健康
ライブドアブログ内の#健康タグが付いた新着記事や人気の記事をご紹介。
- このタグで
記事を書く
-
- 健康診断に向けて
- クリエイター日記
- 来週の健康診断に向けて金・土・日・月とそうめん納豆生活頑張ろーっと身体に良さげな食べ物揃えたオニオンサラダ豆腐とろろ昆布
- 投稿日時：2025/10/22 10:34
-
- 【疑問】大きい女性は自尊心が高い傾向がある
- ダイエット速報＠2ちゃんねる
- 1: 名無しダイエット 2025/10/21(火) 04:53:38.30 ID:dLgrByrW0● BE:837857943-PLT(17930) sssp://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif トルコのネジメッティン・エルバカン大学（NEU）などが参加した最新の研究によると、胸の大きさが女性の自尊心と関係していることがわかりました。 この研究では、医療用の専用器具を使って胸の体積を正確に測定しました。 その結果、胸の体積が370cm3を超える女性は、それより小さい女性と比べて自尊心がやや高い傾向にあることがデータで確認されました。 胸の大きな女性は、なぜ自分に自信を感じやすいのでしょうか？ この研究結果は、2025年9月29日に学術誌『The Journal of Turkish Family Physician』で発表されました。 https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/186770
- 投稿日時：2025/10/22 09:44
-
-
- 子宮体癌検査
- がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
- 1. 匿名@ガールズちゃんねる ここ数ヶ月不正出血があり思い切って婦人科へ。 ちなみに5年くらい生理も来てなくて癌検診も前に受けたきり。 先生から子宮癌の検査しよと言われお願いしましたが、めちゃくちゃ痛いし子宮内に器具が上手く入らなくて中断。 とりあえずMRI検査してきてと紹介状貰い今週末受けます。 子宮内膜が厚くなってると言われ「内膜症とか？」と聞いたら「癌の疑いあるよね〜」とサックリ苦笑 MRI検査結果は1週間くらいで出るので看護師さんが11月上旬くらいに病院に来ます？と確認されたら、先生が間髪入れずに月末来てねと。 先生的に早急に結果聞きに来て欲しいくらいヤバイのかな…と正直怖くて仕方ありません。 細胞採取も子宮に器具入らずで出来ず、突然大事のMRIでもっと早く検査すれば良かったな〜と。 しかし細胞採取検査、もう少し楽に受けられたら検査率も上がるのにとつくづく思います（本当に本当に痛かった泣） とりとめのない愚痴みたいなトピですが、同じ様に検査受けた方と情報交換できたらと立てました。 2025/10/21(火) 13:06:21
- 投稿日時：2025/10/22 03:59
-
- 【質問】断食の経験ある人いますか？
- ダイエット速報＠2ちゃんねる
- 1: 名無しダイエット 2022/02/23(水) 06:05:03.729 ID:uo+9O7Ima どんな感じ？
- 投稿日時：2025/10/22 01:03
-
-
- 【悲報】清涼飲料水が「大腸がんの転移」を加速させる可能性…
- ダイエット速報＠2ちゃんねる
- 1: 名無しダイエット 2025/09/27(土) 16:30:50.39 ID:tGxj/1dX Sugary Drinks May Fuel Colorectal Cancer Spread 2025年9月27日（土）08時25分 ハンナ・ミリントン ＜「糖」が引き金に...進行がんとの新たな関係性についてテキサス大学のチームが警鐘＞ 清涼飲料水はこれまでにも、肥満、2型糖尿病、心疾患といった健康問題との関連が指摘されてきたが、進行した大腸がんの転移を促進させる可能性がある── テキサス大学MDアンダーソンがんセンターの研究チームは、多くの清涼飲料水に含まれるブドウ糖と果糖の混合物が、がんの転移を直接的に引き起こすことを前臨床研究で明らかにした。 がんの転移とは、がん細胞が原発部位から他の臓器へと広がる現象を指す。転移は、がんが進行した段階で起こり、大腸がん患者の死亡原因の多くを占めている。 テキサス大学MDアンダーソンがんセンターの遺伝学研究室のジヘ・ユン准教授は本誌に次のように語る。 「清涼飲料水のリスクを正しく理解するには、がんの発症だけでなく、何ががんを悪化させるのか、そして転移を加速させる可能性があるかを検証する必要がありました。（...）早期と後期のがんは同じではありません。遺伝子変異、代謝、生物学的特性も異なります」 大腸がんは結腸がんと直腸がんを指し、アメリカがん協会の推計によると、2025年には結腸がんが約10万7320件、直腸がんが約4万6950件の新規症例が報告される見込みだ。 大腸がんは、男女を合わせたがん死亡原因の第2位であり、アメリカでは2025年だけでおよそ5万2900人が亡くなると予測されている。 https://www.newsweekjapan.jp/stories/lifestyle/2025/09/571838.php https://www.newsweekjapan.jp/stories/lifestyle/2025/09/571838_2.php 次のページ変更可能なリスク因子に起因
- 投稿日時：2025/10/21 19:44
-
- 【整理整頓】片付けは心の健康にいい!!体や人間関係にもwww
- ダイエット速報＠2ちゃんねる
- 1: 名無しダイエット 2024/01/22(月) 20:50:08.24 ID:nD53egts9 https://news.yahoo.co.jp/articles/173aba0c43b1efe814bf1a533fed09458e9dfb3e ■あわせて専門家が整理整頓を指南、手に取って気持ちを確かめる方法には異論も メンタルヘルス（精神衛生、心の健康）の向上を2024年の抱負に掲げている人は多いだろう。 そして、そのうち少なからぬ割合が、物の片付けや整理整頓によって、これを達成したいと考えているに違いない。 片付けとメンタルヘルスが結びつけられる理由のひとつは、散らかった部屋にいると、 自分自身や自分の生活に対して自らネガティブな評価を下すようになる可能性があるからだ。 雑然とした環境で生活することのマイナス面としては、ワーキングメモリー（作業記憶）の低下、食生活の乱れ、気分障害になる確率の上昇、 衝動をコントロールする能力の低下などが挙げられる。 また、ストレスホルモンのコルチゾールと、散らかった空間で生活することの間には関連があり、 「散らかりや乱雑さは、場合によっては、慢性的な不安障害につながる可能性があります」と、カナダ、マギル大学の行動神経科学者ダニエル・レビティン氏は言う。 2016年に学術誌「Journal of Environmental Psychology」に掲載された研究はまた 、「散らかった環境は、満たされているという感覚や幸福感、自分の個人的な空間にいることから得られる安全・安心感を低下させる可能性」を示していると、 この論文の著者の一人で、米ニューメキ大学アルバカーキ校アンダーソン経営学大学院教授のキャサリン・ロスター氏は言う。 その理由のひとつは、「家が散らかっているのは、住んでいる本人が精神的にいっぱいいっぱいで、整然とした思考ができていないせい」であると多くの人が認めているためだと、 米ハーバード大学医学大学院講師の臨床心理学者ナタリー・クリスティン・ダッティーロ氏は言う。 整理されていない部屋はまた、集中力と判断力を低下させることがある。 ロスター氏が著者の一人である別の研究では、散らかった環境で仕事をすると、すぐに疲労感が引き起こされる可能性があることが示されている。 「散らかっていて整理されていない環境は、定量化しにくい生産性の低下をもたらします」とレビティン氏は言う。 雑然とした生活環境のせいで、人々はなくした物を探したり、約束の時間に間に合わなかったり、仕事や勉強が遅れたりして、多くの時間を失っていると氏は指摘する。 「平均的な人は、散らかりによって時間の5％を失っていると考えられます」と氏は言う。 「自分の年収に5％を掛けてみれば、散らかっていることのコストの大きさがわかるでしょう」 片付けによるメンタルヘルス上の利点とされているものの中には、大げさに宣伝されているものもある （たとえば、正式な診断を受けたうつ病に対してはおそらく、整理整頓は助けとはならないだろう）。 それでも、整理された空間を保つことの恩恵は、科学が示している。 ■整理整頓が心（と体）にもたらす利益 米デポール大学の心理学教授で、散らかりに関する研究の第一人者の一人であるジョゼフ・ーリ氏によると、 散らかりに起因するメンタルヘルス上のマイナス面はほぼすべて、整理整頓で改善できるという。 「片付けと整理のしかたを学べば、疲労感を減らし、職場での生産性が上がり、生活の質を大幅に向上させることができます」と氏は言う。 米アトランタ在住の臨床心理学者で、掃除と整理整頓によるメンタルヘルス上の利益を専門とするネハ・コラーナ氏もこれに同意する。 氏はさらに、整理整頓は不安に関連する症状を改善させると述べている。 「散らかっていることは、高いレベルの不安と結びついているのです」 ※続きはソースで
- 投稿日時：2025/10/21 18:44
-
-
- 岩見沢市生涯学習センターいわなびのご紹介
- 岩見沢は夢の街by太陽技研サービス
- こんにちわ太陽技研サービスです。今回は岩見沢市生涯学習センターいわなびのご紹介です。岩見沢市の中心部に位置して駅からも歩いていける距離になっています。いわなびではカルチャースクールなどの講座がたくさん開講されています。貸し会議室もあり多目的に利用できます。いわなびには運動系のサークルもたくさんあり市民の健康維持にも一役買っています。学習の場として多くの市民に利用されています。岩見沢には市民が利用できるこういった施設が多くないので貴重な場となっています。ホームページを見ると様々な講座やサークルの情報が載っていますので参考にしてください。住所は岩見沢市4条西1丁目3番地4です。http://iwanabi.com/index.html
- 投稿日時：2025/10/21 14:41
-
-
- 【画像】「マーラータン(麻辣湯)店」日本全国で爆増ｗｗｗｗ
- ダイエット速報＠2ちゃんねる
- 1: 名無しダイエット 2025/10/20(月) 22:35:39.22 ID:d6/oBfr80 BE:732289945-2BP(2000) sssp://img.5ch.net/ico/gikog_gyunyupack.gif Z世代がギャーーと叫びながら大行列してる模様 https://36kr.jp/336825/ 日本の若者の間でマーラータンがブーム化したのは2024年。10～20代の女性TikTokerやインスタグラマー、YouTuberがマーラータンを食べる動画を投稿し始め、注目されるようになった。食レポ動画内で「行列1時間待ちのマーラータンの店に食べに来た！」というような表現をする投稿者も多く、それを見てチェーン店の楊國福や七宝などに通う女性が増える、その様子がSNSで拡散し人気に拍車をかけるという循環になっている。 https://greta.5ch.net/ https://i.imgur.com/r2UQVfd.png https://i.imgur.com/S1SsZfT.png https://i.imgur.com/GnM26PP.png https://i.imgur.com/KbJX0ul.png
- 投稿日時：2025/10/21 13:44
-
-
-
- ここしばらくマスクした事ない人
- がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
- 1. 匿名@ガールズちゃんねる いま対面の仕事をしてないし病院に行くこともなかったので、しばらくマスクの存在を忘れていました。 この前１年１度の健康診断に行ったとき、受付の人に「マスクしてもらえませんか？」と言われ、そこでやっと「あっ」と思い出しました。 スーパーなどで他人がしててもしてなくても気にしてなかったし、持ち歩いてなかったので、今後は何かあったとき（近くで咳き込む人がいるとか）のために１枚持っておこうと思いました。 同じような人いますか？ 2025/10/20(月) 12:40:39
- 投稿日時：2025/10/21 08:20
-
-
-
- 【悲報】悪臭予備軍のチェックリスト ｗｗｗ
- ダイエット速報＠2ちゃんねる
- 1: 名無しダイエット 2024/01/22(月) 20:05:42.79 ID:nD53egts9 https://news.yahoo.co.jp/articles/882591e30a7501707e10f97f26b8cf26f8670194 ニオイ対策は夏だけしていればいい。そう思っているなら大間違い。 特に忘年会から新年会と酒席が増えるこのシーズン、お酒を飲んだ翌日は要注意だ。 自分が気付いていないだけで、周りはあなたの「皮膚ガス」由来の悪臭にマイッているかも……。 今回は皮膚ガス研究の第一人者、関根嘉香先生に「酒」と「体臭」の関係と解決法について教えてもらった。 ■中高年から増える「皮膚ガス」とは？ ――そもそも皮膚ガスって何でしょうか？ 皮膚ガスとは、体臭のもとになるものです。臭いというのはあくまで嗅覚による感覚で、人の体表面からは微量なガスが出ており、 それが鼻に到達すると体臭として感じるわけです。 ――体臭は人によって違いますよね？ 現在の研究では皮膚ガスの種類は800ほど発見されていて、人によって皮膚ガスの種類や量は違います。 つまり、体臭は個性。個人認証できるくらい人それぞれ違うんですよ。 皮膚ガスの発生経路は表面反応由来、皮膚腺由来、血液由来とあって、食事などの生活環境や行動、 また体調や精神状態によって、また1日の中でも種類や量が変わります。 ■中高年から増える「皮膚ガス」とは？ ――「おじさん＝クサイ」と思われがちですが……。 臭いはイメージによるところも大きくて、例えばおじいちゃん子で育った方の場合は、その臭いがどこか懐かしく感じられるかもしれません。 一般的に古本や枯れ葉のような臭いとされる「加齢臭」、チーズのような「ミドル脂臭」、それらのもとになる「皮膚ガス」が男性中高年で増える傾向にあります。 加齢臭のもとになる皮膚ガスは「2-ノネナール」です。皮脂が酸化すると出てきます。 中高年は若い頃よりも皮脂の分泌量が減りますが、皮脂の中の成分が年齢によって変わり、2-ノネナールのもとになる成分が増えてしまうんです。 若い方はこの皮膚ガスがほとんど出ません。 ■中高年から増える「皮膚ガス」とは？ 30代、40代の方に多い皮膚ガスが、ミドル脂臭のもとになる「ジアセチル」です。この成分は、身体を動かすことで出てくる汗の中の乳酸。 活動的なライフスタイルを送っている方は、ジアセチルの量が多いようです。 ※略 ――お酒を飲んだ日、また翌日の体臭も結構キツイですよね……。 それは、お酒の分解物「アセトアルデヒド」が関係しています。顔を赤くする成分でもありますが、臭いの大きな原因になっているんです。 ――何かおすすめの策はありますか？ ウコンの摂取がおすすめですね。アセトアルデヒドが一気に下がりますから、臭いに関しても分解が早くなると思います。 ――あとは、お酒を飲んだ後は顔がベタベタになります。皮脂も出やすくなりますかね。 そうなんです。アルコールは血流をアップし、皮脂腺も刺激しますので、皮脂の分泌が増えて皮脂臭も出てきます。 それから〆のラーメンみたいな脂っこい食べ物も皮脂臭を発生させる場合があるんですよ。臭いの観点からも、暴飲暴食はNGです。 ――ほかにもお酒を飲んだら出てくる臭いのもとはありますか？ お酒の飲みすぎで肝臓に負担がかかりすぎていると、通常分解されるはずのアンモニアが、血液中に多く残ってしまいます。 そうすると血液の中からアンモニアが揮発し、強烈なツーンとした臭いになるかもしれません。 毎日晩酌している、お酒好きな学生4名のアンモニア量を測ったことがあるんですが、やはりアンモニアが出ている方がいましたね。 ※続きはソースで 関連スレ 【依存】みんな何かに依存している！？ 日本で軽視される「アルコール依存」の「やばい現実」 年間300万人がアルコールが原因で死亡 [ごまカンパチ★] https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1705588694/ 【酒】「勤務時間中に飲酒」当直の経験がある100人のうち “9割” の職員 高森町に続き『南阿蘇村』でも 災害発生時の初期対応担当 [ごまカンパチ★] https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1705589055/ 【酒害対策】“1カ月だけでも禁酒”を行う効果とは？ 「多大な健康メリット」で年末年始を経てトレンドに [ごまカンパチ★] https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1705589556/ 【酒害】帰省中の大みそかに酒を飲んで妹の顔を殴るなどして死亡させた疑い 警部補を鑑定留置 刑事責任能力を調べる 福岡 [ごまカンパチ★] https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1705684055/
- 投稿日時：2025/10/20 23:44
-
-
- 統合失調症の自覚ないけど診断はおりてる人について
- がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
- 1. 匿名@ガールズちゃんねる タイトル通り、私はまるで自覚がありません。 特に、幻聴幻覚もありませんし。 主治医からは、被害妄想を指摘されています。 でも、それは妄想ではなく、事実なんです。 録音とか録画による証拠がないと、世の中の人はみんな統合失調症にされるんだろなと思います。 強いて言うなら、転職回数は、多いかもしれません（20は超えてる）。退職理由は毎回すべて人間関係です。 イジメに耐えきれずです。この辺が統合失調症と言われる所以なのだとは思います。 手帳は取得済みです。持っておいて特にデメリットないので、持ってる感じです。 このレベルで統合失調症と言えるでしょうか。 ホントの統合失調症の人の話聞きたいです。 2025/10/20(月) 08:31:37
- 投稿日時：2025/10/20 20:39