肉の大切さを説く「周りに肉を食べない(魚は食べるしベジタリアンでもない)野菜大好きな子どもがいますが、小学校高学年で体格が学年で2年くらい小さい。肉食ってたんぱく質取ることはめちゃ重要」との投稿には「肉食わないと大谷翔平は産まれねーよ」と肯定した。 4 : バランス良く食え以上 5 : 野菜食べないとこうなるのか。。。
投稿日時:2024/03/19 08:09
健康
まとめ
ニュース
【緊急】腸活、ガチで最強の健康法だったwwwww
ガールズVIPまとめ
1: 名無しのがるび 2022/10/20(木) 02:05:43.59 .net 明らかに体調変わった
投稿日時:2024/03/19 07:39
健康
まとめ
なんG
【衝撃】『コロナワクチンを受けたくない人の代わりに接種』を繰り返し2年5ヶ月で217回ワクチンを打った人がいる
TweetPocket | Twitterまとめ
【画像】台湾の女の子、ガチでこんな顔ばっかwwww What would happen if you got vaccinated against the same antigen over and over again? In @TheLancetInfDis, we now report on a hypervaccinated individual from Magdeburg (HIM) who received 217 vaccinations within 29 months against SARS-CoV-2. 1/19 thelancet.com/journals/lanin…— - 引用元ツイート
投稿日時:2024/03/19 07:14
健康
衝撃
まとめ
【必読】睡眠は「8時間が必要。6時間未満を数日続けると、脳に徹夜と同じダメージ」
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2020/12/07(月) 02:30:32.79 ID:GT6v6p+R0 なんで寝ないの?
投稿日時:2024/03/19 06:29
健康
メモ
健康的な体型の女性が好き
がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
1. 匿名@ガールズちゃんねる 健康的な体型の女性が好きな方居ますか?私は痩せすぎていたり筋肉がない体型より、健康的で女性らしい体型の女性に憧れます。以前、イタリアに行った時に女性らしい体型の女性が沢山居て「私もあんな風になりたい!」と決め筋トレを始めました。まだまだ目標には遠いですがこのトピで語り合い、モチベーションを上げたいです 2024/03/18(月) 19:56:10
投稿日時:2024/03/19 04:49
健康
不健康アピールが増えてきた友人。ある日、私が野菜が多いメニューにしたら、友人「へー身体に気を使ってるんだ(笑)ダイエット?自分大好きなんだね(笑)」
衝撃体験!アンビリバボー|浮気・修羅場・スカッとまとめ
54: おさかなくわえた名無しさん[sage] 2013/06/22(土) 09:52:47.16 ID:BstolcHg 最近友達の愚痴(不健康アピール)が増えてきてから徐々に距離を置いている 食生活・生活態度を見聞きすると身体壊して当然 睡眠と運動不足・暴飲暴食で冷え・浮腫み・体型の崩れが酷くなってる 目氏んでるし、ホルモンバランスが崩れてるのか髪も少し薄くなり生理不順らしい でも本人は皆に注意されても頑ななので、私は心配している事だけ伝え放置してたけど… ある日、前日に肉料理を食べたので昼食は軽めで野菜が多いメニューにしたら 「へー身体に気を使ってるんだ(笑)ダイエット?自分大好きなんだね(笑)」って言う ファーストフード店大好きで何時もゴリ押し 「ゴメン、何故かお腹壊すんだ」と断っても、次会った時忘れてるのかまたゴリ押し 自己管理出来ないのを棚上、こっちの自己愛過剰にすり替える神経に引いた 美容健康の話をやたら嫌い綺麗にしてる人を軽蔑する様になった 自分を粗末にした上、それを他人にまで強要するって… 以前は勉強好きで話してて楽しかったんだけど、何があったんだろ? 一過性のものであればいいけど
投稿日時:2024/03/19 04:18
健康
まとめ
ダイエット
息子が「耳」を頻繁に触るので医者に相談したら衝撃事実が判明した...
ダイエット速報@2ちゃんねる
息子、耳触ることあるから耳鼻科で診てもらったら特に問題ないですね耳触るのは、腕が短くてちょうどいいところにあるからです腕が短いからです腕短いって2回言われて笑ったかわいい🤣— 𝘬𝘰𝘵𝘰𝘳𝘪 𓅿 (@toto__m000) March 5, 2024
投稿日時:2024/03/19 01:29
健康
子供
まとめ
毎日カップ麺ってやばい?
おも速R - おもしろモノコトまとめ(仮)
毎日カップ麺ってやばい? 1: グレイトな名無しさん ID:SUt3 最近始めたんだけど
投稿日時:2024/03/19 01:07
健康
新型コロナがなければ「1590万人」生きていた、平均寿命が30年ぶりに短く
がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
1. 匿名@ガールズちゃんねる http://forbesjapan.com/articles/detail/69726 研究チームは、2020年と2021年にパンデミックがなければ生きていたはずの人々が全世界で1590万人死亡したと推計した。そのうち590万人が2020年に、1000万人弱が2021年に死亡した。 「84%の国と地域でパンデミック期間中に寿命が短くなっており、新型コロナウイルスの破壊的な影響力を示している」とシューマッハー博士はいう。 また、小児の死亡率はパンデミック期間中も減少を続け、2021年の5歳未満児の死亡数は、2019年と比べて50万人少なかった。 本研究は、全世界の人口推移にも注目している。2021年以降、56カ国で人口が減少したが、低所得国では人口増加が続いた。世界で多くの国の人々が平均して高齢化している。2021年までの20年間に、188の国と地域で65歳以上の人口が15歳未満の人口以上の割合で増加している。 2024/03/18(月) 14:20:04
投稿日時:2024/03/18 22:49
健康
コロナ
話題
天才子役と呼ばれた斉藤こず恵さんは3年前に22歳年下と“コロナ婚”「イケメンゆえ、最初は詐欺かと…」
がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
1. 匿名@ガールズちゃんねる http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/geino/337463 高校卒業後、ニューヨーク州立大学に留学し、28歳で米国人実業家と結婚。飲食店を共同経営していたが、34歳で離婚。そろそろ再婚していたりして……? 「はい、しました。3年前に、22歳年下の会社員と“コロナ婚”を。コロナで危機に陥った飲食店を応援しようと、食事をしに行ったりしていて親しくなりました。飲食店経営に挑戦したいという彼に、私の経験を話したり、共通の趣味の野球やゴルフの話も合ったりして」 それにしても、53歳と31歳で結婚とは! しかも、現在、34歳の夫の写真を見せてもらうと、かなりのイケメンだ。 「溝端淳平さんに似ている、と言われます。あまりに若くてイケメンなので、好意を受けても最初は詐欺かと疑って、『私、お金ないよ』と言ったくらい(笑)。彼は周りに私と同年代の友人・知人が多く、年齢の感覚がないみたい。性格は明るくポジティブで真面目。一本芯が通っていますね」 2024/03/18(月) 11:21:45
投稿日時:2024/03/18 19:50
健康
コロナ
話題
「うがい」の効果とコロナ対策 - 健康対策
taoの健忘録blog
今日は現在の世界的な問題である新型コロナウイルスに対する対策の一つ、「うがい」について考えてみたいと思います。一般的に風邪などの感染症予防に効果があるとされる「うがい」ですが、新型コロナウイルスにも有効なのでしょうか?一緒に見ていきましょう。【うがいの効果】1. ウイルス排除:うがいは口やのどの中のウイルスを洗い流す効果があります。口腔内のウイルスがのどを通じて体内に侵入するのを防ぐことができます。コロナに有効と言われている、イベルメクチンを主成分とするジェネリック医薬品イベルヒールを使って対策するのもありです。2. 粘膜の保湿:うがいの際に水分を口に含むことで、のどの粘膜が保湿され、乾燥から守られます。乾燥した粘膜はウイルスの侵入を受けやすくなりますが、うがいによって保湿されることで防ぐことができます。3. 炎症の抑制:のどの炎症を抑制する効果もあります。ウイルス感染によって引き起こされるのどの炎症を和らげることで、症状の軽減や回復を促進します。【コロナ対策におけるうがいの有効性】新型コロナウイルスは主に飛沫感染や接触感染によって広がるとされていますが、口やのどのウイルスを洗い流すうがいは予防策の一つとして有効です。特に、ウイルスに感染した可能性がある場合や、人混みなどリスクの高い場面でうがいをすることで、ウイルスの侵入を防ぐことができます。【うがいの正しい方法】1. 水を含む:うがいには水を含んだ口の中を数秒間保持し、のどを濯ぐようにゆすぐ方法が効果的です。2. 塩水うがい:塩水を使ったうがいは抗菌作用があります。温かい水に塩を溶かし、うがいをすることで効果が期待できます。3. 頻繁に行う:特に外出から帰った後や食事の前後など、ウイルスに感染する可能性が高い時には頻繁にうがいをすることが重要です。【まとめ】うがいは風邪や感染症予防に有効な方法として知られていますが、新型コロナウイルスに対しても効果的な対策の一つです。正しい方法で行うことで、口やのどのウイルスを洗い流し、感染リスクを軽減することができます。手洗いやマスクの着用と併用して、感染予防に努めましょう。
投稿日時:2024/03/18 19:16
健康
フィットネスクラブ倒産 過去最多
エンタメブログcat
新型コロナウイルス禍も一段落し、外出する機会も増えましたが、フィットネスクラブの倒産は過去最多を更新しているようです。民間調査会社の東京商工リサーチによると、2023年度のフィットネスクラブの倒産件数は2月時点で28件。同社が調査を開始した1998年以降、最も多かった22年度の16件をすでに上回っています。健康志向の高まりで市場規模は拡大していますが、その影響はフィットネスクラブにはでていないようです。00年以降、フィットネスクラブの利用者数は右肩上がりで、ピーク時の18年は2億5600万人でした。しかしコロナ禍で20年の利用者は1億7158万人まで減少。コロナ後は一定数回復しましたが倒産は相次いでいるとのことです。今回は残念ながら倒産を強いられてしまっているフィットネスクラブについて詳しくみていきましょう。■フィットネスクラブとは⁉️日本の経済産業省の特定サービス産業実態調査におけるフィットネスクラブの定義は、「室内プール、トレーニングジム、スタジオなど室内の運動施設を有し、インストラクター、トレーナーなどの指導員を配置し、会員にスポーツ、体力向上などのトレーニング方法などを教授する事業所」とされ、室内プールの他に室内運動施設を有しない事業所は除外するとされています。■フィットネスクラブのメリット💡フィットネスクラブは、健康的な生活を送るための手段として非常に重要です。そのメリットは多岐にわたりますが、まず第一に、専門的な指導や設備を活用できる点が挙げられます。フィットネスクラブには、トレーナーやインストラクターが常駐しており、適切なエクササイズの方法や健康管理のアドバイスを提供してくれます。また、最新のトレーニング機器や設備を利用することができ、効率的にトレーニングを行うことができます。さらに、クラスやグループエクササイズに参加することで、モチベーションを高めることができる点も魅力の一つです。■フィットネスクラブでのトレーニングの効果的な方法フィットネスクラブで効果的なトレーニングを行うためには、いくつかのポイントに注意する必要があります。まず第一に、目標を明確にすることが重要です。自分の目標に合わせたトレーニングプランを立てることで、効果的なトレーニングが可能となります。また、トレーニングのバリエーションを取り入れることも大切です。同じ種類のエクササイズを繰り返すだけでなく、筋力トレーニングや有酸素運動など、様々な種類のトレーニングを組み合わせることで、全身のバランスを整えることができます。さらに、正しいフォームでトレーニングを行うこと\_(・ω・`)ココ重要!怪我を予防し、効果的なトレーニングを行うためには、正しいフォームを意識して行うことが必要です。■フィットネスクラブでの生活への取り組み方🔺フィットネスクラブでのトレーニングを生活に取り入れるためには、継続することが重要です。まず第一に、自分のスケジュールにトレーニングの時間を組み込むことが大切です。毎日同じ時間にトレーニングを行うことで、習慣化することができます。また、トレーニングを楽しむことも重要です。自分の好みに合ったエクササイズやクラスを選ぶことで、モチベーションを高めることができます。さらに、トレーニングを行った後には適切な栄養補給を行うことも忘れずに。十分な睡眠をとり、バランスの取れた食事を摂ることで、効果的なトレーニングをサポートすることができます。■フィットネスクラブでの成功体験フィットネスクラブで成功した方の体験を共有したいと思います。数か月前、健康的なライフスタイルを取り戻すために、フィットネスクラブに通い始めました。最初は運動不足や不健康な食生活によって体が重くなり、エネルギーがない日々が続いていました。しかし、フィットネスクラブでトレーニングを続けることで、徐々に体力がつき、体重も減少していきました。特に、パーソナルトレーナーによる個別指導やグループエクササイズに参加することで、モチベーションを保ちながら効果的なトレーニングができました。今では、毎日のトレーニングが生活の一部となり、健康的な身体と心を手に入れることができました。まとめ💭フィットネスクラブについてみてきましたがいかがでしたでしょうか?健康な身体を手に入れたい方でも自分ひとりで管理したりモチベーションを維持するのが難しい場合はとっても頼りになるのがフィットネスクラブです。しかし、近年のフィットネスクラブの経営について、東京商工リサーチは「二極化している」と分析しているようです。会費は高価格だが、設備やトレーナーなどが充実した大手クラブと、トレーニングマシンの種類が少なめだが安価な地場の企業が経営するクラブだ。さらに最近は安価でありながら、原則として全国どこでも使える簡易型トレーニングジムこの2種類の参入により顧客獲得競争が激しさを増しているようです。利用者側からすると、フィットネスクラブに興味がある方は様々な選択肢のなかから自分にあったものを選ぶことができそうですね。
投稿日時:2024/03/18 18:49
健康
70kg→60kgになったけど、痩せた原因が分からない…
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 19/07/30(火)15:28:17 ID:5RP 70kg→60kgになったんやが原因不明なんや
投稿日時:2024/03/18 16:29
健康
ダイエット
メモ
【考えごと】裸足を楽しむ。
ひと息つくブログ
久しぶりに海へ。裸足で砂を踏む。乾いたところはサラサラ。濡れたところはジャリジャリ。波はひんやり。岩の上はポカポカ。裸足って、気持ちいい。小さな子が、すぐ靴や靴下を脱ぎたがる気持ちがわかる。この開放感と刺激!今年は裸足をもっと楽しもうかな。裸足は健康にも良いって言うし。先日のデイキャンプ体験で、芝生の上でお弁当を食べるのがすごく楽しかったから。今年は、『裸足でピクニック』を頻繁にやろうかしら。※↓この記事にある、『裸足カフェ』とか素敵!↓ この写真を見て気づいた。人って歩くとき、足指をしっかり使ってるのね。
投稿日時:2024/03/18 16:27
健康
日常
生活
日本の健康寿命を伸ばしたい!私の強い意志
酷い痛みからのお助け整体院!革新的なアプローチで改善への扉を開く!
日本の健康寿命を伸ばしたい!今日の積み重ねが、明日の健康を支える整体院通いは最後にして欲しい酷い痛みから解放されて健康になって欲しいそんなパッションを持っている院長の富澤です。酷い痛みにお悩みのあなたへ。当院では、痛みの根本原因を解消し、健康と快適な生活を取り戻すお手伝いをしています。健康マイスター・整体師の私がなぜ健康問題をたくさん取り上げるのか?一番は日本の健康寿命を伸ばしたい!という強い意志があります。日本は、平均寿命と健康寿命の差が男性で約9年、女性で約12年です。介護が必要な上に、さらに寝たきりになる期間が長いのです。寿命まで自分の脚で歩いて欲しい健康マイスターとしての私の情熱です。顔と実名を出してリスクが有りながらも、世間では知られていないこと、西洋医学とは見解に相違がある考え、マスコミとは正反対な情報を発信することが多いのはその為です。自然の素材を活かしたものを美味しく食べ、体をストレスなく動かし、自己免疫力を下げずに楽しい生活を続けることが、健康の定義と歴史からも健康寿命に繋がることだと信じています。なので、私自身が健康促進を実践し、50歳でありながら体の痛み、疾患、アレルギー、虫歯、体の冷え、むくみもなく、妻と一緒に健やかに過ごしています。健康保険も十数年使っていません。そして、お金や名誉より「健康」が何より一番大切なことではないでしょうか。お金や名誉があっても、不健康なら何もできません。健康こそが豊かさの源。心と体のバランスを整え、充実した人生を送りませんか?それでは健康寿命について解説していきますね。まず、平均寿命とは「0歳における平均余命」のことで、2019(令和元)年の平均寿命は男性81.41歳、女性87.45歳です。※純粋な平均を出す計算式の全死亡者の年齢総数÷死亡人数ではありません。一方、健康寿命とは、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」のことをいい、2019(令和元)年の健康寿命は男性72.68歳、女性75.38歳となっています。※いずれも厚労省のホームページより日本の平均寿命と健康寿命は世界一です※厚労省のホームページよりここからが問題日本は平均寿命と健康寿命の両方が高い水準にありますが、実のところ平均寿命の伸びに健康寿命の伸びが追いついていない状況です。 ※最近は生活習慣改善で追い付いてきました。2019年における日本の平均寿命と健康寿命の差について。 男性の場合、平均寿命81.4歳に対して健康寿命72.6歳、その差は8.8年です。女性の場合、平均寿命87.4歳に対して健康寿命75.3歳、その差は12.1年です。日本は今現在でも寝たきり老人は多く、平均寿命と健康寿命の差は大きいのです。日本における寝たきりの原因で最も多いのが脳血管疾患で37.9%、高齢による老衰15.2%、転倒・骨折12.4%、認知症10.1%です。※生活習慣病オンラインよりこのような寝たきりの原因を回避することができれば、平均寿命と健康寿命の差を縮めることができるのです。特に最も多い脳血管疾患は動脈硬化や糖尿病などが原因になります。それらは生活習慣の改善によって発症のリスクを抑えることができます。世の中が科学の進歩で便利になり、一見「楽」になったように感じますが、私たち世代は今の高齢者が子ども時代~働き世代になかった、人体にとって「害」であるものが次々と世に放たれています。食品添加物や遺伝子組み換え、砂糖や食塩、小麦食や牛乳なんかは序の口で、薬、ワクチン、農薬、電磁波、放射線、経皮毒、ゲノム編集、放射線米、昆虫食など。運動面でも、将来的に寝たきりを助長する座りっぱなしの時間増加、電動キックボード、電動アシスト自転車、エスカレーターの増加など。一度「楽」を覚えてしまった人間は、わざわざ「苦(しんどさ)」を求めません。もう、一度失った自己免疫力や体力は戻ってこない可能性が高いのです。ここからが大事健康寿命を伸ばすためには、上記のような「社会毒」を避けることが一番です。何をするか、も大切ですが、何を避けるのか、の方が重要なのです。それには、高い情報収集力と実践力、柔軟な思考と医療やマスコミの情報を鵜呑みにしないことが求められます。健康マイスター・整体師として、引き続き自分自身が心身ともに健やかに生活していくことで皆さんに信用して頂けることです。これからも健康促進を実践し結果を出し続けて、皆さんに大切な健康情報を発信していきます皆さんの健康と健康寿命を伸ばすための手段の手助けになれば嬉しく思います。健康は自分の手で築くもの。毎日の小さな選択が、健康寿命を伸ばす鍵です。自分で健康寿命を伸ばしていきましょう本日も最後までお読み頂き、皆さんにLOVEそして幸せにお過ごしくださいご予約は 【酷い痛み専門】整体サロン力指 RIKISHI住所:大阪市天王寺区東高津町11-7 I.B.Pタワー10F トータルボディサロンキュア内TEL:070-4308-9850営業時間:11時~21時URL:http://www.rikishi.jp・不定休・完全予約制・当日予約OK・24時間LINEから予約受付中
投稿日時:2024/03/18 14:37
健康
認知症の被害妄想
がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
1. 匿名@ガールズちゃんねる 私は孫の立場です。 父の母(私にとっては祖母)が認知症の症状が出てあり、同居で面倒をみることになりました。 身の回りの世話は1人でできていますが、認知症による被害妄想が酷く悩んでいます。 お金を盗まれた、引き出しを勝手に開けられた! 通帳がない!と夜中に起きてきて騒ぎ 家族が疑われてみんな精神的に参っています。 病院にも相談しましたが、否定をしない方がいいと言われてその対応にも悩んでいます… 認知症の被害妄想で悩んでいる人、お話ししませんか? 2024/03/17(日) 21:42:02
投稿日時:2024/03/18 12:29
健康
極度の肥満で飼い主に見放され安楽死寸前だったゴールデン・レトリバーを獣医学生が救う
カラパイア
人間だけでなく動物も、極度の肥満は命の危機につながる。外で飼育され、飼い主が与えた残飯を食べていた8歳のゴールデン・レトリバーは極度の肥満により健康状態を害してしまった。 飼い主が犬を見捨て、安楽死させようとしていたところを動物保護施設が保護した。その悲惨な状況を知り、すぐに行動に移したのは獣医師を志す女子学生だ。 獣医学生はその犬を引き取り、二人三脚の減量作戦を開始した。彼女の熱意と愛情と根気強さは犬に伝わったようで、立つこともままならなかった犬が、少しずつ動けるようになった。
投稿日時:2024/03/18 12:00
健康
ペット
犬
1
2
3
4
5