健康
ライブドアブログ内の#健康タグが付いた新着記事や人気の記事をご紹介。
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- 突然死去した漫画家の最後のツイートがこれ 恐ろしい・・・
- オレ的ゲーム速報＠刃
- 投稿日時：2024/11/23 20:30
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- 【悲報】年を取ったら肌がカサカサで粉を吹くんだけど老年はこんなもんかね？
- ダイエット速報＠2ちゃんねる
- 1: 名無しダイエット 2024/11/16(土) 13:00:56.15 ID:uU5+pBqU0● BE:194767121-PLT(13001) sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif 家庭の「食用油廃棄問題」を解決する「サビにくいオイル」を生んだ、日清オイリオの“すごい技術”とは https://news.yahoo.co.jp/articles/52a7a486da330a855cded61f51fdff10eba47ba7
- 投稿日時：2024/11/24 21:44
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- おすすめ暖房サンラメラは風無し・匂いなし・あったかい
- 暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ
- このところ寒くなってきたので、サンラメラ（600W）を収納場所から出してきました。10年以上使って壊れたものを買い直して、さらに2019年に楽天で1台買い足し。今使っているのは2台です。（リビングに1台、北側の夫の部屋に1台）わたしはエアコンの温風が苦手なんです。肌はカピカピ、喉もからからになるのでなるべく使いたくないのです。その点、このサンラメラは、無風でおまけに匂いもなし。快適です。ただ、速暖ではないので、暖まるまでしばらく時間がかかります。寒さがMAXの時はエアコンに頼りますが、なるべくサンラメラを使いたい〜過去記事はこちら ↓ 最近リニューアルしたようで、色が4色展開になり、切替スイッチも3段階になりましたね。久々に見たら価格がかなり上がってます。2019年に買った時は37,175円。それでも高いなあと思ったけど…こちらのショップでは、11月29日13：59までポイントアップ♪レッドは売り切れのようです。 こちらのショップだと 専用カバーやデジタルタイマーなど オリジナル特典が選べます。 サンラメラのレビューは、高評価多いですね〜ペットや赤ちゃんやお年寄り用にも喜ばれているようです。いつもクリックありがとうございます。にほんブログ村 にほんブログ村 わたしのお気に入りギュギュッと集めました ♪
- 投稿日時：2024/11/24 14:00
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- 【悲報】躁鬱病の人ｗｗｗ
- ダイエット速報＠2ちゃんねる
- 1: 名無しダイエット 24/11/23(土) 14:55:37 ID:dipX 混合期ってどうやって過ごせばいい？
- 投稿日時：2024/11/25 09:44
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- 近寄りたくない知人と会ったらどうすべき？
- 洗濯日和
- 体調と食欲って本当に直結してるのなー。どちらかというと体調不良でも食欲が落ちない方だけど、ここ数週間は「栄養補給」という以外に、食事に対する欲求が極端になくなっていた。元気になった途端、食べたいものがどんどん浮かぶ。テレビを見てても、本を読んでても、出てくるご飯に食欲をそそられる。ドラマの居酒屋シーン……たまにはああいうご飯もいいな（でも相方と二人だと頼めるメニューが限られてつまらんよな）。週末、ボリューミーなお肉を食べすぎて胃もたれ。……ままならない。外の空気を吸う週末、久しぶりに相方イベントヘルプで終日外にいた。元気になったので、お客さんへの声掛けも積極的に頑張る（すぐ椅子に座ろうとする相方を叱咤する）。あー、外の空気を吸うのも、ちゃんと体力消費して意味のあることするのもいいなー。お馴染みのイベントスタッフさん、お馴染みのお客さんと顔を合わすのも楽しや。相方のビールのファンになってくれてる人がいる喜び！そんな中で10年以上振りに会った男性の知人がいた。相方も少し前に一人でイベントに出てた時に会ったらしいのだが……。清潔感、どこ？「15年振りくらいじゃない？」とその方が言ってたけど、確かに計算するとそれくらい振り。当時の仕事を辞めてから、会う機会なんてなかった。当時、その方の仕事柄汚れた服で顔を合わすことが多かった。そういう意味では清潔感溢れる人じゃなかったが、15年経って……どうした？清潔感、どこよ？私だって年齢を重ねて失われた清潔感もあると思う。しかしそれだけでは説明がつかないあの感じ、どうした？正直近くにいたくない気持ち。そこを指摘して良いくらい近しい関係ではないし、相手は無邪気に？近寄ってきて長々話しようとするし（久しぶり〜って握手したそうだった、無理！）。こういう時、どうしたら良い？人気ブログランキングへにほんブログ村
- 投稿日時：2024/11/19 06:00
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- 一難去ってまた一難
- 洗濯日和
- 体調が悪かった間、仕事がちゃんとできてなかった。ちょうど繁忙期前の隙間というか、具体的にやるべきことが見えにくい時期。3週間くらい、ダラダラ終業時間がくるのを待つような日々を過ごす。給料泥棒〜。元気になった途端、やるべきことが目の前に出てきて、他にもやっとけばいいなということが思いつく。脳みそがちゃんと回り始めたみたい。タイミングもあるけど、健康って本当に大事ね〜。変化今月から上司が変わった。一時期上司候補？になっていた方で、最近まで冷戦にも似た状態になっていた。冷戦になったのは私の言動がきっかけだが、そうしてしまった原因はその方の過去の言動にある。ここ1年くらいは、それも良い方向に変わってきていた。上司となったら自然と話す機会が増える。もともと話好きな方で、ミーティングを重ねることで冷戦も温まってきた（というか、単に話しかけにくくなっていただけかも？）。今現在が今までで最も良い状態である。知られざる拗れその上司が持ってきた話、私たちはある方達に思っていた以上に嫌われているらしいということ。上司もびっくりしてたけど、知らない間に恨みを買っていたようだ。「そんなこと言ったことないけどなー」「めちゃくちゃ気を使っているけどなー」と言いつつ、まぁうっすらと感じていたものはあったけど。辿ってみれば、どうやら前の前の上司時代に原因があるようだ。私たちには普通な（ちょっとピントのズレた）上司だったが、かなり高圧的な態度をとることもあったらしい。……負の遺産。まぁそれをほじくったことろでどうにもならないので、社内営業しながらやるしかないねということに落ち着く。一難去ってまた一難？人気ブログランキングへにほんブログ村
- 投稿日時：2024/11/21 06:00
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- おまけ雑記■揚げ物を控えるお年頃
- はとまめ丹希の超！節約ニッキ
- こんにちは。アラフォーワーママの はとまめ丹希（にき）です。11/23のおまけの雑記です。メインのお金の話・節約の話はこちら↓結婚記念日☆釣って食べてお祝い🎉㊗️おまけ夜中に夫が「気持ち悪い」と言い出し、遠回しに晩ごはんがよくなかったのではないかとほのめかしてきたんですが……私は平気だし、晩ごはんに悪いものなんて出してないし。というか、その日の晩ごはんは、息子（7歳）と一緒にスーパーに行って買ったお惣菜だったから、温めただけだしね。結局、そのお惣菜が揚げ物ばっかりで、それで胃もたれしたんじゃないかと💦太田胃散を飲んで寝たら、次の日は元気でした。揚げ物控えめにしなきゃいけない年齢に突入しましたね😅↓ブログランキングに参加しています。↓バナー をクリックして応援していただけると嬉しいです。 おしまい
- 投稿日時：2024/11/24 17:03
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- 気になるグッズ 179 ごろ寝マット/長座布団
- 河口容子の「世界」日記
- 先日、ネット通販で種々販売されているので目についたのが「ごろ寝マット」もしくは「長座布団」です。サイズ的には幅70cm、長さ180cmが平均サイズです。幅が細目の畳１畳分という感じです。素材は綿系、低反発や体圧分散などの新素材といろいろ、あとは側生地がパイルやフランネルなど、色柄でもバリエーションがあります。また専用のカバーが別売されていたりもします。用途としてはその名の通りごろ寝用で、フロリーングの上に置いて使うのが標準です。こたつのごろ寝に使っている写真もありました。サイズがあえば、ソファの上に置いて使うことも可能です。15分程度の昼寝はリフレッシュに役立ちますし、椅子に座ったままのうとうとは姿勢を崩しますので身体に良くないです。私の購入したのは綿系ですが、1/6を折り返したところがひもで結べるようになっており枕が作れます。また、1/3を折り返して壁などに立てかけると背もたれ付の座布団になります。洗濯機で洗えますので清潔です。ごろ寝だけでなく、エクササイズにも使えます。日本人は座りすぎとの指摘がありますが、長時間座っていると、筋肉の代謝や血行が低下し、肥満、糖尿病、がん、脳血管疾患、認知症、腰痛、肩こり、高血圧、心筋梗塞などを引き起こす可能性があるそうです。また、メンタルヘルスにも悪影響を及ぼす可能性があります。確かに長時間座り続けると正しい姿勢をキープするのは大変です。また、自分にぴったり合った椅子というのはなかなかないものです。運動したり、休むならごろ寝がおすすめです。
- 投稿日時：2024/11/24 23:17
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- 美のカリスマ！IKKOさんも絶賛したミラクルハンド☆山北やすみ先生の「体が喜び蘇るミラクルボディメイキング」プレミアムセッション☆2024年12月20日(金)開催！
- 心と身体をデトックスするライフナビゲーション～癒しの萬屋サロン「太陽の結晶」ＨＰ
- スペシャルゲストイベント＝体が喜び蘇るミラクルボディメイキングからお知らせ＝ ◉次回は2024年の12月20日(金)開催決定❣️◉自分で出来るプロ並みの仕上がり！？セルフケアクラス同日12月20日(金)午前中開催❣️詳細はこちら http://blog.livedoor.jp/circle_3/Oyasumimethodお待たせいたしました！◆山北やすみ先生のミラクルボディメイキング2024年12月20日(金)開催午前セルフケクラス/13:00～/15:00～※以降…and more （全国区で活躍しており依頼も半年以上待ち・・・なのでございます）※ミラクルボディメイキングは男性の御予約も承れます。このイベントをお勧めのかた・ボディラインやフェイスラインを整えたい方・自分でもボディラインやフェイスラインを整えられるようになりたいかた。・疲れが抜けにくい方。・本来の元気と若々しさを取り戻したい方。・健康と元気をキープしたい方。・美容と健康に対してご自分へ本物のご褒美を与えたい方。・普段ご自分のケアに手が回らないくらい忙しい方、めんどくさがりな方、等々… ■ミラクルボディメイキング■プレミアムセッション体質改善や解毒効果を通じて、体の不調を改善するだけではなく、インナービューティーを実現しながら、心にも癒しをもたらします。 見た目の美しさを追求するだけではなく、健やかな内面へもアプローチ！ 健康的に整ってこそ美しい。あなた本来の美しさ♡あなたの描いている未来♡に合わせた完全オーダーメイドのボディメイキングデトックス。体の内側からスッキリ洗われるような至福の時間をお楽しみください。健全な体には健全な心が宿ります。健全な心の人の笑顔は周りの人を幸せにします。周りが幸せなら、やっぱり自分も幸せですよね＾＾★そんな幸せなトータルビューティーを目指しませんか?メスを使わない美容整形疑惑！との噂もあるほどのミラクルな効果を実感した根強いファンが全国にたくさんいらっしゃいますので、イベントオファーは半年以上も前からでないとお願いできないほどです。体ケアのプロからも絶賛感動の声を頂きます。一回のセッションでこの威力ですから、体ケアのプロからも絶賛と感動の声を頂くのも頷けますね☆プレミアムセッションを受けることで、普段の気付かなかった、自分のお手入れの癖や手が届きにくい部位にも意識を向けられるようになります。身体の流れが整うことで、本来の活き活きと輝いた姿の人生にシフトしやすくなります。カウンセリングも含めたタップリ約100分の至福の時を、是非お楽しみ下さい。【開催日時】2024年◆12月20日(金) 10:00～セルフケアクラス/13:00～ /15:00～【料金】 30000円(税込み)【ご予約】 予約専用公式LINEからお申し込み下さいhttps://page.line.me/899nxjov※初めての方は、事前振り込みの必要なイベントです。 ご予約後にお支払いのご案内を致します。※カード払いはご相談ください。ご案内します。※主宰者の太陽の結晶が実際に受けてみた効果の実感の感想記事はこちら！ 魔法じゃないのよ！魔法のようなリンパマッサージ http://blog.livedoor.jp/circle_3/archives/1990210.htmlキャンセルポリシーhttp://blog.livedoor.jp/circle_3/archives/1799989.html※セッション当日のご案内※フェイスもしっかりケアして頂きたい方へコンタクトの方は、外せるようにご用意があると良いです。また、必要な方は簡単にメイク直しの道具をお持ちください。ヘアが多少オイリーな感じになる事もありますので、気になる方は、帰りは髪を纏めるとか、帽子を被るのがおススメなので、ご持参頂ければ安心かと思います。どうぞ宜しくお願いいたします。■セラピスト講師紹介■山北やすみ先生徳島県 アトリエ・プランシェット主宰ホームページ：http://ys-biz.com/看護師としての経験と知識を基に、リンパセラピーの技術と知識を掛け合わせ、心と身体両面を主軸においた、美しい心と体のためのボデメンテナンス「リンパデトックス」などのレッスンスクールを展開し、プロフェッショナルのリンパセラピスト育成に尽力している。2009年11月号『ゆほびか』で、身体のゴミだし「深層リンパマッサージ」の特集記事掲載。美のカリスマ！IKKOさんもその効果を実感しているほどのゴッドハンドです。(写真は記事の一部からそのまま使わせて頂いております)『細胞が喜ぶ至福のボディケア』と定評がある施術には、全国からファンが訪れており、そのファン層は海外にまで及んでいる。ご自身の身体の経験と看護師の経験と知識を活かした手技はまさに魔法のようで感覚が非常にデリケートでその効果にも厳しい能力者の先生方が定期的にメンテナンスをお願いするのもうなずける、まさにヒーラーズヒーラー。また企業プランナー等で全国でもご活躍中の多才でとっても素敵な先生です。
- 投稿日時：2024/11/23 08:46
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- １２月予定表
- 岩手県太極拳協会ブログ
- １２月の練習及び行事予定です。ご覧ください。会報１９３号は１２月中旬あたりの予定です。１２月予定
- 投稿日時：2024/11/21 21:23
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- レッスン１０２ 認知症の基礎知識シリーズ 大人になってからの勉強１
- ニャーロンくん 〜よしほしの認知症しあわせ勉強会〜
- https://youtu.be/9dbDo3J2wng認知症の基礎知識シリーズ 大人になってからの勉強１「子供のころに勉強したかどうか、どのくらい勉強したかが、将来認知症になり易いかどうかが変わってくる」ということが、今までの勉強の中で何度も登場しました。では、大人になってからでは、勉強しても無駄なのでしょうか？今回と次回の二回に分けて、「大人になってから勉強すること」が認知症の予防につながるかどうかについて勉強しましょう。次回は2024/12/02 公開予定です。#脳機能ドック実行委員会 #認知症 #認知症予防 #医療 #脳機能ドック #科学 #科学的根拠 #エビデンス #大人になってからの勉強
- 投稿日時：2024/11/25 06:30
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- 美容・健康・ダイエットにお酢
- harry
- お酢のパワーで、美と健康をもっと輝かせよう！お酢が美容と健康に良いこと、ご存知ですか？古くから人々に愛されてきたお酢は、現代の研究でもその効果が注目されています。お酢に含まれる酢酸には、新陳代謝を活発にする働きがあり、美肌効果やダイエット効果が期待できます。また、疲労回復や免疫力向上にも役立つと言われています。話題沸騰！ちゅら花そんなお酢のパワーを最大限に引き出したのが、「ちゅら花」です。今、テレビや新聞で話題のこの商品は、一般的なもろみ酢の約3倍ものクエン酸とアミノ酸を含んでいます。なぜクエン酸とアミノ酸が大切なの？ * クエン酸: * エネルギー代謝を促進し、疲労回復をサポート * 新陳代謝を活発にし、美肌効果も期待 * 免疫力を高め、健康維持に貢献 * アミノ酸: * 体の組織を構成する重要な成分 * ホルモンや酵素の材料となり、様々な身体機能をサポート * 肌や髪のハリ、ツヤを保つために不可欠ちゅら花が選ばれる理由 * 初回限定76%OFF！ 今ならお得に始められます。 * 沖縄産のもろみ酢 を贅沢に使用。美容と健康をサポートします。 * 黒麹発酵 による深い味わいが特徴。 * 無添加 にこだわり、素材本来の味を楽しめます。美容・健康・ダイエットにおススメです。
- 投稿日時：2024/11/19 18:59
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- ホメオスタシスとは？
- 京の癒しの扉
- 私たちの身体は前回もお話しした通り身体全体が協調しながら働いています。アロマトリートメントを行う上で人間の身体の機能や知識は必要不可欠です。ですので、京の今日は健康を維持するホメオスタシスとアロマテラピーについてお話していきます。さあ、一緒に心と身体を整えるための扉を開けましょう！ 📍ホメオスタシスってなに？ホメオスタシスは、私たちの体がいつも快適な状態を保とうとする働きのことです。例えば、暑い日に汗をかいて体温を下げたり、寒い日に体が震えて熱を出したりするのも、このホメオスタシスが働いているからです。 📍ホメオスタシスと生活習慣私たちの生活習慣は、このホメオスタシスに大きく影響を与えます。例えば、不規則な睡眠: 睡眠不足は、ホルモンバランスを乱し、ホメオスタシスを崩す原因になります。不健康な食生活: 過度な糖質や脂質の摂取は、代謝を悪くし、体に負担をかけます。運動不足: 運動不足は、筋肉量の低下や基礎代謝の低下を引き起こし、体の機能低下につながります。ストレス: ストレスは、自律神経を乱し、様々な身体症状を引き起こす可能性があります。 📍アロマテラピーがホメオスタシスを助けるメカニズムアロマテラピーは、植物から抽出した香り（精油＝エッセンシャルオイル）を使って、心身をリラックスさせたり、元気を出したりする自然療法です。嗅覚を刺激: 香りは、大脳辺縁系に直接働きかけ、感情や記憶に影響を与えます。自律神経の調整: アロマの香りは、交感神経と副交感神経のバランスを整え、リラックス効果や活性効果をもたらします。ホルモンバランスの調整: アロマの成分が、ホルモン分泌に影響を与え、心身のバランスを整えます。📍アロマテラピーでできることリラックス: ラベンダー、カモミールなどリフレッシュ: レモン、オレンジなど集中力アップ: ローズマリー、ペパーミントなど睡眠の質向上: ラベンダー、ベルガモットなど 【🌹まとめ】ホメオスタシスを意識した生活と、アロマテラピーを組み合わせることで、心身ともに健康な状態を保つことができます。規則正しい生活: 睡眠、食事、運動をバランスよく摂りましょう。ストレスを溜めない: 好きなことをしてリラックスしましょう。アロマテラピーを取り入れる: お気に入りの香りを日常に取り入れてみましょう。====今日もありがとうございました==== 癒万里の里 京
- 投稿日時：2024/11/24 23:12
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- アメリカ 若い時期の過度の飲酒は、その後に永久的な脳損傷を起こします
- 海外情報
- オーストラリア・テック情報newatlas11/22アメリカ・ペンシルバニア大学の研究では、20代の飲酒過剰は、認知機能低下の人に見られる神経情報伝達の障害に似た恒久的な調節不全を引き起こす可能性があることを発見しました。これは男性と女性の両方の脳で同じでした。成人初期に飲酒をしすぎると、脳のニューロンの伝達方法が根本的に変わるのです。アルコールの過剰摂取によって脳損傷が引き起こされるのです。この結果として、この変化は何十年も続くため、後年アルツハイマー病を発症するリスクが高まるということがわかりました。研究者が発見したのは、長期間禁酒したとしても、幼少期の過度の飲酒の影響がこれらの特定の脳ニューロン、特に互いに情報を伝達する能力の低下が改善しないということです。これは認知症関連の認知機能低下でも見られる調節不全になることを意味します
- 投稿日時：2024/11/24 10:57
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- 健康のために買い食いはしないと夫と約束していたのに夫の仕事部屋で大量のコンビニで買い食いした後のゴミがみつかり大喧嘩になりました
- 鬼女梅‐育児・ママ友・義実家・生活まとめ‐
- 863:名無しさん＠おーぷん2018/07/30(月)00:34:12ID:rVXすみません、夫の事で相談です。夫 39歳 激務会社員 175cm/100kg前後私 37歳 (2歳 0歳 兄弟持ち)夫はストレスが暴飲暴食に出るタイプで、そういう時は仕事が忙しい時で、家での食事には時間がないと言って手をつけなくなり、夜中に、持ち帰った仕事をしながらコンビニで爆買いしたお菓子や弁当を食べます。もちろん物凄く太ります。
- 投稿日時：2024/11/24 05:18