健康
ライブドアブログ内の#健康タグが付いた新着記事や人気の記事をご紹介。
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- 改めて【身体が資本主義】を貫く決意をいたします。
- 新・虹パパの日記〜ケアマネ業務をしていないケアマネージャー「クライエントはガイアです。」〜
- 2023年3月13日に書いた日記です。 以下は引用です。「僕らにとっては身体が資本なので」非常にシンプルで当たり前だけど、ここを強く意識して、継続することがいかに難しいことか・・・・「過食期」を経験したことのある私は、強く強くつよ〜く「身体が資本」ということを意識しております。しかし、「過食期」真っ最中に「身体が資本！」なんて言われても・・・・・・わかっちゃいるけれど。。。。。それ以上言わないでぇ〜それを意識すればするほど自分がダメ人間である・・・・と自信を失っていった・・・・苦しい辛い誰か助けてぇ〜と、自己啓発や心理療法、ヘンテコスピリチュアルに解決策、答えを求めて彷徨いもがき「これさえやれば！苦しみから抜け出せる！」とやってはみるものの、長く続かず自信喪失・・・の、繰り返し。。。。この経験は今となってはすごく活きていて、「近道」「これさえやれば！」「これだけで」という「罠」を察知する能力がずば抜けて高くなったと自負しております、笑引用終わります。とあるご著書との出会いから「18」年が経ちます。「へんてこりん（真理と真逆）」なスピリチュアルに興味を抱いてしまい、片足がズブズブっと「泥沼」にハマり抜け出せなくなりかけていたあの頃は・・・・・周囲から何を言われても「気づく」ことができなかったです。ご著書との出会いから「自分の」生活習慣を整えることでしか地球も、世界も、周囲も、自分も救うことはできないんだ！と気づかせていただき、今日に至ります。随分と「楽」になりました。日常生活を「楽」しめるようになりました。「楽」「木」の上に「白」が芽生え、その「白」から溌剌と「＞」「＜」のエネルギーがほとばしっている。そんな感じ（漢字）にみえます。「白」は空白。「空っぽ」です。もしくは、「純粋」「純心」「素」の心です。今日も嫌なことは「素」っとばして、「身体が資本主義」を貫いて生きます(=ﾟωﾟ)ﾉ今日も「防災意識」と「大地への感謝」「水への感謝」「太陽への感謝」「水分・ミネラル・ビタミン・亜鉛補給」を忘れずに推し事頑張ります。日本の、地球のお役に立ちたいです。よろしければ下の応援クリックお願いします。にほんブログ村
- 投稿日時：2025/12/04 07:19
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- 体の異変① 唇・舌の痺れ そして右手・右足も
- ぼっち旅～ひとり旅の記録と健康への道～
- 2024年10月滋賀ひとり旅の少し前のことでした唇の右半分と舌の右半分に痺れを感じました1度や2度なら気にしなかったのですが2日にわたり時々繰り返していたので怖い病気だったらと思って病院に行くことにしました痺れでまず思い浮かんだのは脳の病気まさか…という不安が頭をよぎりますネットで近所の病院で評判のいいところを探して脳神経外科に行きました受付を済ませて順番を待ち診察を受けました事情を話すと脳の検査をすることになり今度はＭＲＩの順番を待ちますそれも終わってまた診察室へ検査の結果「脳に異常はみられません」ということで「末梢神経障害」と診断されましたとりあえず様子見です脳に異常がないなら一安心と思ってまた普段通りの生活をしていました何事もなく滋賀へひとり旅してきました唇と舌のしびれから約1か月後のことです仕事中に右手と右足に違和感・痺れが発生10分くらいでおさまりましたおさまったので安心していたら時間が経ってまた痺れてきましたまた10分ほどでおさまりそれを7~8回繰り返しましたが不安はあるものの一応おさまるので仕事を終えて帰宅しますひと眠りし起床おなかもすいていたので何か食べたいけどすぐに食べられるものはないし料理するのも面倒だしインスタントラーメンを作って食べました食べ終わったころから昨日と同じような症状が現れますまあまた10分くらいしたらおさまるだろうと横になっていましたが30分経っても1時間経ってもおさまりません風呂に入ったらよくなるかと思い入りますが変わりませんさすがにこれはおかしいと思って近くの整形外科を探して電話をかけてみました整形外科に行くことに決めたのは１か月ほど前に脳に異常はありませんと言われていたからです脳でなければ整形外科と思いましたつづきます続きはこちら体の異変② 人生初の救急車 : ぼっち旅～ひとり旅の記録と健康への道～
- 投稿日時：2025/12/02 19:23
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- 炭素埋設の住まい
- 都築誠のブログ
- 『あなたの「譲れない想い」を、かたちに。』炭素埋設の住まいで、心も体も心地よい暮らしを。家づくりで大切なのは、デザインや価格だけではありません。 「失敗したくない」「後悔したくない」――そんな想いに寄り添いながら、 アサヒハウジングは“家族の未来まで見据えた住まいづくり”をお手伝いします。本物の木と、見えない空気にまでこだわる理由。 それは、家を建てたその先の「毎日」を大切にしたいから。 建てて終わりではなく、暮らし始めてからが本当の価値を感じる家。 「頼んでよかった」と思っていただける関係を、これからも。🌳 住まいの価値は、住み始めてからわかります。 土地探しから資金計画、家づくりまで——どんなことでもお気軽にご相談ください。 毎日、無料相談受付中です。【施工メニュー】• 木造新築（炭素埋設の住まい）🏠【年間30棟以上の実績】• 店舗新築・リフォーム• 戸建・マンション・オフィスリフォーム• エクステリア工事• マンション建設・大規模改修【年間550件超】【アサヒハウジングのこだわり】• 天然無垢材を使用し、化学物質を極力排除した“健康住宅”• 住み始めてからも安心の充実アフターメンテナンス• 愛犬家住宅コーディネーター・ペット相続士が在籍し、ペットと暮らすご家族も安心サポート「住まいづくりには、譲れないものがある。」 株式会社アサヒハウジング🏡 代表取締役 都築 誠https://www.asahi-hg.co.jp/
- 投稿日時：2025/12/01 19:39
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- 家づくりへの想い
- 都築誠のブログ
- 株式会社アサヒハウジング 代表取締役 都築 誠の1枚レター見えない部分に「自然」を住まわせる。そんな家づくりで、日本をきれいにしたい。住まいづくりには、決して譲れないものがあります。 家づくりで最も大切なのは何でしょうか。間取りやデザイン、耐震など、どれも大切です。 その中でも私が一番大切だと考えているのが、「家づくりで最もこだわるべきは“見えない部分”」だということです。家の建て替えで皮膚病が改善した！私は、町の工務店の息子として育ちました。小学生の頃から野球一筋で、家づくりに興味はありませんでした。 そんな私の転機は、中学2年の時に出会った大工の棟梁です。建築の世界に触れ、「ものづくりって、こんなに面白いんだ！」と心が動きました。高校卒業後は地元の建設会社に就職し、マンション工事などの現場に携わりました。 それなりに仕事は面白かったのですが、「家づくりへの熱い想い」があるかといえば、そうでもありませんでした。転機が訪れたのは、父が倒れたことをきっかけに実家の工務店に戻り、10年が経過したころです。 その頃には私も結婚し、息子が生まれていました。ところが、その息子が原因不明の皮膚病になってしまい、毎週のように病院に通っても一向に良くならなかったのです。ちょうどその頃、わが家を新たに建て替えることになりました。 新居に移り住んだところ、息子の皮膚病がみるみる改善したのです。 最初は偶然かと思いましたが、住み替えから少し経つと、家族全員が気づきました。 「そうか、原因は“家の空気”だったんだ」と。建替える前の家は、石油化学製品を多用して建てられていました。 しかし新しい家は、フローリングや壁だけでなく、構造の内部にまで自然素材を使い、体にやさしい土地環境を整える「原点回帰の家」づくりを心がけました。見えない性能が家族を幸せにする石油化学製品をふんだんに使った家は、安価かもしれません。 しかし、その家が住む人にどんな影響を与えるのか、私たちは息子の皮膚病で痛感しました。 家の内側や構造など、完成すると見えなくなる「隠れた部分」に何を使うかこそが、本当の健康住宅につながる。 それが、今のポリシーの原点です。そのために、私たちは「住まいの性能」を4つの柱で考えています。 断熱・気密・換気・耐震。 これらを正しく備えてこそ、夏は涼しく冬はあたたかい、体にも家計にもやさしい「100年住める家」になると考えています。アサヒハウジングの家づくりでは、土台や柱に国産の無垢材を使います。 ひのき、杉、桧をはじめとした日本の自然木は、日本の気候風土にもっとも適した材料です。 しっかり乾燥させた良質な無垢材は、やさしい香りと高い耐久性を兼ね備え、年月を重ねるほど味わいが増していきます。木の家は、見た目のやさしさだけではありません。 木には、空気中の湿度を調整する「調湿機能」があります。 そのため、エアコンに頼りすぎずとも、室内を快適な温度・湿度に保ち、電気代の削減にもつながる「低ランニングコストの住まい」を実現できます。家は、24時間365日、家族が過ごす場所です。 だからこそ、自然の力を生かした家にすることが、日本の家族を幸せにし、日本の風土をきれいにしていくことにつながると信じています。家を建てて終わりではありません。 お客様とのお付き合いの始まりであり、本当の住まいづくりは、住み始めてからわかるものです。 私たちは、次の世代、そのまた次の世代まで安心して暮らせる「日本を幸せにする家」を、1棟1棟、心を込めてつくり続けていきます。株式会社アサヒハウジング 〒470-0112 愛知県日進市藤枝町奥廻間1216番22フリーダイヤル：0120-417-698 https://www.asahi-hg.co.jp
- 投稿日時：2025/12/02 07:28
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- 2025年～2026年 年末年始 診療時間のご案内
- 神戸 【氣功田中整体】
- 2025年末年始年末の診療時間は下記の通りになります。2025年12/27(土) 通常通り12/28(日) 通常通り12/29(月) 遠隔施術のみ12/30(火) 遠隔施術のみ12/31(水) 休日2026年1/1(木) 休日1/2(金) 休日1/3(土) 休日1/4(日) 休日※ 年末年始は遠隔施術の予約が多いため、ご希望の予約日時に添えない可能性がありますので早めのご予約をお願い致します。 また予約状況によっては、診療時間及びスケジュールの変更がありますので、事前に確認の上 ご予約をお願い致します。
- 投稿日時：2025/12/01 08:20
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- 自称健康オタクだった元彼。無農薬の高い野菜や国産の肉しか食べないし、ただのサラリーマンのくせに給料の半分を自分一人の食費に充ててた
- キチママちゃんねる-修羅場・DQN・鬼女系まとめ-
- 446: 恋人は名無しさん[] 2013/11/24(日) 22:23:37.91 ID:vFBFAkWJi もう別れたけど、昔付き合ってた男は自称健康オタク 野菜はネットで取り寄せた無農薬の高い野菜しか食べない 肉も高い国産オンリー 調味料ももちろん取り寄せで一万の岩塩？とか使ってたよ ただのサラリーマンのくせに自分一人の食費に給料の半分とかかけてた 自分だけなら未だしも私にもコーラは飲むなとかスープから食べ始めろとかうるさくて 結婚は無理だなぁって思ったよ そこそこ稼いでるならわかるけど、ただのサラリーマンでその高級食材は無理だろ
- 投稿日時：2025/12/04 06:39
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- 軽井沢に来ています🏡
- コンドリ(エレメントワン)ガールのブログ
- コンドリガールこと樋口陽子です。 軽井沢に来ています🏡昨日の軽井沢は、とても穏やかで暖かく、まさに最高の一日〜🌺✨ 我が家のワンちゃん まりこ もご機嫌そのもの🐶💓お鼻にちょこんと葉っぱを乗せていて… その可愛さに思わず胸キュン🩷見ているだけで幸せになっちゃいます♪ 主人と一緒にゆっくりお散歩。私にとってはちょうど良い運動にもなり、自然の中で深呼吸しながら心がふわっと満たされる“至福の時間”です✨ そして何より…軽井沢の小学校に通う孫と一緒に過ごせることが、いちばんの幸せです🥰❤️我が家のお嫁ちゃんにも感謝でこんな何気ない日常こそ、宝物ですね❣️ そして最後に・・・ コンドリについてしっかり情報を手に入れたい方はこちら 👆👆👆健康や医療の情報については自分で取りに行くことがとても重要です。 今日もブログを読んで下さり、ありがとうございました♪コンドリガール 樋口陽子
- 投稿日時：2025/12/03 15:01
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- 市販薬を常備していざというときに備える
- 日常のエッセイ＆イラスト
- 奥さんは頭痛持ち？というのですか、低気圧の日に頭が痛くなるようです。同僚にもそういう人がいたし、前の彼女もそうだったので案外この症状の頭痛持ちの人は多いのかもしれません。自分は頭痛はほとんど風邪の症状でも現れないので痛みの想像がつきませんが、痛むのが辛そうなので家にロキソニンを常備しています。なんか凄く効くらしくて、ずっとロキソニン。でもSとかファインとかいろいろ種類あってどれがいいか悩む。確か初めて購入したときにいろいろ説明をされました。今は風邪薬でも説明されるようになりましたが、当時は「危険な薬なのかな？」とビビりました。自分は便秘薬を常備。あと総合風邪薬と胃腸薬を常備している。薬にも消費期限があるのでなるべく少量で使い切れるものを選んでます。ちょっと割高になってしまいますけどね。オタク夫婦の日常日記 ep10AmazonKindleインディーズにて無料DL中。コロナ禍自粛生活日記にほんブログ村
- 投稿日時：2025/11/30 10:21
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- 近所におっさんビジネスマン御用達のラーメン屋があったが二代目に変わった途端オーガニックやら健康志向にかぶれてて唖然
- 喪女リカ喪女ルカ┃鬼女・生活系まとめサイト
- 986: 986 20/07/01(水)21:20:33 ID:vz.ya.L2 ラーメン屋が潰れた話を書くウイルスが流行る前、近所におっさんビジネスマン御用達のラーメン屋があったそのじいさん店主が急逝したもうあのラーメンは食えないのかと寂しくなったが、なんと息子が継ぐらしい半年の改装期間を経てついに二代目ラーメン屋がオープン早速入ったらオーガニックやら健康志向にかぶれてて唖然とした飴色だった木目のカウンターはカフェテラスにあるような真っ白いテーブル席に「チャーシュー麺８８０円」って手書きのメニューは「豆と蕪のコンソメ仕立て麺女性にも大人気！」みたいなのに変更チャーシュー麺ひとつ頼んだら、薫製ポークのなんちゃらみたいな注文が通った前は男性スタッフが多かったけど半分以上が若い女性スタッフになっていたものすごく場違い感があって居心地が悪かった待つ間同じように縮こまるサラリーマンや、店に入ってぎょっとして出ていくサラリーマンを何人か見送ったで、いざ出されたチャーシュー麺には正体不明の葉っぱが浮かんでいた
- 投稿日時：2025/12/04 00:18
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- 【衝撃】母の料理は、はっきり言ってヤバイ。味覚感覚がないのに健康思考な母親だから余計ヤバイ。
- 婚外ちゃんねる
- 133: ななしのいるせいかつ[sage] 2008/02/27(水) 13:11:30 うちの母親は、料理がはっきり言ってヤバイ。 味覚感覚がないのに健康思考な母親だから余計ヤバイ。 自分が高校に入って、友達と初めて一緒にお昼食べたときのお弁当。 女の子だと思っていないのか、ノリ弁。 まだここまでは許せたが、一緒に入っていたのが、パセリの衣で緑になったとんかつ。 初めてペペロンチーノを作ったときは、テレビで見たレシピを適当に覚えすぎて、 唐辛子を１袋（20本近く）入れて、母親は「あらーこれおいしいじゃない！ピリピリして！」と、大絶賛だったが、 父親と自分は全く食べられる味じゃなく、顔を真っ赤にしてヒーヒー言った。 そんな母親、最近生麺のうどんも茹でられないことが判明。 どうりで夕飯前にどうやって作るの？と、電話してくるんだと、離れて分かるおかんクオリティ。
- 投稿日時：2025/12/03 16:57
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- 【家族がインフル】うつらない対策
- がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
- 1. 匿名@ガールズちゃんねる 子供がインフルエンザにかかりました。 最高38度、その他は微熱だったり平熱だったりをうろうろしてそんなにしんどくなさそうなので、病院でも風邪だろうと言われましたがどうしても検査してほしいと私が頼んで渋々検査を受けさせてもらったくらい、私の想像するインフルエンザの症状とは違った感じです。 なので部屋で大人しく寝てなさいが難しく、でも他の家族にうつさないために隔離はしておきたいです。 お子さんがインフルエンザにかかったけれど他の家族は全員無事だった方いらっしゃいますか？ 効果のあった対策などあれば教えていただきたいです。 2025/12/02(火) 12:31:03
- 投稿日時：2025/12/03 07:29
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- 【健康】オレンジジュースを飲むと1700個の遺伝子活性が変化すると判明 血圧・代謝・炎症にも関連
- まとめブレイド
- 1: 名無しのがるび 2025/12/02(火) 12:10:38.77 ID:??? TID:ayukawa 毎朝なんとなく飲んでいるオレンジジュースが、じつは体の中の「遺伝子スイッチ」をまとめていじっているかもしれない――そんな少しゾクッとする結果が、ブラジルのサンパウロ大学（USP）で行われた研究によって示されました。 健康な20～30代の男女20人に60日間、毎日500ミリリットルの100％オレンジジュースを飲んでもらい、飲む前と後で血液中の免疫細胞を調べたところ、1700個以上の遺伝子活性に加えて、RNAといった「遺伝子の裏方スタッフ」もまとめて動いており、血圧や脂質代謝、炎症などに関わるルートが一斉にチューニングされていたのです。 さらに体重が重めの人では脂肪や脂肪細胞に関わる経路が、普通体型の人では炎症の経路が主に変わるなど、「同じ一杯」でも体格によって効きやすい回路が違っていたのです。 なぜオレンジジュースは人間の遺伝子活性をここまで広範囲に影響を与える力があったのでしょうか？ 続きはこちら >>
- 投稿日時：2025/12/02 19:38
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- 【健康】オレンジジュースを飲むと1700個の遺伝子活性が変化すると判明 血圧・代謝・炎症にも関連
- ガールズVIPまとめ
- 1: 名無しのがるび 2025/12/02(火) 12:10:38.77 ID:??? TID:ayukawa 毎朝なんとなく飲んでいるオレンジジュースが、じつは体の中の「遺伝子スイッチ」をまとめていじっているかもしれない――そんな少しゾクッとする結果が、ブラジルのサンパウロ大学（USP）で行われた研究によって示されました。 健康な20～30代の男女20人に60日間、毎日500ミリリットルの100％オレンジジュースを飲んでもらい、飲む前と後で血液中の免疫細胞を調べたところ、1700個以上の遺伝子活性に加えて、RNAといった「遺伝子の裏方スタッフ」もまとめて動いており、血圧や脂質代謝、炎症などに関わるルートが一斉にチューニングされていたのです。 さらに体重が重めの人では脂肪や脂肪細胞に関わる経路が、普通体型の人では炎症の経路が主に変わるなど、「同じ一杯」でも体格によって効きやすい回路が違っていたのです。 なぜオレンジジュースは人間の遺伝子活性をここまで広範囲に影響を与える力があったのでしょうか？ 続きはこちら
- 投稿日時：2025/12/02 15:50
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- 担当の精神科医はどんな感じですか？
- がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
- 1. 匿名@ガールズちゃんねる 主はうつ病と複雑性PTSDで通院してます。 引越ししたので、今の精神科医は人生で2人目なのですが、初診の時問診票に書いたことを全然読んでなかったりして、若干不信感があります。 （前の先生は、とにかく話をずっと聞いてくれるタイプの先生でした） 私としては、自分の課題などを精神科的にちゃんと分析してくれるようなものを期待していたのですが…今はただ抗うつ薬をもらいに通ってる感じになっています。 結局自分の考え方や認知の歪みなどを治すには、カウンセリングなどを自分で探すしかないのでしょうか？ みなさんの担当の精神科医の方はどうですか？ ※精神科受診歴のある当事者のみの参加でお願いします ※精神疾患について誹謗中傷などはおやめください 2025/12/01(月) 16:02:15
- 投稿日時：2025/12/02 13:29
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