健康
ライブドアブログ内の#健康タグが付いた新着記事や人気の記事をご紹介。
- このタグで
記事を書く
-
-
-
- 韓国で過熱する「身長」ビジネス 学歴・職業と並ぶ指標に？ うそや過大広告が蔓延 健康被害の報告も
- がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
- 1. 匿名@ガールズちゃんねる http://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/1972448 キネス成長クリニック 職員「重力によって人が押されるのですが、これは重力と反対の作用で、上から引っ張ってくれるんです」 ソウルの成長クリニック。身長を伸ばすための運動をサポートしています。 ソウル市民「就職活動の面接でも、背の高い人が好まれる」 17歳の男性の平均身長をみてみると、日本は50年前からほぼ横ばいですが、韓国は右肩上がりで伸び続け、7センチ以上伸びています。 学歴、職業などの「スペック」や、美容整形をはじめとする「見た目」を特に気にする韓国。いまや身長もその一つとなっているのです。 パルンキウムクリニック 院長「1日100人の患者、1か月で2000人くらい診察しています」 このクリニックに通う小学5年生の女の子です。成長自体に問題はありませんが、毎日、自宅でホルモン注射を打っています。費用は月に6万円から7万円と高額ですが、父親は子どもへの投資だと言います。 2025/06/12(木) 10:27:29
- 投稿日時：2025/06/12 12:30
-
- 【武勇伝】義兄嫁『見て下さい～今日も可愛いでしょ～？＾＾』姑「健康で幼い孫のほうが可愛いわ～ｗ」 → 障がい持ちの娘sageされてた → 愛犬「ダダダダダッ」私「？」
- はーとらいふ -出会い・子育て・生活系まとめ-
- 引用元: ・スカッとした武勇伝inOPEN421: 名無しさん＠おーぷん 2015/10/21(水)13:38:42 ID:UlF我が家のわんこの武勇伝でもいいかな私の娘は軽度のアホルガー人とコミュニケーションもとれるし勉強も人並み以上にできるけど、世界を人とは違った感性でみてて、詩人的な物言いをすることがよくある家には当時、娘が4年前に拾ってきたわんこが二匹いたんだけど、アホルガー特有の症状で、娘の世話には妥協がない毎朝決まった時間に起きて毛づくろいして、わんこの床を整えて、散歩に行って学校から帰ったらわんこと遊んで、また散歩に行って、ご飯をあげてときっちり決まったとおりにやるから、わんこの娘に対する信頼もあつい
- 投稿日時：2025/06/12 10:39
-
- 生活習慣と健康管理―肝機能改善への歩み
- 吹奏楽〜楽長の独り言(クラシックなやつ)
- 人間の健康は、日々の生活習慣によって大きく影響を受けます。私は２ヶ月に一度、糖尿病、高血圧、そして肝機能障害の定期検診を受けています。これは、健康管理の一環として欠かせない習慣になっています。以前は検査結果を見て一喜一憂することが多かったですが、最近は自分の生活に目を向けながら、どのようにしてより良い状態を維持できるかを考えるようになりました。 健康を維持するためにサプリメントを摂取することは一般的ですが、私はこれまでサプリメントを好んで服用することはありませんでした。薬に頼るよりも、できるだけ自然な方法で体調を管理したいと考えていたからです。しかし、ある日「キューピーの『よいときOne』」というサプリメントを試してみることにしました。そのきっかけは、肝機能の数値が３桁を示していたことです。健康診断の結果を受け、改善のために何かできることはないかと考えた末の選択でした。 服用を始めてしばらくすると、驚くべきことに肝機能の数値が２桁へと改善しました。これは単にサプリメントの効果なのか、それとも生活習慣の影響もあったのかはわかりません。しかし、数値の変化が目に見えてわかることで、健康維持への意識はさらに高まりました。過度な飲酒は肝臓に負担をかけることが知られていますので、私は日常の飲酒量に細心の注意を払うようになりました。 健康を維持するためには、単に数値の改善を目指すのではなく、総合的な生活習慣の見直しが重要であると実感しています。バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠、そしてストレス管理。これらすべてが健康の鍵を握っています。サプリメントはあくまで補助的な役割に過ぎませんが、それが自分にとって有益なものであるならば、積極的に活用するのも一つの方法だと思います。 これからも定期的な検診を受けながら、健康状態を維持できるよう努めていきます。病気を予防することの大切さを改めて認識し、より良い生活を目指して習慣を整えていきたいと思います。健康は一日にして成らず。日々の積み重ねが、自分自身の未来を形作っていくと思います。
- 投稿日時：2025/06/12 07:30
-
- 【日記】肉体改造？
- ひと息つくブログ
- 腰痛、肩の痛みに加えて、昨日から片頭痛。これは！ 満身創痍というやつでは？！すごいな40代。四捨五入したら50代。体の劣化が尋常じゃない。なんて思っていたら、今度は両足が筋肉痛。どうやら「よっこらせ」を合言葉に、腰に負担をかけないよう、足に力を入れて動いていたから、両足が筋肉痛になってしまったもよう。か弱いわぁ、私……（？）毎日スクワット10回してるんだけどな。プロテインの効果はいずこへ？しかし。筋肉痛になるってことは、トレーニングになってるってことよね？しばらく体のあちこちが痛むかもしれないけど。肉体改造してると思ってがんばろ。毎日絶好調の40代っておるんかいな？
- 投稿日時：2025/06/11 23:56
-
- 【梅雨】身体ダル重でヤル気が出なぁ～い♫
- コミックバンド闇鍋 鍋汁研究室
- どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！第1165回でございます！今日は、梅雨の話ー！！梅雨ってこんなにダルかったですっけ？昨年はここまでじゃなかった気がするんですけど、なんか今年はヤバそうな気がしますよ！(汗)もうね、全然ヤル気がでなぁーいッ！！！！！絶対にやらないといけないことは一応やるんですけど、そうでないことはどんどん後回しにしちゃいますよね……。断捨離や片付けは好きで毎日何かしらやるんですよ……？やった後はスッキリしますしおすし……(´・ω・｀;)でも、それ以外は全然ダメですね！！！！！座っているのもダルいもんでスグ横になっちゃう……＿( _´ω`)_低気圧が来ると体調が悪くなっちゃうというような話をよく聞きますが、今年の丼さんは世間のトレンドに敏感なのかもしれない運転！？えー……そんな流行に乗れても全然嬉しくないんですがそれは……orzいや、もしかしたら……ここ1か月ほどはお惣菜断ちして完全自炊で賄っているので油分が足りないのかしら！？！？味付けは自炊でも濃いのでアレなんですけど、揚げ物など元気の出そうな(そして太りそうな)ものは家で作るのは面倒くさいですからねぇ……。どうしても焼いただけとか煮ただけのものになりがちですよ！体重は落ち着いているので良いのですが、テンションも低め安定というか……(´- ω -｀;)たまにはガッツリごってりしたものを食べた方が良いのでしょうか……？鶏胸や豚コマに調味料をかけて焼くだけじゃなくて、牛肉などのもうちょっと肉肉しい肉料理を食べるとか……(汗)うーんうーん……また貧血が再発しているのかもわからんね……／(^q^)＼糖質と腹回りと家計ばかり気にしすぎて明るく楽しく過ごせなくなってしまったら、それはもはや本末転倒ですしおすし……(白目)ちょっとまた食生活の見直しが必要なのかも！？！？って、梅雨の話どこ行ってん！！！！！<PR> リンク また次回もゆるっと遊びに来ていただけると嬉しいです♪ではでは！最後まで読んでくださり、ありがとうございます！↓ もしよろしければ１タップいただけると嬉しいです☆
- 投稿日時：2025/06/11 23:48
-
- 子宮内膜症(チョコレート嚢胞)の方
- がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
- 1. 匿名@ガールズちゃんねる こんにちは 私はチョコレート嚢胞と診断を受け ５年近くジエノゲストを飲み、今31歳になりました。 そろそろ子供欲しいな〜と思って妊活もスタートしましたが、そもこも子供は出来るのかな…？と不安になり、 トピを立てました。 左のみのチョコレート嚢胞で、薬を飲んで 7センチから2.5センチまで小さくなりましたが、 もう何回か生理きてるから大きくなってるのかな…。 妊活以外でも、 不安抱えてる方、治療されてる方、治療をされた方 色々お話しできたらと思います！！ 2025/06/10(火) 19:32:16
- 投稿日時：2025/06/11 21:39
-
- 「なんか最近ずっとだるい」って言えない空気、ない？
- 誰にも言えない話、ここに書く
- なんか最近、ずっとだるい。 朝起きるのがしんどいし、寝ても寝ても疲れが抜けない。 昔は、週末にしっかり休めば月曜には元気になった。 でも今は、金曜の夜になっても「休めた感」がない。身体も、心も、ずっとフル稼働してるような感じ。 「これって年齢のせいかな」 「運動不足かも」 「寝具が合ってないのかも」 いろいろ考えてみるけど、結局のところ原因がわからないから放置してしまう。 本当は不安なのに。 体調の悪さを口にするのって、なんでこんなに“弱さ”みたいに受け取られてしまうんだろう。 「疲れてるんだよ」って軽く流されたり、「若くないんだから」って笑われたり。 だから言えないんだよね、ますます。 先週なんて、通勤中の駅のホームで、突然目の前がグラッと揺れて、足が一瞬ふらついた。 電車が来る直前で、ちょっと本気で焦った。「ヤバい」って思ったけど、 でも会社には普通に出勤して、「おはようございます」って笑ってた。 病院に行く時間もない。 そもそも何科に行けばいいのかもわからない。 ストレス？ 内臓系？ 自律神経？ 心の問題？ 誰も教えてくれないし、調べても曖昧なことばっかりで、結局「様子見」に落ち着いて、何も変わらないまま1年が経った。 そういえば、昔より笑う回数が減った気がする。 鏡に映った自分の顔が、いつも疲れてる。 肌も荒れてるし、目の下のクマが取れない。 それでも、会社に行って、笑って、仕事して、帰って、適当にご飯食べて寝るだけ。 こんな毎日を、「普通」って呼んでいいのかな。 正直、怖くなるときがある。 「このまま急に倒れたら、誰が気づくんだろう」 「倒れるまで、私は頑張り続けるのかな」 「頑張り続けなきゃいけないのかな」 誰かに「無理してない？」って聞かれたら、たぶん泣くと思う。 でも、聞かれるのも怖いから、笑ってごまかす。本当は、助けてほしいのにね。 SNSでは、「健康的な生活」してる人が映える。 朝ヨガして、オーガニックな朝食食べて、日差しの中で読書。 キラキラした暮らしをしている人たちがまぶしい。 でも、そんなの現実じゃない。ほとんどの人は、ぎりぎりの毎日を生きてる。 仕事のストレス。 対人関係の疲れ。 お金の不安。 未来の漠然とした焦り。 全部、知らないうちに体に出てる。 あなたはどう？ 最近、ちゃんとご飯食べてる？ 夜、眠れてる？ 笑えてる？ ちゃんと、「生きてる」って感じ、してる？ 体のサインを無視し続けると、ある日突然、動けなくなるって聞いたことがある。 その日が、明日かもしれないって思ったら、ゾッとした。 どうして私たちは、「健康を後回しにするのが当たり前」になってしまったんだろう。 どうして、こんなに疲れてるのに「頑張ってるね」って言われないんだろう。 疲れてるあなたを、誰かがちゃんと気づいてくれてますように。でも、まずはあなた自身が、自分の不調に気づいてあげてほしい。 頑張り屋さんほど、自分のSOSに鈍感になるから。 これを読んでくれたあなたへ 「ちょっと疲れてるだけ」って、自分に言い聞かせていませんか？ その“ちょっと”がずっと続いているなら、もうそれは“限界”かもしれません。 疲れを放置しないで。 しんどさをなかったことにしないで。あなたの体と心が壊れてしまう前に、一度立ち止まって、自分を見つめてあげてください。 あなたの人生は、「働くため」だけにあるんじゃない。“健康であること”が、すべてのスタートラインです。 どうか、あなたの「今」を無視しないで。
- 投稿日時：2025/06/11 20:30
-
-
-
- 目のぼやけ・かすみに効くお勧め商品
- らっきーちゃんねる
- ひとみにルテイン30【広告・PR】 最近文字が読みづらい・・・というあなたへ目のぼやけ・かすみの軽減によりくっきり見る力を改善！ 目の調子を整える機能性関与成分（ルテイン、ゼアキサンチン、GABA）配合。ルテインは、驚きの30mg（1粒あたり）配合。ブルーライトなどの光のストレス軽減、コントラスト感度（ぼやけ・かすみの軽減によりくっきり見る力）を改善します。定期初回75％offの980円でお得にはじめてください。 こんなお悩み、ありませんか？・最近モノがぼやけて見える・・・・新聞や本が見えにくい・・・・長時間のパソコン作業を避けたい・・・・スマートフォンを使うのが大変・・・その原因が「ブルーライト」なんです！ ブルーライトとは・・・テレビ・パソコン・スマートフォン・LET照明や太陽光に含まれる、波長の短い光の事。目の奥の網膜まで達し、ダメージを与えます。家の中でも外でも、私たちはブルーライトに晒されているのです。 そんな時の強い見方がルテイン・ゼアキサンチンなんです！ ルテイン・ゼアキサンチンとは？目の網膜の奥にあり、ブルーライトなどの光を吸収し、その強度を低下させることでダメージから目を守る役割をしている黄斑部。この部分にある黄斑色素がルテインとゼアキサンチンなのです。目の調子を整えるのに欠かせないルテイン・ゼアキサンチンですが、加齢により黄斑色素が減少していくことがわかっています。 そこで！「ひとみにルテイン30」 定期初回75％offキャンペーン！ぜひこの機会にお試しください！
- 投稿日時：2025/06/11 13:42
-
- 今朝、私のところにﾄﾒがきて「恵方巻き作ってくれない？町内のババ友の集まりがあるのよ」って言ってきた。
- 最強の鬼女様-修羅場・鬼女・キチ系まとめ-
- 119: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2011/02/04 15:10:04流れきります。 同居３年の我が家の話。 まだ子が小さいために専業してます。 トメは健康にすごく気を使う人。そして押し付ける。もちろんミルクのことも言う。 宗教並みに信じているサプリを押し付ける。もちろん代金こっち。 結構ウンザリしてた。 昨日は恵方巻きを手作りしてみたところ評判がよかった。 今朝、私のところにﾄﾒがきて 「恵方巻き作ってくれない？町内のババ友の集まりがあるのよ」 って言ってきた。 時間もあるし「いいですよー」と簡単に返事してしまった。 ちなみにババ友も私をこきつかう人たち。ﾄﾒが命令するようにババ友も命令したりする。 私もエネミーだと思う。けど旦那と離れたくないし、なるべく波風起こしたくなかったんだ。買い物に行っていると携帯で「言い忘れたけど私(ﾄﾒ)が作った事にしてね！」と言われた。 ｶﾁｰﾝときました。 けど約束は約束。作りました。 出来る限り中国産の材料で。
- 投稿日時：2025/06/11 12:39
-
-
-
- 【悲報】医者「梅毒ですね」ワイ「！？」
- IT速報
- 1:それでも動く名無し 2025/05/27(火) 18:09:19.78 ID:2AJUo3W90 NNソープはガチでヤバい
- 投稿日時：2025/06/11 01:40
-
- 暑がり 寒がり
- 河口容子の「世界」日記
- かなり昔の話ですが、暑さ寒さの感覚の差に関するおもしろいエピソードがあります。デンマーク大使館で商務官を務めていた日本人男性が1年ほどで辞めたいので後任者にならないかと冗談半分に聞いてきました。当時は日本から観光に行く人も多く、大きな事件もなく、政治経済面でも日本と何ら問題もなく、良い職業だと思っていたので辞める理由が知りたくなりました。「デンマーク人との温度感覚が違いすぎるのです。蒸し暑いと言って梅雨時期にがんがん冷房を入れるし、冬はかなり寒くなっても彼らは平気だから暖房を入れてくれず寒くてしかたがありません。」そんな理由？と思ったものの、暑すぎる、寒すぎるというのは続けばかなりストレスになりますので、デンマークの気候風土や人種的な違いによる感覚の差はかなり大きなものと思えます。暑がりの人の原因は「筋肉量が多い」「太っている」「ホルモンバランスの変化」だそうです。筋肉量が多いと代謝が良く、体温が上がりやすいです。太っていると皮下脂肪が厚く、身体の内部の熱を放出しにくいのです。また、甲状腺ホルモンの分泌が増加すると心拍数が増加し、血圧も上がります。寒がりの人の原因は「筋肉の減少」「太っている」「ホルモンバランスの変化」があります。人は加齢に伴い筋肉が減少してきますので、かなり高齢の女性が炎天下に長袖のジャケットなどを着こみ汗ひとつかいていないのを見てびっくりすることがあります。私の母も病気をしてから特に寒がりになりました。太っていると暑がるだけでなく、寒がるのは身体の中心の熱が皮膚表面に伝わるのが遅いからです。甲状腺ホルモンが減少した場合は体温低下や倦怠感をひきおこします。また、血行不良やストレスも身体の冷えにつながります。やはり日々の生活にウォーキングや自転車などの運動習慣を取り入れることが、気温変化への対応力がつくようです。昨日のブログ「梅雨だる対策」http://blog.livedoor.jp/ysworth2000/archives/52044679.htmlとも関連しますが、急激な温度変化で鼻やのど、気管支も敏感になり、鼻水や鼻づまり、くしゃみ、頭痛、口呼吸によるのどの痛みや乾燥感、咳き込みなどの症状が出るものを「寒暖差アレルギー」といい、温度差が7度以上になる場合に発症しやすいと言われています。梅雨時は真夏のように暑い日もあれば、今日のように最高気温が21度しかない日もあります。また、最高気温が30度前後の日は夜間は10度程度下がります。気温が下がっても真冬ほどではないしと油断をすると体調不良の原因となります。私は天気予報の最低気温を見て、母の寝具の調整をしています。私は寒さを感じると眠れませんので気温ががくんと下がると夏でも電気あんかや電気敷毛布を使うことがあります。
- 投稿日時：2025/06/10 23:24
-
- “認知症発症関わるたんぱく質”うつ病患者の脳に高割合で蓄積
- がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
- 1. 匿名@ガールズちゃんねる http://www3.nhk.or.jp/shutoken-news/20250609/1000118353.html グループでは、脳内への「タウ」の蓄積を画像によって可視化できる検査方法を開発し、うつ病や双極性障害を発症した人と健康な人の脳を比較しました。 その結果、これらの病気を発症した人のおよそ半数で「タウ」の異常な蓄積が見られ、年齢などの影響を考慮すると、その割合は健康な人の４.８倍高かったということです。 高畑主任研究員は「中高年以降に発症するうつ病などの『気分障害』が認知症の初期症状であるという可能性が示された。将来、『タウ』を標的とする薬剤が開発されれば『気分障害』の患者も治療の対象となる可能性がある」と話しています。 2025/06/10(火) 15:47:15
- 投稿日時：2025/06/10 23:00
-
-
